研究表明：性生活次數(shù)不達(dá)標(biāo)，不管男女容易早衰且癌癥風(fēng)險(xiǎn)增高！

咱們中國(guó)人向來(lái)比較含蓄，不管大人還是小孩，一提起“性”這個(gè)話題就躲躲閃閃，別提多避諱了。但其實(shí)啊，適度的親密生活對(duì)身體是有好處的，尤其是對(duì)男性來(lái)說(shuō)，益處更明顯。

之前刷到過(guò)一個(gè)報(bào)道，一位105歲的法國(guó)老奶奶，被問(wèn)起長(zhǎng)壽的訣竅時(shí)，直言不諱說(shuō)就是多過(guò)親密生活。不光她這樣，其他百歲老人也都有個(gè)共同點(diǎn)——一直保持著比較高的親密生活頻率。

還有一項(xiàng)針對(duì)波蘭男性的研究，專門(mén)調(diào)查了他們的親密生活頻率和伴侶數(shù)量，這篇論文一共調(diào)研了3000名男性，當(dāng)時(shí)也引起了不少人的關(guān)注。

調(diào)研結(jié)果挺有意思的：35到44歲的男性，親密生活的次數(shù)最多；而18到24歲的小伙子，交往的伴侶數(shù)量則更多。

這么一看就很明顯了，年輕小伙子更愛(ài)找不同的人相處，中年男人則更傾向于和同一個(gè)人好好相處，次數(shù)更頻繁。

那些親密生活很少的人，比如一個(gè)月都不到一次的，得心血管病的幾率會(huì)變高，就連整體的死亡風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加。

要是一輩子都沒(méi)有親密生活，那男性的狀況會(huì)更差，肌肉量會(huì)比正常人少，衰老速度也會(huì)加快，想長(zhǎng)壽基本沒(méi)可能。

女性也差不多，要是長(zhǎng)期處于無(wú)性的婚姻里，很容易提前絕經(jīng)，人也會(huì)更早衰老。

但奇怪的是，這兩年網(wǎng)上刮起了一股“禁欲風(fēng)”，尤其是男性群體，把親密生活說(shuō)得特別嚇人，說(shuō)它會(huì)掏空身體，讓人沒(méi)精神、蔫蔫的，好像是一切萎靡的根源。

不少人真就信了這套說(shuō)法，開(kāi)始刻意禁欲，可他們不知道，長(zhǎng)期憋著對(duì)身體傷害特別大。

首先會(huì)讓免疫力下降，平時(shí)更容易生病；其次心情會(huì)變得煩躁焦慮，動(dòng)不動(dòng)就emo；最后對(duì)前列腺也不好，容易引發(fā)各種問(wèn)題。

咱們這邊有篇論文就給出了最適合的親密生活頻率，不多不少，一周1到2次剛好。

所以啊，男同胞們別再盲目禁欲了，有生理需求是很正常的事，一點(diǎn)都不丟人。

而且之前也聽(tīng)人說(shuō)過(guò)一句很實(shí)在的話：身體好不好，看春天就知道。身體棒的人，到了春天就精力旺盛、欲望十足；身體差的人，一到春天就容易生病。

另外，欲望旺盛這事，其實(shí)也是成功男人的一個(gè)特質(zhì)呢！