北京
你有沒有過這種體驗——明明腦子還沒反應過來，身體卻已經(jīng)先一步緊繃、發(fā)冷、或者突然想哭。
我們總以為情緒住在腦子里，是"想太多"的產(chǎn)物。但更多時候，身體比意識誠實得多。
那個人的消息彈出來，你還沒點開，胃就先抽了一下。見到某個場景，眼淚毫無預兆地涌上來，你卻說不清為什么。
這不是脆弱。是你的身體在替你保管那些來不及處理的東西。
它記得你假裝沒事的每一次，記得你笑著說"沒關系"時咽回去的話。這些感受不會消失，只是換了一種方式存在。
所以當你莫名疲憊、失眠、或者對某件事反應過度，也許該停下來問一問：我的身體，想告訴我什么？
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