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《金剛經(jīng)》中寫道:
“凡所有相,皆是虛妄。若見諸相非相,即見如來。”
這句話的意思是,人生在世太多的痛苦,其實來源于自身的執(zhí)念,唯有放下的時候才會不困在表象,而是活得更通透。
真的是這樣,有時候并不是一件事有多難、有多苦,而是你心中揮之不去的執(zhí)念,讓自己整日唉聲嘆氣,日子也過得煎熬難過。
風(fēng)來風(fēng)去,波瀾不斷,世間從來都不是一帆風(fēng)順,而是高高低低,只有看清楚執(zhí)念的本質(zhì),才能變得更成熟。
從心理學(xué)角度來說,真正的執(zhí)念就是你對某個人、某件事、某個結(jié)果無法接納改變、無法允許不如意,由此而產(chǎn)生的心理內(nèi)耗。
那些真正厲害的女人,恰恰早就明白了這一點,她們的身上會有兩個字:破執(zhí),說明自己活得更清醒、更明白。
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1 破執(zhí),看透關(guān)系本質(zhì),理解分別是常態(tài)
作家張小嫻說:
“一個人的成熟與睿智,往往體現(xiàn)在對待分別的態(tài)度上,一目了然。”
有些女人會把一些關(guān)系看得很重要,對待他人從來都是全心全意,覺得彼此一輩子都會相伴左右。
但是當(dāng)關(guān)系出現(xiàn)裂痕,或者是兩個人相處痛苦的時候,自己明明心里非常清楚,但是就不愿意輕易放手。
因為她覺得分離就是代表著失敗,分離就意味著自己空付出一場,最終只會讓自己在錯誤的關(guān)系中越陷越深。
真正活得清醒的女人,早就打破了這種關(guān)系執(zhí)念,因為她們明白關(guān)系的本質(zhì),從來都不是長久永遠(yuǎn),而是階段性的,分別是關(guān)系的常態(tài)。
給你舉個例子。
《簡·愛》中的羅斯特與簡愛曾經(jīng)走到一起時,彼此情投意合,覺得只要能夠沖破世俗束縛,就能收獲屬于自己的幸福。
沒想到世事多變,兩個人的關(guān)系之后漸行漸遠(yuǎn)。
但是簡愛卻偏偏不想放棄,她無法容忍分離與缺憾,覺得彼此長久才對得起自己的付出。
換來的是什么?
自己的執(zhí)念越深,痛苦越大,越是卑微妥協(xié),越是痛苦不堪。
最終打破心中的執(zhí)念,走出錯誤的關(guān)系后,才讓自己鳳凰涅槃、浴火重生。
對于女人來說,打破執(zhí)念不是不在乎,而是真正清楚不合適的關(guān)系、感情要及時止損,這不是冷漠而是清醒。
只有當(dāng)你真正走出執(zhí)念的糾纏,才能盡早放下錯誤的人與關(guān)系,真正遇到適合自己、滋養(yǎng)自己的正確關(guān)系。
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2 破執(zhí),看透生活本質(zhì),不完美是主題
月有陰晴圓缺,人有悲歡離合。
完美從來都不是人生的常態(tài),而不完美才是真正的主題,活得明白、清醒的女人,早就懂得了這才是生活的本質(zhì)。
能夠理解到這個層面,并不是說讓自己索性擺爛,恰恰是不會在完美的執(zhí)念中不能自拔,讓自己活得太過辛苦。
現(xiàn)實生活中,有些女人總喜歡以完美為追逐目標(biāo),凡事必須圓滿順心,孩子必須樣樣優(yōu)秀,自己必須超過他人,付出必須有回報。
這樣的完美執(zhí)念,不會讓她體會到擁有、得到的豐盈,也不會在追求中變得更好,只會讓自己在苛求里內(nèi)耗,在較勁中煎熬。
深層次來說,這就是完全失去了清醒的頭腦,讓自己被這份完美的執(zhí)念變得患得患失、止步當(dāng)前。
打破心中完美的執(zhí)念,就是接納世事無常、人生高高低低、缺憾與失敗,不再為一時的不如意而抱怨生活、消耗自我。
我之前采訪過一位行業(yè)女企業(yè)家,談到人生更多的感悟時,她想了下說自己如今能夠接納不完美。
她在工作上凡事都要完美,在家庭上也是如此,總是拿著完美愛人的標(biāo)準(zhǔn)來要求對方,必須體貼入微、事事遷就。
她還拿著完美的標(biāo)準(zhǔn)要求孩子,必須每一門成績達(dá)到優(yōu)秀,而且還必須有自己的特長、會說話……
她越是如此,愛人與孩子跟她的關(guān)系越不好,甚至經(jīng)常爭吵。
之后她悟出了不完美的真諦,接受愛人、孩子不可能每一樣都做得很好,有自己的優(yōu)勢也會有自己的短板,不去事事較真的時候,一家人反而相處松弛、其樂融融。
當(dāng)你真正打破了完美的執(zhí)念時,你會發(fā)現(xiàn)自己活得很通透、很清醒,整個人就會情緒穩(wěn)定、內(nèi)心從容,讓自己越走越順。
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3 破執(zhí),看透交往真相,做自己是明智
作家伍爾夫?qū)懙溃?/p>
“不必行色匆匆,不必光芒四射,不必成為別人,只需做自己。”
人生在世,不管你做什么都不可能讓所有人滿意,不管你怎么取悅他人都不可能消除偏見與非議。
活得清醒的女人,早就明白了人與人交往的真相,不是執(zhí)著別人的理解、認(rèn)可,而是真正做自己,這才是最明智的選擇。
真正關(guān)系的本質(zhì),是相互滋養(yǎng)、彼此成全,從來都不是取悅、討好,如果自己一直身處這樣的關(guān)系,只會讓自己越活越卑微。
真正去做自己,不是讓你對所有人不管不顧,而是放下為了別人去改變做自己的執(zhí)念,不要害怕得罪、不要擔(dān)心不認(rèn)可,你就好好做自己最真實的樣子。
因為你不可能讓所有人滿意,有人喜歡就會有人不喜歡,當(dāng)你做真實的自己時,吸引到的都是與自己志同道合的人,而不是刻意討好換來的表面熱鬧。
有一個讀者朋友分享過自己的經(jīng)歷。
當(dāng)她總是遷就別人的時候,非但沒有得到別人的重視,反而總是換來忽視與不屑。
與之相反,她好好去做自己,在乎自己的感受、認(rèn)清自己的價值時,反而得到了更多人的喜愛。
請記得,你因為是獨一無二的存在,才會讓人看出與眾不同的光芒,也才會收獲同頻相吸的真情。
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4 寫在最后
打破執(zhí)念,走出困境,讓自己看清關(guān)系、生活本質(zhì)、交往真相,活得清醒、活得明白,整個人也才會一路向陽、盡情綻放。
愿你的身上擁有破執(zhí)的清醒智慧,活好當(dāng)下每一天,走好人生每一步,心生溫暖、通透一生!
圖片來源攝圖網(wǎng)
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