面對面:破解青春期心理的密碼(下)

杜永武 魯南制藥集團宣傳部副部長,心理咨詢師

張懷杰 《青春期心理咨詢手記》作者

以西方心理學(xué)融合華夏智慧,以一顆赤子之心直面青春期學(xué)生。今天,再次走近張懷杰老師,探尋他和青春期心理的那些故事……

1

問:我很好奇,作為一個過年60的人寫青春期心理咨詢手記?

答:是呀,保持好奇,是我們“相遇心理分析聯(lián)盟”一直提倡的,無論哪個年齡段,哪種職業(yè)。保持好奇,是年輕心態(tài)的標(biāo)志,永葆青春,沒有什么好奇的。一個優(yōu)秀的咨詢師,本就是雌雄一體。咨詢過程中,扮演著責(zé)任邊界的父親、滋養(yǎng)涵容的母親多重身份,對于青少年來訪者來說,咨詢師身份還體現(xiàn)為“亦師亦友”。此時,我會像同齡人一樣感受他們,他們也把我這個六十多歲的人當(dāng)成知心朋友、同齡人,沒有了年齡界限,讓我聽他們喜歡的歌、喜歡的游戲,甚至最隱私的悄悄話,也說給我聽。

在2023年12月嚴(yán)冬的即墨海灣,我聆聽了英國心理治療委員會前任主席安德魯·薩繆爾斯在第十屆心理分析與中國文化國際論壇上作的《贊頌永恒青春,警惕成熟幻象》報告,深深贊同他的觀點:“永恒的青春——永恒少男和永恒少女——對任何通向完整生活的激進(jìn)方式來說,都是關(guān)系取向的精神分析的重要因素,無論行動者年齡如何……(1) 永恒的青春就意味著長大;(2) 我們不必與‘長大’的想法為敵,因為這只會落入大人的圈套;(3) 任何人在任何時候都擁有永恒的青春。我也并沒有向‘年輕人’致敬,把他們當(dāng)作救世主。我是說,在某種程度上,我們都是年輕人?！?/p>

我也在書中寫到與青春期同學(xué)的關(guān)系:“我和他們在一起的時候,有時覺得我是水,他們是魚,他們在水里快樂地游;有時覺得我是魚,他們是水,我在自由地游;有時覺得我和他們,都是魚,在自由地游;有時覺得不分彼此,合為一體?！?/p>

如果您是心理咨詢師,從本書會以此為鏡,尋得共鳴;

如果您是家長,當(dāng)青春期孩子遭遇心理問題,您可能會更有力量來應(yīng)對;

如果您是中學(xué)班主任或者大學(xué)輔導(dǎo)員,您或許從中找到方法路徑;

如果您是充滿愛心的朋友,也請把這份愛、這本書傳遞出去。

青春期遇到心理問題的孩子們,需要得到共情、尊重與理解。

如果您有愛心批量購買本書,用于贈送有關(guān)團體做善事,我非常開心,愿意為購書或受捐組織做心理健康公益講座。

如果您需要這本書,請聯(lián)系我購買,我會用甲骨文簽字,用順豐快遞。對于同事和朋友,可能有有些遺憾,還是和上次《遼遠(yuǎn)的相遇 自我探索之旅》一樣,出版社給我的數(shù)量有限,醫(yī)不叩門,恕不贈予。只贈送給我的來訪者家長。

當(dāng)然可以直接跟南開大學(xué)出版社聯(lián)系,可以到各地新華書店和線上書店聯(lián)系。

2

問:你寫得最敏感的是哪一篇?

最為敏感的是這一篇《觸碰的花瓣,療傷、修復(fù)與超越》,關(guān)于性創(chuàng)傷的咨詢個案。其間充滿了風(fēng)險和未知。因版權(quán)為南開大學(xué)出版社,不便多說。僅引用下面一段,就可知是如此的“敏感”。

這是小玫第二次來訪。就在小玫踏進(jìn)咨詢室的剎那間,我本能地決定:放棄錄音。

在這之前我猶豫很久:在小玫咨詢過程中到底要不要錄音?我清楚地知道《中國心理學(xué)會臨床與咨詢心理學(xué)工作倫理守則》,我完全可以征求小玫及監(jiān)護(hù)人的同意進(jìn)行錄音。在對以往所有來訪者咨詢中,我都沒有錄音,因為相對于小玫而言,那些個案沒有這樣敏感。

這是發(fā)生在六年前的個案。小玫,當(dāng)年19歲,大一女生,因“嚴(yán)重失眠、耳鳴”不能正常學(xué)習(xí),回家休養(yǎng),醫(yī)院診斷為躁郁癥。之前到過多家心理機構(gòu)咨詢,第一次來訪的時候,她說:“在第一家心理機構(gòu)差點被男性咨詢師性侵,另選了一位女咨詢師,誰知她給自己偷偷錄音,第三個心理機構(gòu)的男性咨詢師在自己合眼做冥想時,發(fā)現(xiàn)他用手機在給自己拍照,第四個咨詢師盯著自己胸部看……所以,我就中斷了跟他們的咨詢。本來我也不打算做心理咨詢了,可是最近眼皮跳得厲害,我就想別再有什么災(zāi)禍,就又打聽到了你這里。我嚴(yán)重失眠,入睡困難,睡后易醒,耳鳴得厲害,醫(yī)院檢查生理指標(biāo)沒問題,醫(yī)生說是心因性病癥,建議我找心理咨詢師,這不第一家心理機構(gòu)差點被男性咨詢師性侵,另選了……”好像又開啟一輪循環(huán)敘說。

如果您是一位心理咨詢師,可能從中會以此為鏡,尋得共鳴;如果您是一位家長,當(dāng)青春期孩子遭遇性創(chuàng)傷,您可能會進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù);如果您是一位中學(xué)班主任或者大學(xué)輔導(dǎo)員,您或許從中找到方法路徑。

他們需要得到共情、尊重與理解。

3

問:你寫得最“難”的是哪一篇?

我寫的最難的一章是《與“放棄”較量,浴火重生的新我》,也是我從業(yè)經(jīng)歷中最刻骨銘心的、最為艱難的系列個案,是因青春期心理障礙而試圖“輕生”的那些學(xué)生。面對本應(yīng)充滿活力、勃勃生機,但無力自拔而意欲告別這個世界的“青春期同學(xué)”,我傾盡了全部心力。個中滋味,無法言說。所幸的是,他們都挺過來了。每每觸及如此,常常淚流滿面,想起那些我們一起走過的坎坷,一起分享的喜悅。

在某次答辯中,有問:“如此風(fēng)險的系列個案,如何考量你接手這些個案的職業(yè)勝任力?”、我回答:1意欲輕生的來訪者找我咨詢,是有醫(yī)院診斷并有建議心理咨詢輔助治療的醫(yī)囑,并且他在服用醫(yī)院的藥物,符合《中華人民共和國精神衛(wèi)生法》和職業(yè)倫理;2來訪者是如此的信任我,有強烈的咨詢愿望,基于我們良好、健康的咨訪關(guān)系;3持續(xù)的職業(yè)培訓(xùn),特別是東方心理分析研究院連續(xù)五年系統(tǒng)學(xué)習(xí)保持至今的學(xué)習(xí)、個案督導(dǎo)、個人分析,使我有足夠的專業(yè)技能、咨詢經(jīng)驗去應(yīng)對困難,過去銀行從業(yè)的風(fēng)險管理意識和審慎思維,使我能夠把風(fēng)險防范始終在第一位;4……

當(dāng)然,整個過程中,我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,如臨深淵,如履薄冰。

我“經(jīng)歷”了他們的“經(jīng)歷”,我“絕望”了他們的“絕望”,我“蛻變”了他們的“蛻變”。終究,我們迎來了曙光。

對如此敏感的題材,在本書創(chuàng)作過程中,本著職業(yè)社會責(zé)任感,我們不回避,直面問題,探索找到解決問題的方法。就一個目的:能夠給更多遇到此類困惑的孩子和家庭,一個療愈樣本,一個參照。本章內(nèi)容,按照職業(yè)倫理,充分尊重來訪者隱私,充分做了技術(shù)處理,來訪者本人基本不能做到“對號入座”,情節(jié)表述有“改造”,情緒、感受是真實的。最終能夠得以出版,得益于出版社領(lǐng)導(dǎo)和本書責(zé)任編輯、特約編輯的無私寶貴支持。

在這一章的開頭,我寫道:

作為心理咨詢師,我始終對那些歷經(jīng)百戰(zhàn)傷痕累累,曾試圖輕生又堅強活下來的青春期學(xué)生保持敬意,將他們稱為勇士。他們曾經(jīng)被“舊我”困擾而深陷痛苦不能自拔,經(jīng)歷了太多的無助、絕望、放棄,“死”過;而后,內(nèi)在生命力又重燃生命之光,將“舊我”轉(zhuǎn)化為“新我”,浴火重生,步履蹣跚地邁過青春期這道坎,漸次接近實現(xiàn)自我同一性,最終步入社會化。

這是一個敏感的話題,更是一個不容回避的話題。開始我們討論這個問題,可能有些沉重,但你讀到后面,會感到積極的因素在生發(fā),就會有勇氣,充滿力量。當(dāng)聽聞極個別鮮活如蓓蕾般的生命瞬間凋零,我回想曾經(jīng)經(jīng)手的那些個案,既感酸楚,又感覺心理咨詢工作者的責(zé)任重大:分析原因,找到方劑,盡微薄之力幫到他們。

如果您是心理咨詢師,可能從中會以此為鏡,尋得共鳴;

如果您是家長,當(dāng)青春期的孩子遭遇此類問題,您可能會更有力量來應(yīng)對。

如果您是中學(xué)班主任或者大學(xué)輔導(dǎo)員,您或許從中找到方法和路徑。

如果您是充滿愛心的朋友,也請把這份愛、這本書傳遞出去。

青春期遇到心理問題的孩子們,需要得到共情、尊重與理解。

如果您需要這本書,請聯(lián)系我,我會用甲骨文(金文)給您簽名。

當(dāng)然可以直接跟南開大學(xué)出版社聯(lián)系,也可以到各地新華書店和線上書店聯(lián)系。