連續(xù)噴嚏、鼻塞、眼癢流淚
一到春天
花粉、柳絮漫天飛
過(guò)敏體質(zhì)人群就集體“淪陷”
別再把過(guò)敏當(dāng)感冒了
如何科學(xué)防護(hù)
一起來(lái)看
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記者 胡揚(yáng)輝/攝
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我國(guó)花粉癥患者約占過(guò)敏性鼻炎人群的三到四成,結(jié)合當(dāng)前全國(guó)超過(guò)兩億的過(guò)敏性鼻炎患者基數(shù),花粉癥發(fā)病人數(shù)已超7300萬(wàn),且仍在逐年上升。這意味著,每3個(gè)過(guò)敏性鼻炎患者中,就可能有1個(gè)人被花粉困擾。
25歲的市民徐文今年第一次“中招”。“往年沒(méi)事兒,今年突然過(guò)敏,嚴(yán)重到眼睛紅腫、喉嚨發(fā)癢。”昨日,徐文做完過(guò)敏原檢測(cè),被確診為花粉、塵螨過(guò)敏。醫(yī)生為她開(kāi)具了口服抗過(guò)敏藥、鼻噴劑和滴眼液緩解癥狀。“周末的野餐、春游全泡湯了。”徐文無(wú)奈地說(shuō)。
與首次“中招”的徐文不同,64歲的劉女士是過(guò)敏老患者。“一到春天就像渡劫,稍不注意,眼睛就會(huì)瘙癢、紅腫。”劉女士說(shuō),打噴嚏、流鼻涕、咽癢已是家常便飯。“每當(dāng)出門,我都會(huì)戴寬檐帽和口罩,家里常備抗過(guò)敏藥、止癢藥膏,今年還新添了洗鼻器和空氣凈化器。查過(guò)過(guò)敏原,沒(méi)辦法根治,只能自己多加防護(hù)。”
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市人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任舒彩敏提醒,春天是過(guò)敏高發(fā)季,但很多人把過(guò)敏誤認(rèn)為感冒,從而延誤治療。
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感冒多伴有發(fā)熱和肌肉酸痛,病程大約一周;而花粉過(guò)敏沒(méi)有全身不適,癥狀持續(xù)數(shù)周,而且與戶外活動(dòng)明顯相關(guān),出門加重,還常伴有眼癢、皮膚紅疹等表現(xiàn)。過(guò)敏千萬(wàn)不能硬扛,出現(xiàn)不適要及時(shí)就診,醫(yī)生會(huì)通過(guò)皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)或抽血檢測(cè)特異性IgE來(lái)精準(zhǔn)鎖定致敏花粉類型,早排查才能早防護(hù)。
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記者 胡揚(yáng)輝/攝
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預(yù)防指南:科學(xué)防護(hù)不踩坑
01
戶外
易過(guò)敏人群外出時(shí),應(yīng)注意錯(cuò)峰出行,在上午10時(shí)至下午5時(shí)的花粉濃度峰值時(shí)段盡量減少外出,避免前往公園、草地、郊外等花粉密集區(qū)域;強(qiáng)化物理防護(hù),佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩,阻擋花粉吸入,佩戴護(hù)目鏡、穿長(zhǎng)袖衣褲,減少花粉對(duì)眼睛和皮膚的刺激。
02
居家
回家后需做好入戶清潔,第一時(shí)間更換外套,用清水清洗面部、手部,有條件的可沖洗頭發(fā),徹底清除附著的花粉。同時(shí),盡量不開(kāi)窗通風(fēng),可選擇雨后空氣濕潤(rùn)、花粉沉降時(shí)短暫開(kāi)窗,必要時(shí)使用空氣凈化器。
03
日常
花粉過(guò)敏患者要及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣,增強(qiáng)呼吸道抵抗力,日常多喝溫水,保持呼吸道黏膜濕潤(rùn),緩解花粉刺激;飲食清淡,少吃辛辣、海鮮等易致敏食物;規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)自身免疫力,降低過(guò)敏發(fā)作概率。
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舒彩敏特別提醒哮喘、慢阻肺等慢病患者,花粉季切勿擅自減藥、停藥,隨身攜帶急救藥物,出現(xiàn)胸悶、喘息時(shí)及時(shí)使用,癥狀無(wú)緩解應(yīng)立即就醫(yī)。
除了花粉,柳絮也是常見(jiàn)的春季致敏原。柳絮是柳樹(shù)的種子附屬物,呈白色絮狀,質(zhì)地輕盈,隨風(fēng)飄散范圍廣;而花粉是顯花植物的雄性生殖細(xì)胞,顆粒極小,肉眼難以看見(jiàn),常附著在衣物、皮膚上或懸浮于空氣中。兩者引發(fā)過(guò)敏的反應(yīng)也有差異:柳絮多引發(fā)皮膚瘙癢、眼睛紅腫等接觸性過(guò)敏,花粉則更容易導(dǎo)致打噴嚏、流涕等呼吸道過(guò)敏。
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好消息是,得益于市政部門提前采取的防治舉措,今年?yáng)|陽(yáng)市區(qū)的柳絮飄飛量較往年明顯減少,江濱文化景觀帶、人民路等重點(diǎn)區(qū)域“白毛紛飛”的現(xiàn)象顯著改善。
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值得一提的是,去年市政部門采用“植緣”藥劑防治,實(shí)現(xiàn)了從“治標(biāo)”到“治本”的跨越。該藥劑通過(guò)樹(shù)干輸液方式注入樹(shù)體,其高活性植物生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑成分會(huì)隨蒸騰作用擴(kuò)散至樹(shù)木各部位,打破原有激素平衡,從而抑制花芽分化和開(kāi)花,從源頭減少飛絮產(chǎn)生。
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記者 胡揚(yáng)輝/攝
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提醒:這些路段仍有少量飄絮
市政工作人員表示,4月中下旬,我市盛放的晚櫻、香泡樹(shù)花等觀賞花,致敏性較低。目前,城區(qū)柳絮主要集中在江濱文化景觀帶、人民路、江北街道周店溪等區(qū)域,法國(guó)梧桐飄絮則分布于泗雅線、環(huán)城北路等路段,集中飄絮期通常在4月中下旬至5月中旬,有關(guān)過(guò)敏人員注意防范。
記者丨東陽(yáng)市融媒體中心 胡媛
編輯:劉海杰
二審:任振江
終審:史瑩
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