北京
你有沒(méi)有算過(guò)，一天里真正"在場(chǎng)"的時(shí)間有多少？
開(kāi)會(huì)的時(shí)候想著晚飯，吃飯的時(shí)候刷著手機(jī)，睡前又在復(fù)盤三年前的某句話。身體在這里，人早就飄走了。
有人把這叫走神，其實(shí)更像一種流亡——從當(dāng)下逃進(jìn)腦子里那個(gè)更安全、更可控的世界。在那里，對(duì)話可以重寫(xiě)，結(jié)局能夠反轉(zhuǎn)，遺憾都有機(jī)會(huì)彌補(bǔ)。
問(wèn)題是，那個(gè)世界越豐富，真實(shí)的體驗(yàn)就越稀薄。你記得住幻想里的每一個(gè)細(xì)節(jié)，卻想不起上周日陽(yáng)光照在臉上的溫度。
這不是批評(píng)。很多人靠這個(gè)活下來(lái)。只是偶爾要問(wèn)問(wèn)自己：那些沒(méi)真正活過(guò)的時(shí)刻，攢起來(lái)是不是已經(jīng)比實(shí)際的人生還長(zhǎng)了？
覺(jué)察到這一點(diǎn)，就是回來(lái)的第一步。
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