湖北,一女子去看中醫,醫生說她肝氣郁結,讓她沒事就多笑一笑,女子往家走時,就找了個空曠沒人的地方,想著笑一笑順便拍個視頻,結果這一笑把網友的肝氣郁結給治好了!
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女子介紹,這段時間總覺得胸口悶、情緒低落,于是找了個中醫去看看,醫生一番望聞問切后告訴她:你這不是什么大病,就是肝氣郁結,說白了,平時生氣太多、憋著不發泄,情緒堵住了,身體也跟著別扭
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醫生沒開什么貴藥,而是給了個挺有意思的建議,找個沒人的地方,多笑一笑。不是讓你假笑,是真的放開笑,哪怕剛開始不自然,笑著笑著身體自己會找感覺
這女子也是實在人,聽完就當真了。她找了一片空曠的郊外,四下無人,心想:笑就笑吧,順便錄個視頻留個紀念。結果她這一笑,笑得那叫一個,怎么說呢,不是那種爽朗大笑,也不是溫婉淺笑,而是介于皮笑肉不笑之間的、很努力但很不熟練的笑
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嘴角在動,眼睛沒跟上,聲音也不太聽話,整體效果怎么說呢,像個機器人第一次學人類笑。她自己可能覺得挺認真,但旁觀者一看,是真的忍不住跟著樂
沒想到,這個“不標準”的笑視頻發出來之后,網友們的反應出乎意料
很多人留言說,自己也有肝氣郁結、在吃中藥調理,結果刷到她的視頻,看她那么努力又笨拙地笑,自己反而笑了出來
有人說:笑完胸口那塊堵著的東西,好像松了一點。還有人說:我本來心情特別差,看完這大娘笑完,我感覺我的肝氣都被她治好了
這話當然是個玩笑,但細想也不是完全沒有道理。中醫講肝主疏泄,喜則氣和志達。笑本身就能帶動膈肌運動、促進氣血流通。很多人的肝氣郁結,不是什么器質性病變,而是長期情緒壓抑、缺少發泄出口。別人再怎么勸你想開點沒用,但你看到一個人那么認真地在笑,即使笑得不好看,你反而覺得,原來笑是可以不完美的,原來不完美的笑也挺治愈的
這女子最大的貢獻,不是她笑得多專業,而是她示范了一個動作:即使你不會笑,你也可以學著笑。即使一開始很假,笑著笑著可能就真了
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