北京
你有沒有發現，自己越來越不會"停"了？
手機一響就秒回，消息未讀就焦慮，連周末都要塞滿計劃才覺得沒浪費。我們好像被按了快進鍵，慢半拍都成了罪過。
但身體比誠實。失眠、走神、對什么都提不起勁——這些不是懶，是過載后的罷工。你以為是自己在追生活，其實是生活在追著你跑。
慢下來，不是躺平，是給緊繃的神經松松綁。關掉通知的十分鐘，發呆的午后，拒絕邀約的那個"不"——這些"浪費"的時間，恰恰在續你的命。
畢竟，機器才需要一直轉。你是人，得呼吸。
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