一個人開竅最快的方式：讀好書、明人性、提認知

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作者丨帆書· 念念

來源丨樊登讀書丨ID:readingclub_btfx

推薦丨勵職派丨ID:tmp_356139977

網上看到一句感慨：有時會覺得好無力，這輩子聽了那么多道理，為什么依然過不好這一生？

這應該也是當下多數人的困惑所在：

你明知道人得練得一技之長才能活出底氣，卻還是無法沉下心來深耕學習。

你很清楚只有管理好健康才能走得更長遠，卻仍是改不了糟糕的習慣和作息。

這種想得明白卻又屢屢做不到的狀態，就像在做不斷地自我拉扯，確實令人備感痛苦。

但其實，我們之所以會陷入這樣的處境，根源在于獲取“道理”的方式出了問題。

知道，不等于悟到。

想要擺脫迷茫，習得“真知”，你需要從做好這三件事開始。

讀好書

知識就是力量，是句人人都耳熟能詳的名言。

為此，多讀書總歸是有好處的，也成為大家深信不疑的生活理念。

哪怕工作忙碌，很多人還是不吝于投入大量精力，見縫插針地聽取各類課程。

可奇怪的是，讀的書越多，卻只是讓人變得越來越浮躁。

閱讀一篇文章，一旦感覺內容太長，你就會失去通讀的興趣，只挑加粗關鍵詞看；

聽一則講解視頻，一分鐘內get不到重點，你就會沉不住氣，開啟倍速模式。

即使是真的學完了，要么讀了就忘，要么學了卻又不會運用....

何以如此？

從神經科學的角度解釋，一個人在做大量閱讀而不思考時，雖然神經元密度增加卻欠缺了條理性，從而導致大腦關聯分類能力下降，無法進行深度學習。

恰如叔本華所說：“太多的精神食物會塞滿和窒息我們的頭腦。”

好學固然可貴，但只有擺脫對閱讀數量的追求轉而關注質量，才能真正啟智明智，助益人生。

詩人馮唐小學入門讀的是近代詩詞，中學后便轉而攻讀唐詩宋詞、四書五經等傳統文學。

這些書，正是他源源不斷的寫作源泉。

作家馬伯庸自小就對歷史充滿好奇心，但他讀書不會拘泥于從頭讀到尾，而是更關注細節資料。

他后來能寫出許多令人驚嘆的歷史小說，也正是得益于他用“小視角”看“大歷史”的習慣。

書，并非讀得越多越好。

特別在這個信息爆炸、AI盛行的時代，我們更需要時常提醒自己，別濫讀書，要讀好書。

一是發揮主觀能性讀書。

讀書很重要的意義，在于它能讓你的個人真理變得富有彈性，借此走出傲慢與偏見。

但書本只是一個客體，它是為讀書者服務的。

看一個人是否懂讀書，關鍵就看他是否懂得結合實際去取其精華、棄其糟粕。

二是帶上思考力讀書。

很多劣質的書籍容易受到歡迎，是因為它從低層次上迎合了讀者的心理需求。

盲目跟風，只會把自己的頭腦變成他人信息的跑馬場。

要學會做一個淘書者，選擇有深度的經典書籍作為精神食糧。

三是堅持精讀細讀書。

好書往往不好讀，考驗的不僅是你的文學鑒賞力，更是延遲滿足能力。

感覺看不進去時，請給自己一些時間和耐心，多讀多記多領會。

當你細讀慢品完一本書，并終于學有所悟時，就會知道，讀書之樂，貴在求之有恒。

明人性

有沒有發現？成年人的世界，最怕的不是身累，而是心累。

很多時候，你的出發點明明是好的，可現實總會與你所想要的背道而馳。

你盡心盡力照顧家庭，希望經營出一個溫馨美滿的家，結果非但得不到理解，反而處處引發矛盾。

你做事認真負責，總不遺余力扛責任、想對策，結果不僅沒人感謝你，還常常被人落井下石。

面對無奈的境遇，你困惑又難過，想不明白自己到底做錯了什么？

事實上，爭論是非對錯并沒有什么意義，一切不過都是人性使然。

與人打交道，如果你不懂得洞察對方心理，那多做多錯就是必然的結局。

認識一位朋友，在孩子讀高中時辭了職，當起了陪讀媽媽。

為了保障孩子學業，她對孩子每天的學習時間都做了嚴格安排，卻一直不見孩子成績有起色。

一次心急之下，她忍不住對孩子抱怨，說為了你我工作都辭了，你怎么就不能爭點氣？

誰知孩子竟直接丟下一句話：“那我拜托你別再管我了，你這樣做我只會感覺壓力山大。”

這件事，讓朋友備受打擊，嘆息自己含辛茹苦養了個白眼狼。

但換位站在孩子的角度上看問題，會有此反應其實并不難理解。

有句話說得好：能折磨你的，從來不是別人的絕情，而是你天真的幻想。

到了一定年齡，學會保持清醒，順人性做事，逆人性做人，是一堂必修課。

一是不要試圖改變任何人。

沒有人喜歡被控制，你越是想著為別人好，越會吃力不討好。

正所謂，渡人不如渡己。

克制對別人的糾正欲，收起改造他人的執著，只把時間精力用修行自己，很多煩惱自會減少。

二是別對任何人期待過高。

對一個人期待太高，讓別人為你的人生負責，注定會成為災難的開始。

因為人人皆利己，趨利避害永遠人的本能選擇。

無論和誰在一起，最明智的相處方式，莫過于謹記十字原則：擺得正位置，認得清本分。

三是不要輕易試探一段關系。

成年人的感情好似易碎品，大多經不住折騰和審視。

想要維系關系，你就不能太過較真，更不要去追求所謂完美無暇的情誼。

懂得接受人性必然會有的陰暗面，親疏隨緣不強求，尊重別人不越界，才能保護自己不受傷。

提認知

人到中年，你是否也有類似的經歷，發現生活好像陷入了一個原地打轉的怪圈。

你總是加班加點地做事，忙得不可開交，工作卻依然不起明顯成效；

你每天想辦法存錢賺錢，累得筋疲力盡，日子卻依然過得捉襟見肘。

這樣的境況，有時著實令人備感受挫。甚至你會懷疑，人生是不是真的沒有再變好的可能了。

有句話說：真正阻礙我們進步的，不是能力和學識，而是認知上的困頓。

很多瓶頸，你之所以反反復復無法突破，是因為一直在沿用固有的經驗做思考。

只有懂得去如何去打破常規，升維破局，才能不斷完成對自我的超越。

雷軍讀大學時，預備要把四年的課程用兩年時間學完。

面對過程中遇到的難題，他從不死磕，不行就直接跳過，沒想到后面學著學著，竟越來越豁然開朗。

經此實踐，他得出結論：知識大部分是網狀的，知識點之間不一定有絕對的先后關系。

在那之后，雷軍又給自己訂了一個更大的目標，學寫程序，編軟件。

一開始他確實感覺無從著手，除了每天到學校機房排隊學習以外，還想到了一個辦法，就是一有空就跑到武漢電子一條街找專業人士做交流。

在那里，他得以認識到學長王全國，兩人一拍即合，決定合作編寫一款商業加密軟件。

借此，雷軍成功賺到人生的第一桶金，也深切領悟到，一個好漢三個幫的重要性。

人永遠做不成超出認知以外的事。

身處困局時，我們需要提醒自己，與其總在老辦法上摔跤，不如嘗試另辟蹊徑，不走尋常路。

一是拆除思維壁壘，重塑認知模式。

人與人看似生活在同一個世界，但其實不同思維層次的人，所看到的世界是完全不同的。

那該怎么去鏈接高維層次？

答案是，杜絕閉門造車，主動走出去，多去接觸新領域，學習新技能。

這是一個為自我賦能的過程。當眼界打開了，你自然就能搭建起思維梯度，實現認知跌遷。

二是拉長時間維度，修煉長遠眼光。

常言道，當局者迷，旁觀者清。太過于關注眼前利益時，人是很容易被表象得失所迷惑的。

這時我們應該做的，是跳出眼下局面，把問題放在時間的長軸去做思考。

比如你準備投資理財，能夠從三年甚至更久后的復利效應看收益，那你自然就知道該怎么選。

三是保持求知精神，勇于主動試錯。

怕犯錯，是一道無形的枷鎖，困住了很多人的腳步。

殊不知，深度的見聞只能經由一次次的試錯、迭代而生成。

沒有人能無故頓悟，學會從失敗的經歷中反思不足，汲取經驗，永遠是提高認知的必經之路。

很認可這樣一句話：

“自身的清醒，才是最好的鎧甲。如果你沒辦法獨立思考，別人就一定有辦法對你精神控制。”

人行于世，處處有不得不應對的危機，而自渡最好的方式，就是練就一顆智慧而深刻的靈魂。

要告誡自己，別再停留于對道理的粗淺領悟，固守于對世事的片面認知。

只有多讀好書，明人性，提認知，才能于知行合一層面踐行所學，升級思維思辯能力。

人生下半場，不破不立，破而后立。

當熬過重重考驗，撥開迷霧見日出之時，也就是你完成自我蛻變，更新升級人生之際。

點個?，跟各位書友共勉。

作者 簡介：念念。文章來 源樊登讀書（ID：readingclub_btfx），轉載請聯系公眾號。