北京
緊急提醒！江南地區即將開啟"狂暴模式"——中到大雨、局地暴雨，還有雷暴大風、短時強降水等強對流天氣蓄勢待發。中央氣象臺已發布強對流天氣藍色預警，請大家務必提高警惕！
雷雨天氣，如何避免被"雷"到？
室內篇：關好門窗，切斷電源
門窗要關緊，防止側擊雷和球形雷趁虛而入。
電器全斷電，拔掉所有電源插頭，別讓外接天線的收音機、電視機成為引雷針。
固定電話別接打，雷電可能通過電話線"找上門"。
遠離一切導電體，天線、煤氣管道、鐵絲網、金屬窗、建筑物外墻，統統保持距離。
別光腳站地上，泥地和水泥地都可能帶電，穿鞋保平安。
戶外篇：躲對地方，擺對姿勢
人在空曠地帶，分分鐘變成"人體避雷針"！
首選躲避處： 裝有避雷針的建筑物，或鋼筋混凝土建筑。
無處可躲時，記住這個救命姿勢： 雙手抱膝蹲下，胸口緊貼膝蓋，雙腳并攏，最大限度減少身體與地面的接觸面積。
戶外"八不要"請刻進DNA：
不要用帶金屬立柱的雨傘。不要使用鐵鍬等金屬工具。不要佩戴金屬框眼鏡、手表。騎車的朋友請立即下車遠離自行車。
冰雹來襲，這樣防護
如果在室內： 緊閉門窗，遠離玻璃窗，防止碎裂傷人。
如果在室外： 迅速尋找遮蔽物，雙手護住頭部。
山區特別提醒：山洪來了往哪跑？
自然資源部與中國氣象局聯合預警： 江西中部和東部、福建西北部等地，需警惕強降水引發地質災害！
突遇山洪，生死一念間：
立即向溝谷兩側高地撤離。絕不要順溝谷上下游奔跑，洪水速度遠超你的想象。
強對流天氣來得急、破壞力強，但只要我們提前防范、科學應對，就能將風險降到最低。
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