四川
夏季來了，很多夏季才有的美食也隨之而來。熱別是到了炎熱的夏季，一些消暑圣品，卻不是孕媽可以吃的。這幾種消暑圣品，夏季再炎熱，孕媽也要忍住，不然寶寶很受傷！
1、冰凍西瓜
夏季吃塊西瓜，特別是冰凍過的西瓜，那簡直爽呆了，但是這對于孕媽來說卻是禁忌。西瓜中所含的糖分較多，孕媽經(jīng)常吃西瓜，會增加糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。西瓜是涼性水果，如果還經(jīng)過冰凍，孕媽吃這樣的西瓜，對于孕媽來書哦，脾胃很容易受不了，還會刺激子宮收縮，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致孕媽流產(chǎn)！其實(shí)對于孕媽來說，無論什么天氣，都不建議吃冰凍過后的水果，不利于胎兒健康發(fā)育。
2、冷飲冰淇淋
冷飲冰淇淋可以說是消暑圣品之一，夏季備受人們親睞。但是如果孕媽吃冷飲，可能使胎兒躁動不安，還會妨礙孕媽消化，導(dǎo)致孕媽胃部不適。
3、桂圓
桂圓俗稱龍眼，桂圓雖然是一種補(bǔ)品，營養(yǎng)豐富，但是卻不適合孕媽吃。孕媽吃了容易導(dǎo)致便秘，孕媽陰道出血，腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。因此，為了寶寶健康，孕媽懷孕期間，最好還是不要吃桂圓的好！
4、涼茶
如今喝涼茶降暑是很常見的。但是涼茶中有很多都是涼性藥材，孕媽喝了，一方面可能加重孕媽心臟和腎臟負(fù)擔(dān)，還容易導(dǎo)致孕媽出現(xiàn)腹痛、宮縮的癥狀，嚴(yán)重者還可能引發(fā)流產(chǎn)。
夏季孕媽消暑，可以多喝溫水，或者綠豆湯、檸檬水等。如果你在這個炎熱的夏季懷孕了，對于以上4種消暑圣品，孕媽一定要忌口，不然寶寶會很受傷的喲！
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