為什么總陷入愛上渣男的死循環(huán)？
愛是一種積極的情感，是人們獲得自我成長(zhǎng)的途徑之一。
但愛情成癮卻容易讓女生陷入困境。
它就像罌粟一樣，讓人沉迷于愛情，并做出一系列常人不能理解的行為及表現(xiàn)。
然后不斷愛，不斷受傷，不斷愛……
女孩戀愛中，要知道下面這15個(gè)道理，不然要吃大虧！
戀愛成癮的七個(gè)表現(xiàn)
1.無法離開愛情，卻也無法維持一段長(zhǎng)久的親密關(guān)系。
2.熱戀時(shí)變得無比瘋狂，時(shí)刻都想要掌握戀人的行蹤。
3.只有被愛才感到快樂，會(huì)為了討好對(duì)方而迷失自我。
4.乏味的關(guān)系讓TA感到恐懼，并覺得這種平淡代表自己不再被愛。
5.難以忍受孤獨(dú)，寧愿和一個(gè)自己不喜歡的人在一起，也不愿單身。
6.當(dāng)感情變淡時(shí)，比起用心經(jīng)營(yíng)或修復(fù)關(guān)系，TA更傾向去另覓新歡。
7.過去失敗的感情，讓TA覺得自己的人生毫無意義，毫無價(jià)值。
戀愛成癮的十個(gè)建議
1.多參加些集體活動(dòng)，避免獨(dú)處，如志愿者、戶外運(yùn)動(dòng)社團(tuán)等。
2.直面過去的痛苦，審視失敗情感對(duì)自己的影響，不一味逃避。
3.不要選擇忘記過去，也不要因?yàn)楹ε轮氐父厕H就止步不前了。
4.相信自己能夠在失敗經(jīng)歷中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高未來的愛情品質(zhì)。
5.原諒自己的不完美，明白遇到任何挫折都無法定義你的價(jià)值。
6.不要因?yàn)橐粌纱蔚母星槭。腿シ穸ㄗ约捍嬖诘囊饬x。
7.要用中立的態(tài)度評(píng)價(jià)愛情，不要因?yàn)閱紊砭腿サ凸雷约骸?/p>
9.愛情要寧缺毋濫，不要因?yàn)榧拍烷_始一段感情。
10.思考自己為什么總是無法經(jīng)營(yíng)一段長(zhǎng)期的感情。
11.不用批判性的眼光去評(píng)價(jià)另一半，也別為了感情放棄自己的獨(dú)立生活。
12.一段平等健康的親密關(guān)系，不需要強(qiáng)行給對(duì)方或自己加上救世主光環(huán)。
13.了解自己親密關(guān)系健康的交往模式，試著改變那些不健康的人際關(guān)系。
14.任何改變一開始都是漫長(zhǎng)的過程，可以先分解成幾個(gè)容易達(dá)成的目標(biāo)。
15.從改變自己不健康的生活習(xí)慣開始，一步一步改變對(duì)自己的消極評(píng)價(jià)。
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