近日,一位神經(jīng)科學博士建議將前額葉納入擇偶標準。理由是看看對方在困難和極端情緒下前額葉能不能壓制住杏仁核。
我太贊同這位博士的說法了。為什么呢?
因為前額葉皮質(zhì)是掌管控制、判斷和計劃的區(qū)域。
杏仁核則負責產(chǎn)生情緒、識別情緒和調(diào)節(jié)情緒。
說白了,前額葉就是大腦的CEO,負責管住情緒腦區(qū),讓它們別沖動、好好工作。
博士說的擇偶看前額葉,其實就是看一個人遇到問題,情緒上頭時,能否用理智控制住自己的沖動,不讓壞情緒對自己或他人產(chǎn)生傷害。
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一個人情緒是否穩(wěn)定,在人際關系,特別是家庭關系中十分重要,它關系一個家是否穩(wěn)定和幸福。
一個家庭是否幸福和穩(wěn)定,不在于是否有錢,而在于成員情緒是否穩(wěn)定。
有些人平時看著挺溫和的,可一旦遇到一點不順心就容易情緒失控,一點小事就大吼大叫,甚至動手打人,活像一個火藥桶,一點就炸,讓周圍的人處于緊張和恐懼之中。
跟一個情緒不穩(wěn)定的人生活在一起,會神經(jīng)緊繃,時常處于驚恐和防御狀態(tài),過日子是一種煎熬。
而情緒穩(wěn)定的人,自帶溫柔和應有的克制,遇事不慌,婚姻和家庭生活充滿松弛感。跟情緒穩(wěn)定的人過日子,是安穩(wěn)。
由此可見,一個人前額葉的控制能力,決定了一段感情和家庭的底色。
普通人如何在生活中判斷一個人的情緒底色呢?
很簡單,從小事就能看到出來。
比如,打碎一個杯子,情緒不穩(wěn)定的人會破口大罵;而情緒穩(wěn)定的人會想著對方有沒有受傷,同時幫忙處理殘局。
我的一個親戚一家人都是情緒穩(wěn)定的人。說話溫和,跟他們相處起來特別放松,我很羨慕他們一家。
我覺得吧,人的擇偶關系到一輩子的幸福,情緒穩(wěn)定應該放在長相和條件之前。
選一個情緒穩(wěn)定,懂得克制的伴侶,婚后是生活才會安穩(wěn),家庭才會溫暖而又充滿松弛感。
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