山東
有沒有姐妹婚后活成了老婆、媽媽、兒媳，卻唯獨弄丟了自己？
每天帶娃、做家務、忙工作，累到喘不過氣，還總是自我否定、偷偷委屈？
經常會因為別人不經意間的一句話胡思亂想，甚至鉆牛角尖，陷入情緒內耗走不出來？
不管我們以前的境遇如何，從今天開始我們要學會重養自己。
1.與原生家庭和解
尤其是沒有好好被原生家庭富養的女孩子們，極有可能童年是缺愛的。
一些沒有被原生家庭好好養育的姑娘，開竅較晚，覺醒較遲，進入社會后難免跌跌撞撞。
演員楊冪在綜藝節目《花兒與少年》中說：“你的原生家庭，好還是不好，其實都有缺失。”
如果你的原生家庭本身就不好，你就缺少愛。
如果你的原生家庭本身就很好，你就缺少歷練。
你在原生家庭里面沒有上過的課，你終歸還是要補上的。
社會就是我們成年后最好的大學。
等我們步入社會后，你會發現一個真相：
你奮斗了半生，剛到人家的起點；而人家的終點，你奮斗終生都可能看不見。
這其實就是你所處的原生家庭不同，你的起點也變得不同。
一代人的光鮮，往往是三代人的努力托舉。
不是每個人一出生就被含在蜜糖罐里。
法律學者羅翔說：“原生家庭不好的人，慢半拍，慢幾拍已經很優秀了。
別責怪自己，因為在別人成長的時候，你還陷在原生家庭的內耗里。
在別人搞事業的時候，你還在搞自己。”
我們無法決定原生家庭的好與不好。
隨著我們的成長，我們要學習的是和原生家庭和解。
即使父母的愛都被粗暴的語言過濾掉了，我們要努力擺脫原生家庭的牢籠。
父母也是第一次當父母，一代人有一代的養育模式，不要怪父母。
不要往后看，回頭都是遺憾；只管向前走，前路皆是驚喜。
正如《了凡四訓》中所說：“從前種種，譬如昨日死；從后種種，譬如今日生。”
以前的事就讓它過去吧，從今往后，又是嶄新的開始。
2．你先是你自己，然后才是任何人
女人，首先應該先成為自己，然后才是女兒、妻子、媽媽……
只是幾千年的禁錮，讓我們失去了鋒芒，成為了被馴化后的接受者。
我們在生活中扮演了許多的角色，可是唯獨沒有自己。
我們女孩子就應該努力，獨立，不依附于任何人。
活成自己喜歡的模樣，過自己想要的生活。
你不需要在意別人的眼光，因為你不可能做到讓人人滿意。
人這一輩子很短，那就不妨先讓自己快樂一些吧。
女性的成熟，是不再期待被救贖，而是自己做自己的屋檐。
3．沉浸式做自己，成為你想成為的人
我們可以選擇不成為誰的妻子或是誰的媽媽。
只要我們對自己負責，如果你認為結婚沒有單身生活質量好，那不結婚也是沒有關系的。
我們不需要受世俗眼光的框定，到了什么年齡就應該結婚、生孩子。
內心豐盈者，獨行也如眾。
其實，年齡只是一個數字而已，心懷熱愛和期待，努力、堅強地做自己，這才是真正的人生。
女人，不論多少歲，請記住：悅人，永遠不如悅己。
王爾德說：“愛自己，是終身浪漫的開始。”
女人一生，我們最該成為的人應該是我們自己。
希望我們每個女生，都不只是孩子的媽媽，丈夫的妻子，父母的女兒，我們更是我們自己。
這篇文章的核心論點都出自《把自己重養自己》這本書。
文中的3個論點只是書中的冰山一角，書中作者用自己的成長經歷，從真正地發現自己，成為自己。
書中文字總能細膩洞察女性內心，戳中女性痛點。
書中作者不僅只表達觀點，還提供了很多當下女性面對的實際問題的解決方法，干貨十足。
這本書特別適合雖有內耗，但又懂得自我成長的女性。
書中作者的話分享給你：愛自己這件事，希望你能打滿分。
今天，我想把它送給每個不愿向生活妥協的女性，希望大家都能自由幸福。
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