你有沒有過這樣的時(shí)刻——某句話、某個(gè)場(chǎng)景,突然讓你僵在原地,心跳加速,卻說不清為什么?很多人把這種感覺叫"敏感",然后責(zé)怪自己小題大做。但也許,它不只是敏感。
創(chuàng)傷不總是戲劇性的。它不必然是事故、災(zāi)難或背叛。有時(shí)候,它是童年時(shí)被反復(fù)忽視的需求,是成年后被默認(rèn)接受的冷淡,是那些"沒什么大不了"的瞬間,堆積成一座你看不見的山。你不需要一場(chǎng)車禍才能說自己受過傷。你的感受本身,就是證據(jù)。
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承認(rèn)它,不是軟弱,是終于愿意對(duì)自己誠(chéng)實(shí)。
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