筆墨傳情修心 藝術賦能養生 王偉書法與健康養生主題活動圓滿舉辦

墨香裊裊潤心靈，提筆落紙養身心。8月26日上午9:00，由武昌區社會工作部、武昌區黃鶴樓街社會組織聯合會指導，武漢市武昌區黃鶴樓街花堤社區特膳為老服務工作室主辦，武昌區新的社會階層人士聯誼會、武昌區同心書畫院、尋美湖社（湖北）文化發展有限公司聯合支持的“筆墨傳承修心，藝術點亮修身”——王偉書法與健康養生主題活動在彭劉楊路社區文明路老年人活動中心溫情啟幕。活動匯聚了眾多社區居民，共同探尋書法藝術與健康養生的深層聯結，在筆墨交融中感受傳統文化的魅力。

上午9時許，居民們陸續簽到入場，現場特膳為老健康推薦官陳惠琴、福起毛加健康推薦官李月陽、良咔護理健康推薦官吳忠芳、君元藥業健康推薦官趙七妹。熱情引導大家入座，并貼心準備了茶水，溫馨的氛圍讓參與者們倍感舒適。

9點10分，活動正式開始，主持人以親切的問候拉開序幕，向到場的居民朋友們介紹了活動的背景與意義，強調書法不僅是筆尖的藝術表達，更是一場關乎心靈的修行，提筆時的凝神靜氣、運筆時的張弛有度，恰與健康養生的真諦相契合。

開場嘉賓才藝表演是特膳為老優護站首席健康推薦官熊作慈。他16歲翱翔藍天，成為人民空軍滑翔飛行員；18歲潛入深海，加入海軍潛艇部隊；軍校畢業后擔任潛艇機電長，守護祖國海疆。32歲轉戰司法戰線，在武昌區人民檢察院任高級檢察官，捍衛公平正義。他一生跨越海、陸、法三界，忠誠報國，無悔人生！

隨后，主持人隆重介紹了本次活動的主講人——著名書法家王偉先生。王偉先生筆名達牛，身為中國民革黨員、武漢市武昌區政協委員，同時擔任民革武漢市書畫藝術研究院副院長兼美術館駐館館長、武昌同心書畫院副院長等職，亦是中國書協會員及多所高校書法客座教授。他的書法作品兼具靈動與力量，小楷雅致、行書流暢，更難得的是，深耕書法數十載的他，將人生閱歷與健康感悟融入筆墨，對“書法養生”有著獨到見解。

在主題分享環節，王偉先生以“中國書法與健康養生之密碼”為核心，深入淺出地講解了書法與健康的緊密關聯。他提到，書法練習時的呼吸調節、身心專注，能有效緩解壓力、平和心緒，如同為心靈“做按摩”。從執筆姿勢對身體姿態的矯正，到運筆節奏與情緒調節的呼應，王老師的分享讓在場居民恍然大悟：原來日常提筆寫字，竟是如此有效的養生方式。

分享結束后，進入書法展示與技法指導環節。王偉先生現場揮毫潑墨，筆尖在紙上流轉，或沉穩有力，或輕盈飄逸，一幅幅佳作引得在場居民陣陣贊嘆。隨后，他針對老年人的身體特點，傳授了簡單易學的入門技法，指導大家正確執筆、運筆。居民們紛紛拿起筆墨紙硯，在王老師的耐心指導下嘗試書寫，現場墨香四溢，歡聲笑語不斷。

互動交流環節中，居民們踴躍提問，從“老年人練習書法需要注意哪些姿勢”到“如何通過寫字緩解失眠焦慮”，王偉先生都一一細致解答，實用的建議讓大家受益匪淺。

活動尾聲，主辦單位代表對本次活動進行總結，高度肯定了活動將書法藝術與健康養生相結合的創新形式，認為這不僅豐富了居民的文化生活，更傳遞了科學的養生理念。隨后，全體參與者與王偉先生合影留念，將這一美好時刻永久定格。

上午11時，活動圓滿落幕。居民們帶著滿滿的收獲與愉悅的心情離開，紛紛表示這樣的活動既學到了書法知識，又領悟了養生之道，希望未來能多多舉辦。

此次活動以書法為橋，連接起藝術與健康，讓居民在筆墨傳承中修養身心，在文化浸潤中點亮生活。正如活動主題所倡導的，“筆墨傳承修心，藝術點亮修身”，相信這份對傳統文化的熱愛與對健康生活的追求，將持續融入居民的日常，為社區生活增添更多詩意與活力。

通訊員 廖志敏