中醫的經絡原理，痛則不通，通則不痛。于是，治病先看是哪一條經絡不通了，就在這條經絡上去關鍵的穴位。
例如，胃病就要在足陽明胃經上取穴，還要根據胃病的癥狀還要在相關臟腑所在的經絡上取穴，每一個穴位就是一味中藥，用穴如用藥，君臣佐使，用的得當效果立竿見影。
1、穴 名：肩痛穴（足陽明胃經上，又名中平穴）
取穴方法：足三里下約三寸左右，脛骨邊緣。
主 治：止痛、降壓，醒腦，擴張血管，調節內臟。
手 法：強力度按壓1-2分鐘，左治右，右治左。
2、穴 名：列缺（手太陰肺經、絡穴、八脈交會穴，通于任脈）
取穴方法：兩手虎口相交叉，食指尖所指筋骨凹陷處。
主 治：頭頂痛、清肺熱、宣肺理氣、利咽
手 法：直按斜向上頂。
3、穴 名：通里（手少陰心經、絡穴）
取穴方法：神門穴上一寸。
主 治：心動過緩。
手 法：按揉1—3分鐘，300-500次。
4、穴 名：大陵（手厥陰心包經、原穴）
取穴方法：腕關節掌側第一橫紋正中，兩筋之間，
主 治：失眠癥。
手 法：點按1—2分鐘，直按斜上頂。
5、穴 名：神門（手少陰心經、原穴）
取穴方法：掌側腕橫紋尺側上方凹陷處。
主 治：多汗癥。
手 法：直按斜頂向內關1—2分鐘。
6、穴 名：涌泉（足少陰腎經、井穴）
取穴方法：足底前、中三分之一交界處，屈足卷趾時呈凹陷處。
主 治：足心熱。
手 法：揉按36次。
7、穴 名：盲俞（沖脈、足少陰之會穴）
取穴方法：肚臍旁開五分。
主 治：頭痛。
手 法：拇、中指按后，斜向上頂，左治右，右治左。
8、穴 名：少海（手少陰心經，合穴）
取穴方法：屈肘，肘橫紋尺側端與肱骨內上髁連線的中點處。
主 治：心動過速。
手 法：揉按1-2分鐘。（60-70/分）
9、穴 名：懸鐘（足少陽膽經、八會穴之髓會）
取穴方法：足外踝尖直上三寸，腓骨后緣。
主 治：偏頭痛。
手 法：按揉3—6分鐘，左治右、右治左。
10、穴 名：定喘（華佗夾脊）
取穴方法：在大椎旁開五分處。
主 治：哮喘。
手 法：斜向肩部頂1-2分鐘。
11、穴 名：止瀉（任脈上，關元、石門中間）
取穴方法：臍下二寸半取之。
主 治：腹瀉。
手 法：直按稍斜上頂。
12、穴 名：降壓（足厥陰肝經上）
取穴方法：在大敦與太沖之間，
主 治：高血壓。
手 法：震顫點按1-2分鐘。
13、穴 名：足三里（足陽明胃經；合穴、胃下合穴）
取穴方法：外膝眼下三寸，四橫指。
主 治：腹部疾患、高血脂癥，止胃痛。
手 法：直按斜向下1-2分鐘。胃痛時，用雙拇指按揉患者雙腿足三里穴(位于膝蓋下三寸，脛骨外側一橫指處)，待有酸麻脹感后 3一5分鐘，胃痛可明顯減輕。
14、穴 名：大骨空穴（經外奇穴）
取穴方法：拇指近節指骨與遠節指骨連接橫紋橈側面中點赤白交界處。
主 治：白內障。
手 法：用力點刺，重手法效果好。
15、穴 名：神庭（督脈）
取穴方法：前發際正中直上0.5寸。
主 治：腦疲倦，（醒腦）
手 法：中指點按刺激。
16、穴 名：血海（足太陰脾經）
取穴方法：髕骨內上緣二寸。
主 治：眼皮浮腫。
手 法：拇指強力度按壓。
17、穴 名：下都（經外奇穴、八邪穴之一）
取穴方法：手背四、五指縫尖上五分處。
主 治：發燒。
手 法：連續不斷掐按1—2分鐘。
18、穴 名：扭傷穴（經外奇穴）
取穴方法：曲池（手陽明大腸經）與陽池（手少陽三焦經）聯線的上1/4與下3/4交點處。
主 治：急性腰扭傷。
手 法：強力度，同時按壓兩臂的扭傷穴。
19、穴 名：坐骨穴（新穴）
取穴方法：大轉子與尾骨尖聯線中點下一寸處。
主 治：坐骨神經痛。
手 法：拇指用力直按，斜向下頂。
20、穴 名：足跟點（手針穴位）
取穴方法：大陵穴與勞宮穴聯線上找痛點。
主 治：足跟痛。
手 法：按揉1-2分鐘。
21、穴 名：承漿（任脈，）
取穴方法：唇溝之中央凹陷處。
主 治：小兒厭食癥。
手 法：中力度按揉3-5分鐘。
22、穴 名：遺尿點（手針穴位）
取穴方法：手小指末節橫紋中點。
主 治：小兒遺尿（腎虛）
手 法：輕按揉1-3分鐘。
23、穴 名：天柱（足太陽膀胱經）
取穴方法：頸部大筋外緣之后發際五分凹陷處，啞門旁開1.5寸。
主 治：喉頭腫痛。
手 法：輕揉按2-4分鐘。
24、穴 名：太沖（足厥陰肝經，腧穴、原穴）
取穴方法：足背一、二趾縫間上一寸五分處。
主 治：鼻出血。
手 法：垂直用力點按。
25、穴 名：上迎香（經外奇穴）
取穴方法：在眼內眥下五分處。
主 治：鼻竇炎。
手 法：按揉1-2分鐘。
26、穴 名：少澤（手太陽小腸經，井穴）
取穴方法：手小指尺側，距指甲0.1寸。
主 治：急性結膜炎。
手 法：拇指重掐法。
27、穴 名：大抒（足太陽膀胱經）
取穴方法：第一胸椎棘突下旁開一寸五分處。
主 治：麥粒腫。
手 法：直按斜向頸椎用力頂按。
28、穴 名：冠心穴
取穴方法：左足背解溪穴（足太陽膀胱經）至2、3趾骨聯合處聯線中點。
主 治：冠心痛，止痛。
手 法：指端或用圓珠筆芯按壓5分鐘。
29、穴 名：元駿穴
取穴方法：位于左手手掌心中指指關節下。
主 治：冠心病，心絞痛。
手 法：一指禪推法點揉。
30、穴 名：關元（任脈，小腸募穴）
取穴方法：臍下四橫指，中線。
主 治：失眠。
手 法：半臥后揉100-200下，45℃水泡足，按揉涌泉穴200下。
31、穴 名：四白（足陽明胃經）
取穴方法：目正視，瞳孔直下，當眶下孔凹陷中。
主 治：便秘。
手 法：按揉腹部自右向左推200下；排便時按雙側四白加長強穴（長強尾骨端凹陷處）。
32、穴 名：安眠穴（經外奇穴）
取穴方法：翳風（手少陽三焦經）與風池穴（足少陽膽經）邊線中點，用你的小手指頭頂住耳垂，五指并攏，中指壓的位置就是安眠穴，它正好在發髻里，枕骨的邊緣上，睡不好的時候，睡前邊數數邊揉它。
主 治：失眠、偏頭痛。
手 法：中度點按。
33、穴 名：牽正穴（經外奇穴）
取穴方法：耳垂前5分至1寸。
主 治：面神經麻痹、口腔潰瘍。
手 法：中度向前斜刺，（口腔潰瘍加小腸反射區）。
34、穴 名：失眠穴（經外奇穴，足底）
取穴方法：足底足跟正中點。
主 治：失眠、足跟痛。
手 法：重度力點按。
35、穴 名：閃腰穴（足太陽膀胱經上）
取穴方法：在小腿肚上，承山穴（足太陽膀胱經）與昆侖穴（足太陽膀胱經）連線上三分之一與中三分之一交點附近有一壓痛點。
主 治：腰扭傷又稱閃腰。
手 法：點按。患者俯臥，醫者找出雙側“閃腰穴”后，用雙手拇指猛然點按患者雙側穴位，壓放三至五次后，再平揉一至三分鐘，以患者忍受且微有出汗為度。接著輕柔、和緩地按摩腰部數分鐘結束治療。一次手法完畢后，患者多有明顯好轉，每日或隔日一次，一至四次治療后，腰痛癥狀就會消失。
36、穴 名：落枕穴（經外奇穴）
取穴方法：位于手背側，當第2、第3掌骨間，指掌關節后約0.5寸處。
主 治：落枕。
手 法：落枕穴在手背上。在手背上食指和中指的骨之間，用手指朝手腕方向觸摸，從骨和骨變狹的手指盡頭之處起，大約一指寬的距離上，一壓，有強烈壓痛之處，就是落枕穴。用食指指腹，或圓珠筆頭（不是筆尖）按在此穴上，稍微用力刺激它，落枕的脖子便會變得輕松多了。
37、穴 名：太陽穴（經外奇穴）
取穴方法：在顳部，當眉梢與目外眥之間，向后約一橫指的凹陷處。
主 治：頭痛。
手 法：頭痛發作時，患者自已回用雙手食指分別按壓頭部雙側太陽穴(在眉梢與外眼角中間向后一寸凹陷處)，壓至脹痛，并按順時針方向旋轉約1分鐘，頭痛便可減輕。
38、穴 名：合谷（手陽明大腸經）
取穴方法：確定此穴時應讓患者側腕對掌，自然半握拳，合谷穴位于手背部位，第二掌骨中點，拇指側。（或在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側的中點），再介紹一種簡易找法：將拇指和食指張成45度角時，位于骨頭延長角的交點即是此穴。
主 治：暈厥。
手 法：中暑、中風、虛脫時，病人突然昏倒，不省人事，面色蒼白，大汗淋漓。可用拇指陷捏患者合谷穴(虎口上)，持續2一3分鐘，一般會緩解。
39、穴 名：人中（任脈）
取穴方法：該穴位于人體的面部，當人中溝的上1/3與中1/3交點處。
主 治：休克。
手 法：刺激人中穴有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當遇到中風、中暑、中毒、過敏的病人突然出現昏迷、呼吸停止、血壓下降、休克等情況時，用拇指尖陷壓人中穴可起到急救作用。
40、穴 名：勞宮（手厥陰心包經，滎穴）
取穴方法：勞宮穴位于人體的手掌心，當第２、３掌骨之間偏于第３掌骨，握拳屈指的中指尖處。
主 治：高血壓.
手 法：高血壓患者因生氣、暴怒、激動、勞累，血壓會急劇上升，對患者生命有極大威脅。此時按壓勞宮穴(屈指握拳，中指與無名指尖之間所對的掌心中)，可使血壓逐漸恢復正常。
41、穴 名：少商（手太陰肺經，井穴）
取穴方法：少商穴在大拇指外側，距指甲角一分處。
主 治：呃逆。
手 法：呃逆時，患者可用拇指和食指緊壓少商人，至有酸痛感為度，持續半分鐘到1分鐘，呃逆可止。
42、穴 名：內關（手厥陰心包經，絡穴，八脈交會穴，通陰維脈）
主 治：止嘔吐.
手 法：嘔吐時，可用中指壓內關止嘔。內關穴在掌面腕橫紋上二寸兩筋之間，壓至有酸脹感即說明已中穴位，約1分鐘即止嘔吐。
43、穴 名：天樞（足陽明胃經，大腸募穴）
取穴方法：在腹中部，距臍中2寸。
主 治：便秘
手 法：便秘者在大便時以左手中指點壓左側天樞穴(位于肚臍左側2寸)，至有明顯酸脹感即按住不動，堅持1分鐘左右，就有便感;然后屏氣，增加腹內壓，即可排便。
44、穴 名：腳后跟
取穴方法：踝關節及足跟骨之間的凹陷處。
主 治：止鼻血。
手 法：鼻子出血時，馬上用拇指和食指捏腳后跟(踝關節及足跟骨之間的凹陷處)，左鼻出血捏右腳跟，右鼻出血捏左腳跟，即回止血。
45、穴 名：陽陵泉（足少陽膽經，合穴，膽下合穴，八會穴之筋會）
取穴方法：在小腿外側，當腓骨頭前下方凹陷處。
主 治：膽絞痛.
手 法：囊炎、膽結石發作時，右上腹可發生劇烈絞痛。病人可在右小腿外側腓骨小頭前下1寸凹陷處的陽陵泉穴上，用大拇捂持續授摩2分鐘鉀，可獲良好止痛效果。
46、穴 名：三陰交（足太陰脾經）
取穴方法：在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣后方。
主 治：腎絞痛。
手 法：腎絞痛發作時苦不堪言，此時可用大拇指揉按三陰交(內踝上三寸脛骨后緣)，反復授摩3一5分鐘，腎絞痛即回緩解。
47、穴 名：至陽（督脈）
取穴方法：背部后正中線上，第七胸椎棘突下凹陷中。
主 治：緩解心絞痛.
手 法：心絞痛發作常伴有胸部壓迫、窒息感。此時可按壓至陽穴（位于背部第七胸椎下，病人坐位低頭垂臂，兩側肩胛角下緣直線交于脊柱五中點即是此穴），授壓3一6分鐘，心絞痛即可緩解。
中醫急救穴位及手法
一、昏迷：突然昏迷，人事不省，顏面蒼白，四肢軟癱。
1、點穴手法
（1）捏人中：用姆指尖深陷人中穴。
（2）揉內外關：用姆指、食指對揉內、外關穴，并用力于上。
（3）推大陵：用姆指推行大陵穴至曲澤穴。
（4）擦手足心：術者用掌側迅速的摩擦手心、足心。以皮膚熱為度。
（5）按百會：用指點按百會穴，可長按1~3分鐘。
2、急救選用穴：少商、少澤、大椎、足三里、隱白、三陰交、至陰。
二、中暑：因外界高熱，人體內臟陰氣虛脫而造成中暑。癥見頭暈、頭痛、惡心嘔吐、身軟無力，嚴重者昏迷不醒。
1、點穴手法
（1）掐十宣：用手指尖深掐十宣穴。
（2）推大椎：用手迅速由上往下擦大椎穴處，以膚熱燙為度。
（3）拍心窩：用手動沾冷水或白酒，拍打心窩處。
（4）揉五心：用手治指揉動手心、足心、背心處，以膚熱潤為度。
（5）捏腳址：用手掌一把握住腳趾，進行有節奏的握捏。
（6）按太陽：用兩姆指按太陽穴。
（7）拿眉輪：用姆、食指對拿眼匡眉輪。
2、急救選用穴：人中、印堂、百會、風池、承漿、合谷、足三里、涌泉、丹田、中脘、內關、外關、肩井、少商。
三、誤死：誤死都見于平日無病者，突然在坐、臥或行走時倒地昏死，也可因七情過度，突然昏死。
1、點穴手法
（1）掐舌柱、鼻柱：用手指尖掐口中舌柱和鼻柱，如有驚動則可救。
（2）捏耳尖：用食指提捏耳尖。
（3）通任督：用食中指分別點壓在人中、承漿穴上。兩穴分別通于督脈、仁脈。
（4）掐十宣、氣喘穴。
（5）揉丹田：用掌貼于丹田處，按順時針方向揉動丹田。
（6）振耳心：用手指伸于耳內微微振動，然后放松。
2、急救選用穴：合谷、內關、外關、少商、大陵、神門、百會、啞門、印堂、太陽、地機、行間、至陰、涌泉。
四、痧癥：因患者體虛，正氣不足，外界穢濁癘氣之邪承乘隙侵入機體，使氣血阻滯，氣機失常而發病。癥見全身脹累，四肢無力，唇青面赤。
1、點穴手法
（1）拿肩胛：用手指深拿肩甲胛處筋，進行反覆拿提。
（2）推額面：用手指分別推額面，印堂至太陽處。
（3）揉五心：用手揉動手心、足心、背心處，以膚熱潤為度。
（4）掐少商、少澤：用手指深掐少商、少澤穴處。
（5）擦頸后：術者沾酒擦頸后窩，及風池、啞門、大椎等穴。
（6）拍肘、膝窩：術者沾酒或水拍打肘窩、膝窩，以近膚熱紅為度。
2、急救選用項：人中、陀脊、合谷、足三里、內關、三陰交、然谷、少沖、委中。
五、中毒：因誤吃各種有毒藥物或食物中毒。癥見四肢無力，惡心嘔吐；神色大變、睕腹疼痛。
1、點穴手法
（1）探喉頭：術者迅速用手指伸進患者口中，輕微地撥動喉頭催吐。
（2）推任脈：從臍中推向膻中，反復多次，使患者有嘔吐感。
（3）揉中脘：中指點揉中脘穴。
（4）掐委中：用指深陷委中穴。
（5）拍大椎：用白水沾于手上拍打大椎穴。
2、急救選用穴：人中、承漿、合谷、勞宮、足三里、涌泉、行間、天樞、臍中四邊。
六、溺水：因水吸入體內，閉塞呼吸，使氣血停頓。癥見人事不省，脈息全無。
1、點穴手法
（1）按壓胸背：患者俯臥，頭低足高。術者用手按壓胸背，應有節奏地一按一松。
（2）吹鼻吸嘴：使患者平躺。術者將氣吹入鼻內，然后捏住。用口對著患者的口深深吸氣，須反覆多次。
（3）推手足三陰：從指（趾）端內側向身軀部推行。
（4）揉五心：用手擦揉手心、足心、背心，以膚熱為度。
（5）吹竅穴：用氣吹動耳竅。
（6）掐十宣：用手指深陷十宣穴。
2、急救選用穴：太陽、人中、地機、合谷、大陵、內關、外關、血海、氣海。
七、中風：中風多因邪中臟腑或邪中經絡所致。其癥見突然昏迷、口眼歪斜，半身不遂。
1、點穴手法
（1）頂風池、風府：用手指向上頂風池和風府穴。
（2）按內、外關：用拇、食指對按內關、外關穴。
（3）彈撥膏盲：用手指深透膏盲穴，進行左右彈撥。
（4）掐人中、地機、委中：用手指深陷人中、地機、委中三穴。
（5）揉腹部：用掌貼于于腹部，進行揉動。
（6）點足三里：用指點叩足三里穴。
（7）推陀脊：用手指推行佗脊各穴。
2、急救選用穴：十宣、少沖、血海、涌泉、勞宮、大陵、神門、三陽絡、三陰交、照海、合谷。
八、癲狂：癲狂是屬于神志失常的疾病，多因七情所傷，心神不能內守。臨床上分癲癥、狂癥兩類。
1、點穴手法
（1）彈卒癲：用手指彈男患者卒癲穴。不可多彈，因振心動神刺激強。
（2）掐人中、后根：術者用手指深陷人中穴和后根處。
（3）拿肩井：用手拿提肩井穴。
（4）揉神門、內關：用手指揉動神門、內關穴。
（5）按神闕、天樞：用手指重按神闕、天樞穴
注：文中所涉及到各類藥方、驗方等僅供專業中醫人士參考學習，不能作為處方，請勿盲目試用，本平臺不承擔由此產生的任何責任！
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