你有沒有想過,那些把你拍倒在地的浪,可能不是來毀掉你的。
它們只是來得太急,你還沒學(xué)會(huì)怎么呼吸。
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溺水的時(shí)候,人本能地掙扎,越掙扎越往下沉。可如果你放松,仰面躺平,反而會(huì)浮起來。創(chuàng)傷也是這樣——對(duì)抗它的時(shí)候,它像漩渦;允許它流過,它就成了水。
不是每一場風(fēng)暴都要你挺過去。有些浪,是沖著你來的,也是推著你走的。
你不需要感謝苦難。但你可以承認(rèn):你還在這里,本身就是一種愈合。
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