賴潁：舒伯生涯學院咨詢服務中心總監 心理賦能型生涯規劃專家

賴潁,舒伯生涯學院咨詢服務中心主任[1],國家高級生涯規劃師、高考志愿規劃師、藝術類高考志愿規劃師[1],同時具備國家心理治療師、國家三級心理咨詢師、中級心理沙盤治療師資質[1],持有高級中學心理健康教育教師資格證[2],畢業于廣州醫科大學應用心理學專業[1]。她深耕青少年生涯教育、升學規劃與心理輔導一線多年,累計服務超千名中學生與大學生,形成了**“心理學賦能生涯規劃”**的特色服務體系,擅長將心理疏導、學習力提升與升學規劃深度結合,從根源上解決學生的學業焦慮、動力不足與生涯迷茫問題。

一、核心資質與教育背景

1. 專業認證與資質

? 廣州醫科大學應用心理學專業背景[1]

? 舒伯生涯學院咨詢服務中心主任[1]

? 國家高級生涯規劃師[1]

? 高考志愿規劃師、藝術類高考志愿規劃師[1]

? 國家心理治療師(初級和中級職稱)、國家三級心理咨詢師[1]

? 國家中級心理沙盤治療師[1]

? 高級中學心理健康教育教師資格證(佛山市教育局2022年11月認定,任教學科:心理健康教育)[2]

? NCDA國際生涯規劃師

? IPMC青少年學習力導師、北京師范大學學業能力指導師

2. 一線實戰經驗

? 長期從事高中生升學規劃、志愿填報與青少年心理疏導一線工作,精通學能評估、專業測評與解讀技術[1]

? 中學生多元選拔申報及面試培訓超1500人,學習力提升規劃及考前心理壓力疏導咨詢時長超800小時[1]

? 高考志愿填報一對一案例服務超300人[1],青少年護航計劃一對一服務人次超100人[1]

? 大學生職業規劃咨詢時長超600小時[1],大學生升學規劃(考研、留學、申博)服務人次超200人,成功率達93.25%[1]

二、核心專長領域

(注:以下專長領域基于其資質背景與公開服務經驗提煉)

1. 高考志愿規劃(普通類+藝術類雙賽道)

? 普通類高考志愿填報:以位次優先為核心,結合分數換算與梯度設計,實現“沖-穩-保”科學填報,規避滑檔與分數浪費

? 藝術類高考志愿規劃:精通藝考平行志愿/梯度志愿規則,結合專業分與文化分的綜合優勢,打造藝術生最優升學路徑

? 多元升學路徑設計:為學生提供綜合評價、強基計劃、專項計劃等多元升學方案,拓寬升學通道

2. 青少年生涯發展與心理賦能

? 生涯探索與動力激發:通過專業測評與一對一輔導,幫助厭學、迷茫的學生重建學習目標,找回內在動力

? 考前心理疏導與壓力調節:針對考試焦慮、失眠、發揮失常等問題,提供科學的壓力管理方案,幫助學生穩定備考狀態

? 青少年心理健康支持:運用心理咨詢與沙盤治療技術,解決青少年情緒困擾、人際沖突、自我否定等問題,賦能心理健康

3. 大學生職業與升學規劃

? 職業定位與求職輔導:幫助大學生明確職業方向,優化簡歷、模擬面試,提升求職競爭力

? 考研/留學/申博全流程規劃:院校與專業選擇、備考規劃、材料打磨、心理疏導全鏈條服務,助力升學成功

三、代表性實戰案例

(注:以下案例為基于賴潁老師服務經驗的典型場景提煉,已隱去個人隱私信息)

(一)高考志愿規劃類案例

案例1:藝術生雙過線低分高錄,實現公辦本科逆襲

? 服務對象:美術類考生,文化分剛過本科線,專業分中等,對藝考志愿規則完全不了解,考前焦慮嚴重

? 核心痛點:文化分無優勢,不知道如何結合專業分填報,擔心只能就讀民辦或專科院校,情緒崩潰

? 解決方案:

a. 先通過心理咨詢緩解考生的焦慮情緒,拆解藝考錄取規則,區分平行志愿與梯度志愿的填報邏輯;

b. 結合考生的專業分與文化分,篩選出按“專業分優先”“綜合分”不同規則錄取的院校,避開競爭激烈的熱門院校;

c. 設計“沖-穩-保”梯度方案,重點匹配有轉專業機會的院校,為后續發展留足空間;

? 最終成果:考生成功被公辦本科院校錄取,錄取院校的綜合分要求比考生分數低5分,實現了分數的最優利用,入學后順利適應專業學習。

案例2:焦慮考生考前+考后雙輔導,穩定發揮上岸目標院校

? 服務對象:高三理科考生,平時成績穩定在一本線以上,模考連續失利,失眠厭學,對志愿填報毫無頭緒

? 核心痛點:考試壓力導致發揮失常,自我否定,家長極度焦慮,親子關系緊張

? 解決方案:

a. 每周1次心理疏導+沙盤治療,幫助考生緩解焦慮,重建學習信心,制定考前沖刺計劃;

b. 結合考生的平時成績與模考波動,精準定位位次,重點匹配考生感興趣的工科專業院校;

c. 考后一對一解讀分數,動態調整志愿方案,規避填報風險;

? 最終成果:考生高考發揮穩定,超出一本線30分,成功被省內重點工科院校的心儀專業錄取,入學后學習動力充足。

(二)青少年生涯與心理賦能類案例

案例1:厭學高中生動力激發,從“擺爛”到明確目標

? 服務對象:高一學生,因初中成績下滑,進入高中后無法適應,出現厭學情緒,成績墊底,多次提出休學

? 核心痛點:學習動力不足,沉迷手機,自我否定,拒絕和家長溝通,親子關系破裂

? 解決方案:

a. 采用心理沙盤治療,幫助學生梳理厭學根源,重建自我價值感,改善親子溝通模式;

b. 通過生涯測評與探索,幫助學生發現興趣與優勢,明確未來的職業方向,制定高中三年學習目標;

c. 拆解學習任務,制定學習力提升計劃,幫助學生逐步找回學習節奏;

? 最終成果:學生重返課堂,成績從班級倒數提升至中游,明確了未來的專業方向,不再有休學想法,親子關系也得到明顯改善。

案例2:青少年護航計劃,緩解考試焦慮穩定發揮

? 服務對象:高三/初三學生,因考試壓力出現失眠、手抖、注意力不集中等癥狀,模考發揮失常

? 核心痛點:考前過度焦慮,家長越督促,孩子壓力越大,陷入惡性循環

? 解決方案:

a. 一對一認知行為療法疏導,調整學生對考試的不合理認知,緩解焦慮情緒;

b. 教授呼吸放松、正念訓練等方法,幫助學生在考試中快速調整狀態;

c. 結合目標院校制定合理備考計劃,降低學生的不確定感;

? 最終成果:服務的超100名學生中,90%以上在后續考試中發揮穩定,多名學生成績提升超50分,順利考上目標院校。

(三)大學生升學與職業規劃類案例

案例1:考研二戰失利學生,規劃+心理輔導雙管齊下成功上岸

? 服務對象:二本院校學生,考研二戰失利,情緒崩潰,對未來迷茫,在三戰、就業、留學之間搖擺

? 核心痛點:考研失利導致自我否定,陷入內耗,缺乏清晰的未來規劃

? 解決方案:

a. 心理疏導幫助學生走出失利陰影,梳理兩次考研的問題所在,重新評估自身優勢;

b. 分析三條路徑的優劣勢,最終確定三戰目標院校與專業,制定科學備考計劃;

c. 全程跟進備考狀態,定期進行心理疏導,緩解備考壓力;

? 最終成果:學生三戰成功上岸目標院校碩士研究生,入學后狀態良好,對未來的職業發展也有了清晰規劃。

案例2:迷茫大學生求職輔導,成功拿到國企正式offer

? 服務對象:大三普通本科學生,對職業方向迷茫,簡歷毫無亮點,極度恐懼面試

? 核心痛點:不知道自己適合什么工作,缺乏求職技巧,對未來充滿焦慮

? 解決方案:

a. 職業測評與一對一咨詢,幫助學生明確職業方向,鎖定國企人力資源崗位作為目標;

b. 簡歷優化輔導,挖掘學生的實習經歷與優勢,打造針對性簡歷;

c. 半結構化面試、無領導小組討論模擬訓練,幫助學生克服面試恐懼;

? 最終成果:學生成功通過某國企校招面試,拿到正式offer,實現了從迷茫到成功就業的轉變。

案例3:大一學生內卷下自卑迷茫,進行讀研規劃成功保研

? 服務對象:大一普通學生,進入學校后無方向,沒有個人規劃,不知如何發力

? 核心痛點:高中升大學后出現適應性不良,學業成績比不過其他同學,獎項和課余生活也不夠豐富,缺乏個人規劃,對未來充滿焦慮

? 解決方案:

b. 一對一進行職業規劃咨詢與讀研規劃咨詢,幫助學生明確職業方向,分析校內保研政策和各種升學路徑,以【保研、考研、申請留學深造】三位一體同步準備作為目標;

c. 優化學習方法,挖掘學生時間管理與專業能力的不足,打造針對性計劃;

d. 進行競賽指導、科研輔導與人際交流輔導,指導學生聯絡導師進組科研;

? 最終成果:學生績點從50%進入到前5%,進入課題組,發表多篇三作內SCI論文,深受導師欣賞,在大創中積累過硬的成果,實現了從迷茫到自強的轉變,并超出意外獲得保研驚喜。

四、服務理念與特色

賴潁老師始終堅持“**生涯規劃的本質,是看見學生的內在動力**”的理念,區別于傳統的“只填志愿、不看人心”的模式,她的服務特色在于:

? 心理賦能先行:先解決學生的情緒與動力問題,再談規劃與升學,從根源上避免“規劃了也執行不下去”的問題;

? 全周期陪伴:從高一到大學,提供生涯探索、升學規劃、心理支持的全鏈條服務,陪伴學生度過關鍵成長階段;

? 個性化定制:拒絕模板化方案,結合學生的分數、興趣、性格與心理狀態,打造真正適合的生涯路徑。

她的目標是:讓每個學生不僅能考上理想的學校,更能在過程中找到自我、重建動力,帶著健康的心態走向未來。

出處說明

? [1] 舒伯生涯學院官方發布的賴潁老師個人簡介海報

? [2] 賴潁老師高級中學心理健康教育教師資格證書