今日春分｜陰陽相半，萬物和暢

丙午年/肆春分

2026年3月20日 - 2026年4月4日

玄鳥至；雷乃發聲；始電?

春分，是二十四節氣中第四個節氣，亦是最早被先民確立的節氣之一。3月29日，太陽抵達黃經0度，日光直射赤道，全球晝夜均分，寒暑平和，故曰春分?！胺帧闭撸胍病葘⒕攀沾杭疽环譃槎?，亦將一日光陰平分晝夜，自此晝漸長、夜漸短，陽氣徐徐升騰。董仲舒《春秋繁露》有言：“春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平?！边@一天，天地進入最安穩的平衡狀態，不偏不倚，不急不躁，恰如江南水鄉的溫潤氣質，于平和中藏著無盡生機。

遠古先民以天象定時序，晝夜長短的變化是最直觀的時間刻度。二分二至之中，春分與秋分最先被感知，成為農耕文明的重要坐標。人們依此安排祭祀、農事與生活，將自然節律融入煙火日常。歷經數千年流轉，春分早已不只是節氣，更是中國人追求平衡、順應天時的生活哲學。在姑蘇城，春分更被賦予水鄉獨有的溫柔意趣，古俗與新風交織，詩意與煙火共生，寫就一段獨屬于江南的春日篇章。

春分至，人間暖。風不再料峭，雨不再寒涼，草木舒展，鶯燕歸來，天地間一派清和明朗。蘇州的春分，少了北方的爽朗，多了水鄉的細膩；沒有驟雨驚雷，只有和風細雨，將古城輕輕包裹。亭臺樓閣染上新綠，小橋流水映著繁花，尋常巷陌飄起春菜清香，整座城市在晝夜均分的時光里，緩緩舒展，自在生長。

春分三候?時序知春

古人以五日為一候，三候成一節，春分三候，藏著天地蘇醒的細膩密碼，亦繪盡江南春日的靈動詩意。

一候玄鳥至。

玄鳥即燕子，是春天最忠實的信使。歷經千里跋涉，它們從南方歸來，落于姑蘇的檐角、枝頭、河畔。舊時《詩經》有云“天命玄鳥，降而生商”，燕子自古便被視為吉祥之鳥。它們銜泥筑巢，穿梭于白墻黛瓦之間，一聲輕啼，便讓古城多了幾分煙火生氣。燕子春歸秋去，周而復始，成為春分最鮮明的物候標記，也藏著古人對自然輪回的敬畏與期盼。

二候雷乃發聲。

春分之后，陽氣漸盛，與陰氣相激相蕩，便有雷聲自云端而來。不同于驚蟄的乍然驚醒，春分的雷聲溫潤綿長，是天地陰陽交融的聲響。古人認為，雷為陽氣之聲，春雷響起，意味著萬物徹底蘇醒，春耕正式啟幕。在蘇州，春雷多伴細雨而來，“春雨細無聲，春雷隱隱鳴”，雨潤大地，雷催生長，為水鄉田園注入蓬勃力量。

三候始電。

電光隨雷聲而至，劃破春日長空，是陽氣升騰至盛的象征?！痘茨献印份d：“陰陽相薄，激揚為電?！遍W電與春雷相伴，宣告著陰消陽長，天地間充滿向上的生機。春分之后，雨水漸多，雷雨天氣頻現，滋養著田間作物與園中花木，讓姑蘇的春日愈發濃艷，草木愈發蔥蘢。

春分節氣神?淑氣迎芳

二十四節氣各有神靈守護，若說雷公威嚴、雨師沉靜，春分神則是最溫柔明媚的一位，被民間繪作秀雅仕女，人稱“春姑娘”。

她身姿溫婉，衣袂翩躚，手執團扇，頭戴春花，眼含笑意，自帶春風拂面的溫柔。不同于其他氣象神祇的威嚴莊重，春分神親切如鄰家女子，是春天的化身，是生機的象征。云肩霞帔，長裙飄帶，人們以最精致的筆觸，將春日所有美好都賦予這位女神，讓她成為溫柔、美好與希望的代名詞。

春分神主掌萬物生長，護佑人間清和。她端詳著大地回暖、玄鳥歸來、草木抽芽，看著人間春耕忙碌、孩童嬉戲、煙火安康。在古人心中，她是護生天使，將溫和的陽光、滋潤的雨水、和煦的春風灑向人間，讓陰陽平衡，寒暑平和，五谷豐登，家宅安寧。人們以最美的模樣描繪春分神，正是對春天最真摯的喜愛，對平安順遂最樸素的期盼。

這位女神，亦是江南文脈的詩意投射。蘇州人愛美、惜春、懂生活，便將春日所有溫柔都凝聚于這位仕女身上。她走過園林，便有花開；拂過水面，便有漣漪；降臨人間，便有煙火安康。春分時節，春風拂面，花香滿徑，仿佛便是春分神漫步姑蘇，留下一路芬芳。

舊時姑蘇?春分雅俗

舊時姑蘇的春分，藏著江南水鄉最地道的儀式感，雅俗共賞，煙火氤氳，每一項習俗都承載著對生活的熱愛。

春分祭日，古禮傳承。自周代起便有“春分祭日，秋分祭月”的禮制，為國之大典。明清時期，北京日壇為皇家祭日之所，而民間亦有祭日習俗。老蘇州會以太陽糕、清茶祭祀，感念太陽滋養萬物，祈求全年風調雨順、五谷豐登。日壇雖遠，心意相近，姑蘇百姓以簡樸儀式，傳承千年敬畏天地之心。

食春味，咬春鮮。蘇州人春分最講究吃“七頭一腦”——枸杞頭、馬蘭頭、薺菜頭、香椿頭、苜蓿頭、豌豆頭、小蒜頭，搭配菊花腦，清炒涼拌，鮮爽可口。還有腌篤鮮、春卷、春筍鱔筒，一口下去，盡是春日清甜。民間亦有“吃春菜，煮春湯”的習俗，以新鮮野菜煮魚湯，寓意“春湯灌臟，洗滌肝腸，闔家平安，健康安康”。

童趣雅事，樂在其中?！按悍值?，蛋兒俏”，豎蛋習俗流傳四千年。老蘇州會選新鮮雞蛋，輕扶桌面，穩住重心，靜待雞蛋立起，寓意平衡吉祥、四季平安。還有送春牛、粘雀子嘴、踏青簪花、放紙鳶等習俗。孩子們放學歸來，趁東風放紙鳶，風箏扶搖直上，載著春日期盼，飛向藍天，正是“兒童散學歸來早，忙趁東風放紙鳶”的生動寫照。

今朝姑蘇?春意滿城

如今的姑蘇春分，古韻未改，新意漸生，傳統習俗融入現代生活，依舊溫柔動人，煙火綿長。

園林春色，詩意滿城。拙政園、留園、獅子林，桃花、海棠、玉蘭次第開放，新柳垂條，水波蕩漾，亭臺樓閣掩映花間，一步一景皆是江南畫意。市民與游客漫步其中，賞花、聽雨、拍春景，在古典園林里擁抱春分時光，感受“春風十里不如你”的姑蘇浪漫。

街巷煙火，春味依舊。平江路、山塘街的小店飄出春菜清香，菜場里“七頭一腦”鮮嫩欲滴，家家戶戶依舊會做春菜、煮春湯、包春卷。豎蛋、放風箏的習俗也被傳承下來，社區舉辦豎蛋比賽、風箏制作活動，老人孩子齊參與，在游戲中感受節氣文化，讓傳統習俗活在當下。

踏青尋春，擁抱自然。春分時節，蘇州人最愛出門踏青。湖畔散步，郊野尋芳，田間挖菜，或是登高望遠，看盡水鄉春色。人們遵循陶行知先生“春天不是讀書天”的意趣，走進自然，在春風里奔跑，在花香中沉醉，把自然當作最好的老師，在春光里收獲快樂與成長。

春分的姑蘇，晝夜均分，陰陽平衡，天地清和，人間安穩。古俗猶在，新風漸起，煙火與詩意共存，傳統與現代相融。

春分，是天地的平衡，是歲月的溫柔，是姑蘇城最動人的春日序章。它不似立春含蓄，不似清明纏綿，以平和之姿，承上啟下，守護著人間煙火，滋養著萬物生長。舊時雅俗未遠，今朝春意更濃，姑蘇的春分，藏著中國人最向往的生活狀態——不偏不倚，從容自在，于平衡中守心安，于春光里赴希望。

愿你在春分時節，心有平衡，眼有春光，不負歲月，不負自己，在人間最美的春日里，自在生長，萬事順遂。

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視 覺 / 喜瑪拉雅北坡的魚、蘇州本地寶、網絡

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