這所學校,正在批量“生產”國家級運動員。
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在成都教育界,成都實外新都五龍山學校一直是個“狠角色”。
這里的孩子,書桌旁是專注的學子,賽場上是不讓的健將。他們手握的不僅是書本知識,更有通往頂尖學府、國際舞臺的多元“通行證”。
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武術、籃球、舞龍,三張王牌,稱霸各級賽場,正批量培養著未來的國家級運動員與世界級選手。
一、太極風骨:全國冠軍的搖籃,名校的“敲門磚”
2018年,學校國韻太極隊正式組建。短短八年時間,這支隊伍已成長為全國校園太極文化的標桿。
在國家級賽事中,他們創造了令人矚目的“五龍山現象”:
2025年“奔跑吧·少年”全國青少年陽光體育大會上,一舉斬獲集體陳氏太極拳一等獎第一名、集體武術器械項目一等獎第一名的“雙冠”榮耀;
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2024年全國太極拳公開賽總決賽(江陰站)拿下3金2銀2銅,多名隊員獲直通第十五屆全運會群眾展演資格;
2024年“華耀杯”中國中學生武術錦標賽更是狂攬6金7銀4銅,許英博、劉睿庭、張心嚴等隊員包攬多個組別冠軍。
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在省市級層面,學校太極隊已形成“壟斷優勢”:連續多年蟬聯成都市學生運動會武術項目一等獎第一名,斬獲新都區、成都市各級太極拳比賽數十項榮譽,多次獲評“體育道德風尚獎運動隊”。
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“我從來沒想過自己有一天能成為國家一級運動員。”
說這話的女孩叫黃煜捷,成都實外新都五龍山學校初二(5)班學生。就在2026年3月,她站在全國武術套路錦標賽(傳統太極拳賽區)的賽場上,以一套行云流水的吳式太極拳,斬獲全國第八名,被國家體育總局授予 “國家一級運動員” 稱號。
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這是青少年武術領域的最高榮譽之一。意味著全國頂尖名校的高水平運動員特招通道,已經為她敞開。
復旦大學、北京師范大學、北京理工大學、廈門大學、華南師范大學、陜西師范大學、東北師范大學、暨南大學、武漢理工大學、鄭州大學、成都中醫藥大學……眾多985/211/雙一流高校,都將向她拋出橄欖枝。
更令人驚嘆的是——她還是班級前五的學霸。
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“學校很支持我們,訓練和學習從來不是二選一。老師會給我們單獨補課,比賽回來也會有學業輔導。”黃煜捷說,“我的目標是復旦大學,我相信我可以。”
在實外五龍山,黃煜捷不是孤例。
許英博、劉睿庭、張心嚴……一個個名字在全國太極拳、太極劍賽場上閃閃發光。3名學生獲得國家二級運動員稱號,數十人次在國家級、省級比賽中摘金奪銀。
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輝煌戰績的背后,是頂尖師資的強力支撐。學校國韻太極隊由國家武術B級教練、國家健將級運動員、全國武術冠軍劉宇杰老師領銜執教。在他的帶領下,學校構建了從興趣啟蒙到專業競技的完整培養體系。
二、籃球熱血:硬件可以迎接省運會,實力可以備戰NBA
作為教育部認定的“全國青少年校園籃球體育傳統特色學校”和“成都市高水平籃球人才后備基地”,這里已成為四川籃球青訓的重要陣地。
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2025年,一則消息引爆成都教育圈:實外新都五龍山學校高一學生夏浩然,成功入選塞爾維亞貝爾格萊德皇家籃球俱樂部(KK Real Beograd)U17青年隊!
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這意味著,夏浩然已經站在了NBA、歐洲聯賽的“預備營”里。
“夏浩然從小學就在五龍山練籃球。”他的教練方海龍老師回憶道,“他天賦好,但更可怕的是他的自律。每天比別人早到半小時練投籃,比賽后主動看錄像分析失誤。這種孩子,不成功都難。”
而夏浩然只是五龍山籃球“兵工廠”的一個縮影。
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2025肯德基中國中學生三對三籃球聯賽(成都賽區)高中男子組冠軍;
2025成都市“菁英聯賽”高中組冠軍;成實外教育集團校園籃球賽三連冠;
四川省“星火杯”青少年籃球錦標賽連續三年穩居亞軍/季軍;
全國高水平后備人才基地U15比賽全國第十六名……
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更硬核的是——成都市籃球項目甲組代表隊,多名主力球員就讀于實外五龍山。
這所學校憑什么?
憑“三個一流”:
一流的場地。 6片室外籃球場、1個可容納千人的CBA標準室內籃球館,全天候滿足訓練需求。
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一流的師資。 3位籃球專項專職教師,全部畢業于專業體育院校,多人是國家一級運動員、裁判員,斬獲省級乃至全國賽事一等獎。其中,技術指導韓剛,是CBA退役職業球員、中國籃協高級教練員、成都籃球協會專職教練員,曾多次受邀參加國內外青少年籃球培訓交流;
方海龍教練多次帶隊前往塞爾維亞交流比賽,為學校獲得一次又一次閃耀的成績。
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一流的體系。 從小學到高中,層層選拔、系統訓練、每周7次高強度訓練、以賽代練——全年參加市級、省級、國家級比賽20余場。
近年來,校隊幾乎包攬了成都市、新都區各級籃球賽事的冠軍,在四川省“星火杯”等高水平比賽中也屢獲佳績。
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學校還建立了完善的籃球梯隊建設體系,從小學到高中形成完整的人才培養鏈條。通過“普及+提高”的模式,既讓全體學生都能接觸籃球、喜歡籃球,又為有天賦的學生提供專業發展通道。
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此外,在實外五龍山,還有一條“中國龍”同樣威風八面。
學校舞龍隊雖組建時間不長,卻已成為賽場上的常勝之師:
連續奪得成都市青少年體育聯合會第四屆、第三屆“川盾杯”青少年舞龍舞獅比賽第一名;
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在新都區第二屆中華傳統體育運動會中,一舉拿下中學甲組競速舞龍一等獎、中學乙組競速舞龍一等獎及三等獎;
第三屆傳統體育運動會再度斬獲少年甲組舞龍競速一等獎、少年乙組舞龍競速二等獎。
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不僅如此,舞龍隊還多次代表學校參加區級、市級傳統文化展演,將中華民族的“龍的精神”傳遞給更多人。
教練張鑫曾是國家武術運動員,中國空手道黑帶二段,榮獲新都區區級武術優秀教練員、舞龍舞獅優秀教練員,成都市市級武術優秀教練員、舞龍舞獅優秀教練員稱號。
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三、不止于成績:體育,是最好的教育
很多人問:實外五龍山為什么要在體育上投入這么大?
答案很簡單:因為體育,是最好的教育。
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在這里,體育不是“副科”,不是“鍛煉身體”,而是一整套育人體系。
特色項目參與率100%,不是一句口號。每個五龍學子,從入學第一天起,就會選擇一個體育特色項目,堅持六年甚至十二年。
在這里,體育已成為校園文化的重要組成部分。學校定期舉辦“體育文化節”,開展太極展演、籃球聯賽、舞龍比賽等活動,營造濃厚的體育氛圍。這些活動不僅展示了學生的訓練成果,更增強了集體榮譽感和校園凝聚力。
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隨著特色體育項目的深入開展,實外五龍山的社會影響力不斷擴大。學校多次承接市級定向越野大賽、區籃球賽等大型體育活動,獲得教育部門和社會各界的高度評價。
太極隊先后登上第九屆中國成都國際非遺節開幕式、湯尤杯歡迎晚宴、國際籃聯3x3世界巡回賽等國際國內重要舞臺,成為傳播中華優秀傳統文化的使者。籃球、舞龍等項目也在各級比賽中頻頻獲獎,成為區域體育教育的亮麗名片。
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特色體育項目的開展,也促進了體育教師的專業成長。
數據是最好的證明:
· 培養特色項目骨干教師4名
· 1項教學成果獲評省級優秀體育教學案例
· 6人獲評市級優秀教練員
· 4人獲評市級體育教學大賽二等獎
· 3人獲得區級文軒杯教學技能大賽一等獎
· 4人獲評區級優秀青年教師
· 4人獲評區級教壇新秀
每學期,體育組都會委派老師參加新都區教師技能大賽、教學大賽、錄制基礎教育精品課程。在新都區體育教師教學大賽中,萬宇老師和曾冰老師雙雙獲得區一等獎。
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名師出高徒,在這里是實實在在的硬道理。
走在實外五龍山校園,你能感受到一種特別的活力。清晨的第一縷陽光常常最先灑在訓練場上。這里的學生,手握的不只是書本,還有改變人生的“另一把鑰匙”。
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正如李俊校長所說:“我們最驕傲的不是獎牌,而是每個孩子都能找到屬于自己的賽道。”
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