北京
頁(yè)面跳轉(zhuǎn)的那一刻，你其實(shí)已經(jīng)被算法帶走了。
原本想讀一篇關(guān)于專注的文章，結(jié)果連正文都沒看見，就被導(dǎo)去另一個(gè)鏈接。這種體驗(yàn)太熟悉了——我們每天都在經(jīng)歷類似的斷裂：點(diǎn)開一個(gè)視頻，三秒后劃走；打開一本書，讀了半頁(yè)去回消息。
真正的專注不是技巧，是允許自己"錯(cuò)過"。錯(cuò)過熱搜，錯(cuò)過群聊，錯(cuò)過那些標(biāo)著"必讀"的推送。你不需要知道所有事，尤其是不需要立刻知道。
下次再看到"如何提升專注力"的標(biāo)題，先停兩秒。問問自己：我是真想讀，還是只是想緩解焦慮？這個(gè)停頓本身，就是專注的開始。
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