不吸煙，為什么也會得肺癌？這兩個真相，越早知道越好

筆者在網上看到一則新聞：一位從不抽煙的妻子，在常規體檢中，竟被查出肺癌。她百思不得其解，自己生活規律、不沾煙酒，怎么會招惹上這種病？

進一步了解才發現，她的丈夫常年有吸煙習慣，她其實是被二手煙、三手煙“包圍”了多年。

前幾天出門診，筆者一連碰到好幾例女性肺癌患者。她們有個共同特點：40歲出頭，50歲不到，都沒有吸煙史，問起家人，也說“不怎么抽”。

但她們都會問同一個問題：“何教授，我不抽煙，為什么也會得肺癌？”

不吸煙

為什么肺癌找上門

PART.01

首先，不吸煙不等于遠離煙草傷害

二手煙、三手煙的危害，常被嚴重低估。世界衛生組織早已明確，二手煙暴露是肺癌的重要危險因素。

長期與吸煙者共同生活，非吸煙者的肺癌風險可升高20%-30%。

而三手煙則是殘留在衣物、沙發、窗簾、墻壁上的煙草殘留物，同樣含有致癌物質，尤其是對嬰幼兒和長期居家的人影響更大。

PART.02

其次，肺癌的誘因遠不止吸煙

廚房油煙、空氣污染、裝修材料釋放的甲醛和氡氣、長期熬夜導致免疫力下降、情緒壓力等，都可能是“幫兇”。

筆者在臨床上觀察到，不少不吸煙的女性肺癌患者，長期在廚房烹飪，油煙吸入量不可小視。

還有一部分人性格要強、凡事憋在心里，中醫講“氣郁成結”，也是癌變的內在土壤。

吸煙對癌患的影響

觸目驚心

再講一個讓筆者至今難以釋懷的病例。

一位胰腺癌患者，治療期間堅持中藥調理，恢復得非常好。他原是單位領導，應酬多，但得病后筆者反復叮囑：一定拒絕所有應酬，尤其是不能碰煙酒。

他非常配合，康復情況令人欣慰。

后來恢復工作，一次上級單位來檢查，席間推脫不過，抽了兩根煙。回家沒多久，胸口開始劇烈難受，疼痛難忍，送到醫院搶救已經來不及了，當晚就離開了。

這個教訓太沉重了。

煙草中的尼古丁、焦油、一氧化碳等物質，對正在康復的癌癥患者而言，絕不是“偶爾一兩根沒關系”，而是可以致命的導火索。

吸煙會誘發血管痙攣、加重炎癥反應、干擾藥物代謝，更重要的是，它會迅速消耗患者本就脆弱的免疫儲備，激活休眠的癌細胞或誘發新的癌變。

對于不吸煙的人群，尤其是女性，請不要忽視環境中的煙草暴露。如果家人吸煙，請他到室外去，家中也盡量清除三手煙殘留。

對于已經患癌的朋友，請務必記住：一根煙，可能就是壓垮駱駝的最后一根稻草。康復沒有僥幸，醫囑不是兒戲。

你為健康付出的所有努力，都值得被認真守護。