陜西
現(xiàn)代保健報(bào)訊：很多人身體出現(xiàn)一場(chǎng)大的虧空后，家人變著法兒給補(bǔ)，結(jié)果越補(bǔ)人越虛，手腳冰涼，胃口越來越差。問題出在哪兒？在西安師大路天橋東側(cè)的頤君堂中醫(yī)館，出身中醫(yī)世家、私淑清代御醫(yī)黃元御學(xué)說的惠愛民，用50多年經(jīng)驗(yàn)一語道破：不是補(bǔ)得不夠，是陽氣托不住，根本運(yùn)化不動(dòng)。
惠愛民特別在意身體的“底火”。陽氣足不足，看幾個(gè)信號(hào)就知道——手腳涼不涼、怕不怕冷、精神頭夠不夠、舌頭顏色淡不淡。這些表現(xiàn)，比很多數(shù)據(jù)更真實(shí)。
他傳承黃元御一脈的扶陽思路，尤其擅長運(yùn)用溫通力量，在圈內(nèi)很有名氣。在他看來，很多復(fù)雜的體內(nèi)積聚，本質(zhì)是陰寒凝滯，方向?qū)α耍眢w才能接住那股勁兒。他給的養(yǎng)護(hù)方法格外家常：夏天少貪涼，冷飲能戒就戒；每晚睡前溫水泡腳，泡到后背微熱；早晨太陽出來，出門緩步走一圈，把陽氣升起來。“能堅(jiān)持這幾條的人，狀態(tài)恢復(fù)總比別人好一大截?！?/p>
50年下來，惠愛民最大的感觸是：棘手問題，往往不是缺什么，而是身體那團(tuán)底火太弱了。陽氣一足，很多事身體自己就知道怎么調(diào)整。在頤君堂那間不大的交流空間里，每周一、三、四、六，總有各地趕來的人，愿意聽他講完這些樸實(shí)卻管用的養(yǎng)陽之道。
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