又要加班,我emo了
卷不來又躺不平,我emo了
每天被kpi追著跑,我emo了
天氣好熱,我emo了
![]()
當代人,真的很容易就emo。
為什么?
或許是學習/工作太卷
生活壓力太大
社會節奏太快
所以我們才需要像“二舅”那樣的精神偶像,他頑強,樂觀,直面生活的苦難。
因此,前段時間,伴隨著《回村三天,二舅治好了我的精神內耗》短視頻的火爆,無數人的emo得到了治愈。
![]()
但,這對大多數人來說,只是短暫的慰藉。
畢竟,發生在互聯網的熱潮,
總是像一陣風,一吹就散。
也很難真正在人們心底留下痕跡。
遠離emo,沒有這么容易。
但也并不是那么難。
比起飄渺的互聯網心靈雞湯,
切身的身體行動更容易得到正反饋。
![]()
比如跑步:你只要跑步超過20分鐘以上,身體便會給你喜悅。肌肉持續收縮放松逐漸適應節奏,血流加速,呼吸吞吐量加大,內分泌也在進行變化調節,一種能趕走emo情緒,讓人愉悅的物質——內啡肽產生了。
痛苦且快樂,這就是跑步,一種由內而外,由身到心,對抗焦慮的運動。
所以當你感到emo時,去跑步。
就像阿甘一樣,堅持著一個簡單的信念:“奔跑,向前奔跑!”只是憑著直覺在路上不停地跑。跑過兒時同學的歧視,跑過大學的足球場,跑過炮火紛飛的叢林,跑向摯愛的人,跑到幸福的終點站。
![]()
總之,你要相信,跑下去,天自己會亮!
一直以來,致力于讓人們更健康的中國勁酒,舉辦了多場“中國勁酒·健康跑中國”活動,激發了無數人對跑步的熱愛,讓人們在跑步中感受生命的活力與激情。
![]()
“中國勁酒·健康跑中國”活動是勁牌公司為全國跑步愛好者搭建的一個共同運動、相互交流的平臺,旨在通過系列活動,號召更多的人加入到運動健身的行列中,養成健康的生活方式。2022年,“中國勁酒·健康跑中國”先后于北京、海口、福州、合肥、武漢激情開跑,這場活動可不僅僅是單純的競速,它本質上是一場熱愛健康人群的盛會,不論你是專業的運動愛好者,還是中國勁酒的老朋友,8月28日,相聚南寧站,必將在這里收獲無盡的快樂。
![]()
“中國勁酒·健康跑中國”的專業性很強,主辦方始終將參賽人員的健康放在首位。賽前,南寧站將特邀專業人員帶領參賽者操練中國勁酒獨創的“923”熱身操,調整心肺,喚醒機體,以滿分運動狀態預防損傷。
![]()
賽中,南寧站將延續兩條賽道同時進行的傳統,9.23千米里程的競速跑滿足專業玩家,4.6千米里程的趣味跑滿足普通玩家,分別以最高2000元的現金大獎以及滾動式抽獎犒賞優勝者。專業度滿分,貼心度滿分,豐厚度滿分!在這個后疫情時代,說它是一場為大眾放松身心舉行的自然之旅都不為過,健康與獎品同時拿下,這場活動真的是誠意滿滿。
![]()
“中國勁酒·健康跑中國”南寧站還將在現場配置豐富多彩的娛樂活動。五大勁牌特色小游戲“勁拼九味”、“勁擊活力”、“奮勁人生”、“勁選其材”、“挑戰923”,整合組成了休閑游戲區,參與者憑著中醫知識通關游戲集徽章,樹立健康觀念的同時,還可領取超值獎品。并且,現場設計了“打卡贏好禮”以及“參賽編號抽錦鯉”活動,給生活一些不確定性,意想不到的小驚喜,往往更讓人期待。
![]()
8月28日上午6:30-10:30,中國勁酒邀你一起相約南寧青秀山公園,跑起來,為健康加把勁!
【掃碼參與報名】
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.