湖南
很多人常年都會有個感覺，就是總犯困，明明晚上睡夠了時間，白天依然覺得很累，或者稍微干點活、走幾步路就頭暈乏力、渾身酸軟。很多人覺得這只是沒休息好，或者認為年紀大了自然就沒精神。那你一定要注意了，因為中醫上說，久疲必氣虛！
那么為什么會老是犯困沒精神呢？以及又為什么久疲必氣虛呢？
首先，中醫上認為，咱們體內的正氣，是可以支撐整個身體運轉的，那么氣虛了，就會出現全身沒勁兒的情況了。而我們的精氣神是體內的氣血所化生，所以當我們身體虧空過度，體內氣血被過度消耗，就會導致體內陽氣不足。而氣虛只會導致，渾身乏力的情況更嚴重。同時還會伴有平時畏寒怕冷，頭暈眼花，干啥都提不起興趣等等的現象。
所以如果常年疲勞乏力，也是需要引起重視的。那么有沒有一個好法子可以溫補陽氣的同時又可以補足氣血呢？我想是有的。一個可以益氣養血、溫補陽氣的好物——復方南五加口服液。它雖然是個稍微有些冷門的中成藥，但是幫你補足正氣、讓身體重新有勁兒的感覺卻非常得好。
像這個里面的南五加，淫羊藿，這倆“主力軍”搭配在一起，是專門用來應對氣血虧虛、陽氣不足的。特別是南五加，可以很好地強筋骨、益精氣，并且搭配上擅長溫補陽氣的淫羊藿，就把咱們身體底子里的那股熱乎勁兒給穩穩提起來了。
里面的蜂蜜可是滋潤補虛的好東西，早就已經盛名在外。氣足則身體有力，所以平時用這種甘甜的東西來補中益氣、滋養身體。標本兼顧，增強了咱們身體抗疲勞、提神的作用。
蜂花粉和蜂王漿呢，性質溫潤，專入我們的脾胃，可以很好地補充營養、滋養氣血，因此它們除了可以改善身體虛弱以外，對于緩解頭暈乏力的效果也非常的好，讓人有種“充滿電”的感覺。
所以，以上這些好東西搭配在一起，不僅益氣養血，還能溫補陽氣，對于氣血虧虛，陽氣不足導致總犯困、沒精神的朋友，是一個非常實在的幫手。但是涉及到具體情況，也要提醒一下，如果你正好感冒發燒了，體內正有外邪，千萬別用，等感冒全好了再調理，這樣才能有更好的效果。
聲明：本文旨在科普中醫健康養生知識，不作治病診斷依據，身體若有不適請務必及時線下就醫治療。
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