30℃+之后是東南大風，能入夏嗎？

申城今天晴到多云，藍天白云很出片，早晨全市最低氣溫就不低，普遍在15~20℃之間。吹的是4~5級的東南風，沿江沿海地區升溫相對慢一些，西部郊區升溫卻是一點不含糊，全市最高氣溫普遍在26~31℃之間。戶外體感又熱又曬。

今天半夜到明天早晨沿江沿海地區有霧，早間出行注意安全。明天白天多云到陰為主，局部地區有短時小雨。氣溫依舊高位運行，全天在20~31℃之間。晝夜溫差超10℃，注意及時調整著裝。東南風3~4級，沿江沿海地區4~5級。相對濕度90%~35%，火險等級氣象指數：4級，易燃。

周三延續晴好天氣，預計最高氣溫仍可達31℃。14~19日將有持續的東南大風影響，最高氣溫下滑至27~29℃之間，最低氣溫則穩定在20~21℃。雖然東南風作用下，較難出現高溫，但是本周氣溫整體上了一個臺階，入夏的可能性又增加了。

春夏之交，草木蔥蘢。隨著氣溫逐漸攀升且陰晴多變，加上花粉、柳絮等過敏原增多，流感病毒、呼吸道合胞病毒、鼻病毒、副流感病毒等多種呼吸道病毒交替上陣，甚至“聯手攻擊”。

面對多種呼吸道病原挑戰，

該如何守護好全家人的呼吸道健康？

識破春夏季的“健康刺客”

最近，天氣轉暖，但身邊依然有感冒的人。雖然都表現為發熱、咳嗽，但背后的“主謀”可能大不相同：

流感病毒：它是春季的“急先鋒”。特點是起病急、燒得高，常伴有明顯的頭痛、肌肉酸痛和全身乏力。

呼吸道合胞病毒：它更喜歡“纏上”孩子。咳嗽劇烈且病程較長是它的標志性特征，部分孩子還會出現喘息。

鼻病毒、副流感病毒等：是我們常說的“普通感冒”主力，通常癥狀較輕，其中鼻病毒感染多以流鼻涕、鼻塞等為主，副流感病毒感染則多表現為聲音嘶啞、咽痛等。

重點人群的“特殊關照”

窗口及一線服務人員，包括銀行、商場、餐飲、物流等崗位工作人員：這些人員往來頻繁，且多在室內，必要時規范佩戴口罩；建議加強對柜臺、收銀臺、POS機、掃描槍及電梯按鍵等高頻接觸物表面的清潔消毒。

辦公室職場人士：會議室、休息間是病原體容易聚集的地方。建議在呼吸道傳染病高發季節盡量減少不必要的室內聚集，觸摸門把手、電梯按鍵等各類高頻接觸的物體表面后及時洗手。

學生與幼童：校園內人員集中，容易發生聚集性感染。學校應繼續加強晨午檢制度，發現聚集性疫情立即報告當地疾控中心；家長若發現孩子有發熱、皮疹等癥狀，應主動居家休息，不要帶病上學。

孕婦與老人、慢性基礎病人群：作為脆弱易感人群，應盡量遠離人員密集、通風不良的場所。若家中有人感冒，應通過加強通風、實施分餐制、佩戴口罩、減少不必要的接觸等來減少家庭傳播。

編輯：徐悅琳

來源：上海天氣發布、國家疾控中心微信公眾號

封面圖：圖蟲創意

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