湖北
生活的本意，從不是硬撐，而是自洽。這是我在閱讀《人生自洽》這本書時，看到的封面上第一句話。這是一句非常好的話語，它告訴我，人生需要自洽，而生活從來不需要硬撐著咬牙過去。但是更多的時候，作為一個普通人，我們可能都忘記了自洽的人生如何度過。
畢竟，80后的我們已經到了上有老下有小的年齡，偶爾還可能遇到公司不景氣的情況，所以人生自洽可能我們從來都沒有思考過，而憂慮的更多的則是我們要如何讓我們的人生一帆風順的走下去。畢竟，在這個現實的社會里，什么都離不開錢，而錢則表示我們需要努力的工作。
我自認為自己不是一個容易焦慮的人，但我也還是會在偶爾的時候自問，我的人生過的舒適嗎？好像，并沒有，因為作為一個社畜，雖然節假日有休息，但是我好像已經遺忘了出去旅游放松自己的情況，每天下班回家，面對著電腦，腦袋里偶爾思索的還是工作的問題。
被工作控制的人生，如何自洽？或者說，一個小小的社畜，到底如何平衡自己人生之中的工作和家庭？亦或者還有身體健康的情況？所以閱讀《人生自洽》這本書，對我來說我更在意的是如何去放松我自己的心靈，讓我不那么偶爾的焦慮。
我喜歡這本書翻開之后的幾幅插畫，因為每一幅插畫都在跟我說，人生就是這樣的，生活就是這樣的，如果你不記得自己過自洽的生活，那么這個世界上并沒有一個人能夠渡你過上你想的生活。而中年自洽，是認清生活真相后的躬身前行，是崩潰邊緣仍能攥緊希望的倔強。
好在我不需要崩潰，因為我有支持我的父母，我有一份目前安穩的工作，家里人沒有大病大災，我還能再剛剛過去的五一小長假里面，選擇一個城市旅游放松自己的心情。所以有時候想想，人生自洽其實首先在意的就是自己對自己人生的把控了。
我是在出門旅游的飛機和大巴上閱讀的《人生自洽》，我發現這樣的時間段里閱讀這一本治愈心靈的書籍簡直封神。在《人生自洽》這本書里將人生之中關于失去和恐懼的內容的時候，我坐在飛機上思索著我人生之中失去和恐懼的過去。
失去其實是人生最多的過程，每一個匆匆而過的人生中的過客，他們離開之后則代表著我們的失去了。而親戚朋友之中，交集過多的人從我們的人生之中消失的時候，那種感覺會很難受，但也正是這種失去，讓我懂得了我們應該對還擁有著的彼此的珍惜。
我覺得《人生自洽》這本書里最有意思的地方和旅行有關，我不是一個喜歡到處跑的人，但是卻還是在現有的人生里，去過了幾次其他的城市。當我看著《人生自洽》的文字里講述那些我曾經去過的城市帶給作者全新的感觸的時候，我也在思索當時的自己又有著怎么樣的想法和思緒。
我喜歡重慶，因為洪崖洞的夜景確實很美，而山城能夠讓我保持體重；我路過長沙，雖然沒有品嘗到長沙美食，卻還是短暫的看到了那些行色匆匆的各路行人從我的世界路過，我們路過彼此的世界；我想去徐家匯書院，我尋思著為什么在我去上海的時候不知道有這么一家書店能讓我去逛逛呢……
所以，人生自洽說白了，就是自己給自己的人生帶來一點點的松弛度！上班累了，下班回家就放空自己的大腦，看看書鍛煉鍛煉身體或者放空冥想，讓自己擁有一點屬于自己的時間，讓自己的身體能夠在這個忙碌的世界里得到一點喘息。
至于其他的日子里，工作是必須的，那我們就努力，做好手頭的每一件工作，然后用剩余的時間豐富自己的人生。畢竟，人生是狂野，不是軌道，每個人都不應該被工作甚至萬物困住，唯有如此我們才能成為自己一直期待的那個自己，不是嗎？
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