北京
很長一段時間里，我不覺得自己邊界感差。
我把自己定義為"善解人意"——有耐心，能共情，擅長透過一個人的行為，看見他背后的傷痛。這些話在健康領域聽起來像個成熟的成年人。但它也成了我留在傷害性關系里的借口，一邊痛，一邊說服自己這叫"成熟"。
resentment 在身體里越積越多，直到某個時刻徹底崩掉。我會把委屈一條條理清楚，埋得很深很深，然后突然有一天，再也壓不住了。
我總能替別人的行為找到理由。問題是，我用這些理由來說服自己：我的感受不重要。
我從沒問過"這對我健康嗎"，只問"我怎么才能更理解他"。
這不是溫柔。這是把自己活成了一個永遠在線的客服，而對方從沒買過單。
后來我才慢慢看清：那些最需要我"不設防"的人，往往正是讓我需要設防的人。邊界不是冷漠，是篩選——篩出那些只在你敞開時才出現的人。
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