我家娃寫作業(yè)不再“神游”了，幾款A(yù)PP的嘗試記錄

家里有小學(xué)生，想必對(duì)這樣的場景不陌生：坐在書桌前沒十分鐘，一會(huì)兒說口渴，一會(huì)兒要上廁所，橡皮能玩半小時(shí)，作業(yè)本上卻沒寫幾個(gè)字。老師也反饋，孩子課堂上愛走神，窗外飛過一只鳥都能盯半天。
這還真不是孩子“故意”的。專注力差，是很多小學(xué)生的通病。我查閱了一些教育方面的資料，發(fā)現(xiàn)原因挺復(fù)雜：有生理上的（孩子大腦前額葉還沒發(fā)育完全），有心理上的（對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容不感興趣），也有環(huán)境上的（家里干擾多、電子產(chǎn)品用得多）。
為了幫孩子改善這個(gè)問題，我試了不少方法。其中也用過幾款專注力相關(guān)的APP。下面就是我的實(shí)際使用記錄，供自己復(fù)盤，也供其他家長參考。
一、關(guān)于NOBOOK（NB實(shí)驗(yàn)室APP）
孩子上三年級(jí)后，科學(xué)課和一些自然常識(shí)開始變難。光看書上的圖和文字，他經(jīng)常理解不了。有朋友提過NOBOOK這款虛擬實(shí)驗(yàn)室軟件。
我下載看了一下。它覆蓋了小學(xué)到高中的理科實(shí)驗(yàn)內(nèi)容，用3D動(dòng)畫演示原理。孩子可以自己動(dòng)手操作，比如電路連接、天體運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槭翘摂M操作，沒有安全顧慮。孩子玩過幾次，能坐住一段時(shí)間。

二、關(guān)于數(shù)獨(dú)類游戲（以《數(shù)獨(dú)大全》為例）
數(shù)獨(dú)是常見的益智游戲。我下載了《數(shù)獨(dú)大全》讓孩子試。APP里有四宮格、六宮格、九宮格，孩子從簡單的開始。每填一個(gè)數(shù)字需要觀察和推理。APP自帶提示和筆記功能。每天讓他玩15-20分鐘。數(shù)獨(dú)不需要聯(lián)網(wǎng)，隨時(shí)可用。
三、關(guān)于《巧多專注力訓(xùn)練》
如果孩子比較小（一、二年級(jí)），純文字或純邏輯的APP可能不適應(yīng)。《巧多專注力訓(xùn)練》這款軟件以卡通動(dòng)畫和小任務(wù)呈現(xiàn)，比如快速找出指定圖案、按順序點(diǎn)擊數(shù)字。每個(gè)任務(wù)一兩分鐘。我家老二（一年級(jí)）試過幾次，能跟著完成任務(wù)。
以上三款A(yù)PP我都讓孩子交替使用。我自己定的使用規(guī)則是：每天總時(shí)長不超過40分鐘，每次15-20分鐘。APP只是輔助，周末我會(huì)陪孩子玩實(shí)體拼圖、搭樂高、做手工。
堅(jiān)持幾個(gè)月后，孩子寫作業(yè)起身的次數(shù)有所減少。老師反饋課堂上小動(dòng)作也有減少。但我不確定完全是APP的作用，也可能是孩子年齡增長或者我陪伴方式改變的結(jié)果。
科技工具用好了可能有些幫助。這幾款A(yù)PP各有特點(diǎn)：NOBOOK側(cè)重實(shí)驗(yàn)演示，數(shù)獨(dú)類側(cè)重邏輯，巧多側(cè)重低齡任務(wù)。關(guān)鍵還是家長少在孩子學(xué)習(xí)時(shí)刷手機(jī)、看電視。一個(gè)安靜的環(huán)境加上持續(xù)的陪伴，可能比任何工具都重要。
以上是我個(gè)人的使用記錄，希望對(duì)有同樣困擾的家長有一點(diǎn)點(diǎn)參考。