廣東
日常生活中，小小的Apple Watch不但為我們提供了便利，也為我們的健康提供幫助。今天帶來幾款Apple Watch上必不可少的健康類應用，它們就像個私人小助理一樣，隨時隨地地幫助我們更好地記錄自己的健康數據，關愛著我們的身心健康，甚至有時候比旁人更貼心哦~
小睡眠 - 壓力情緒分析
專注于科學助眠與情緒管理的健康類應用，憑借豐富的場景音效和助眠功能，深受失眠人群喜愛。它不僅能幫助失眠使用者快速入眠，還提供日間專注、冥想放松等場景化解決方案，因此也適合高壓人群、情緒不佳、工作學習不在狀態的寶子們使用。
手表端更是加入了高頻檢測、壓力分析、情緒解讀、私享健心房等功能。自研的算法，對比官方壓力情緒檢測提速5倍，精準又快速的捕捉+記錄你的情緒狀態，生成每日趨勢圖，并對信號進行解讀，給出科學放松排遣方案，即使離開手機，也能助你輕松釋放壓力。
喝水羊駝 - 健康喝水
創意十足的喝水提醒應用，可記錄 40 多種常見飲品的攝入，包括水、咖啡、果汁、牛奶等，還能自定義飲品種類。通過設定個人性別、體重、每日活動量和當日天氣等信息，精準計算出建議日飲水量，幫助使用者科學掌握飲水情況。
SunAlly - 科學曬太陽
一款通過智能監測和個性化建議，幫助使用者找到最適合戶外活動黃金時段的 App，讓使用者輕松獲取充足維生素 D，提升身心健康。手表端可自動記錄全天曬太陽的總時長，以及曬到的陽光成分（紫外線風險指數）。
BodyKnows - 身體疼痛記錄
一款記錄身體動態的健康管理應用，使用者可以通過點擊應用中的身體部位插畫來記錄不同部位和類型的疼痛或不適，然后根據使用者的記錄生成專屬健康報告，并提供個性化提醒，幫助使用者發現健康隱患。
Wakeout- 久坐提醒
它擁有 2000 多種移動、伸展和鍛煉方法，旨在幫助使用者對抗久坐不動的生活方式，提供簡單易行的短鍛煉，無論用戶身在何處，都能輕松讓鍛煉融入生活，增添活力。在手表上直接點擊相應按鈕，即可開始鍛煉或拉伸，無需掏出手機，簡化了操作，讓日常鍛煉更加便捷。
Fatsecret- 卡路里計算器
專注于健康飲食管理的應用，幫助使用者追蹤每日飲食攝入、記錄運動消耗，并通過數據分析實現體重管理目標。手表端更是快速記錄工具，讓健康追蹤更無縫融入日常生活。非常適合需要“無感記錄”的使用者。
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