勃起功能障礙，除了吃“偉哥”類藥物，還能怎么辦？

你有沒有發現，隨著年紀的增長，我們會遇到越來越多的健康問題。對于很多中老年男性來說，他們可能會出現勃起功能障礙這一個很難說出口的難題，也正因為“偉哥”類藥物的出現，為那些受到勃起問題困擾的患者重新找回了往日的快樂，恢復自信。

“偉哥”類藥物可以治好勃起功能障礙嗎？

大家經常提到的“偉哥”類藥物，實際上是治療勃起功能障礙的重要藥物，它們屬于5型磷酸二酯酶（PDE5）抑制劑。從最早開始的西地那非，再到后來的他達拉非、伐地那非等，這些藥物已經慢慢被大家所熟知。它們主要是通過抑制PDE5的活性，讓身體里的環磷酸鳥苷（cGMP）分解減少，能夠保持更高的濃度。這樣一來，就能幫助海綿體平滑肌放松，讓更多的血液流入，從而改善勃起功能。

當然，患者在使用“偉哥”類藥物期間，我們要注意這類藥物不能與任何硝酸酯類藥物（如硝酸甘油、硝酸異山梨酯等）同時服用，因為這兩種藥物會發生相互作用，可能會導致血壓顯著下降，增加心血管疾病風險。近期服用過硝酸酯類藥物的患者應避免使用“偉哥”。

經常吃“偉哥”類藥物會不管用嗎？

在治療勃起功能障礙時，有的患者需要長期用藥，可他們又擔心長時間服藥會讓藥物發揮出來的治療作用減弱，還怕產生耐藥性，因此不敢經常用藥。一般來說，耐藥性是指患者在用藥過程中，需要不斷增加藥物劑量才能達到治療的目的。從目前國內外的研究和報道情況來看，并沒有證據表明 “偉哥” 類藥物會產生耐藥性。事實上，很多勃起功能障礙患者經常吃 “偉哥” 類藥物，也還是有比較好的治療作用的。

如果服用“偉哥”類藥物無效，那就需要及時找出原因。比如，患者是不是按照醫囑正確服用了藥物，或者在服藥后有沒有耐心等待足夠的時間讓藥物發揮出作用等。通常推薦西地那非的用藥劑量為50mg，建議在性活動前1小時按需服用，盡量避免在服用西地那非前大吃大喝，最好在空腹狀態下服用，因為與高脂飲食同服會降低它的吸收速率。伐地那非要在性生活前25到60分鐘服用，推薦開始劑量為10mg，可以和食物一起吃，也可以單獨吃。他達拉非同樣不受進食影響，應在性生活前服用，它是一種長效PDE5抑制劑。平時，更應該積極控制和治療高血壓、高血脂、糖尿病等疾病，把引起勃起功能障礙的風險因素控制好。

除了吃藥外，還得配合心理治療和積極調整生活方式

實際上，勃起功能障礙不僅僅是一個生理上的問題，它往往與個人的心理狀態緊密相連。除了藥物治療外，心理疏導與保持健康的生活方式也同樣扮演著至關重要的角色，有利于提高整體生活質量，促進身心健康的全面恢復。

1.心理疏導治療

勃起功能障礙患者常常伴隨著心理問題，如幸福感降低、自信心和自尊心下降等。在治療過程中，我們應該多多留意患者的情緒變化，并給予適當的安撫和支持，幫助患者正確認識勃起功能障礙，減輕他們的焦慮和抑郁情緒。同時，引導患者不要過度關注疾病本身，可以嘗試多做些其他事情來分散一下注意力，這樣心情會好一些，減輕心理負擔。

2.積極調整生活方式

保持良好的生活方式對于改善勃起功能有著重要意義。定期做一些運動，合理膳食，睡眠充足等，這些都有助于改善血管功能和勃起功能。平常，要記得適當進行運動鍛煉，別老是坐著不動。飲食上，以地中海飲食為主，多吃水果、蔬菜、堅果、五谷雜糧、魚、橄欖油之類的食物。還有，戒煙限酒也很關鍵，保證充足的睡眠，讓身體在夜間得到充分的休息和恢復。

勃起功能障礙是很多中老年男性可能會遇到的問題，而 “偉哥” 類藥物作為治療勃起功能障礙的重要藥物，受到患者的廣泛關注。面對勃起功能障礙，患者不僅需要服用藥物，還需要配合心理疏導治療和改善生活方式，這樣才能早日恢復身心健康。

參考資料：

[1]中華醫學會男科學分會勃起功能障礙診斷與治療指南編寫組. 勃起功能障礙診斷與治療指南[J]. 中華男科學雜志,2022,28(8):722-755.
[2]蔡濱. "偉哥"10問,解您所惑[J]. 江蘇衛生保健,2022(1):34-35.
[3]枸櫞酸西地那非口崩片、鹽酸伐地那非片、他達拉非片說明書