【健康教育】預防“小胖墩”，廣東學校這樣做 | 健康學校建設，廣東在行動

健康是學生成長的基石，是立德樹人的底線要求，事關國家未來、民族希望。教育部今年印發了，全面推進健康學校建設。廣東教育系統始終樹牢和踐行“健康第一”教育理念，圍繞加強學校體育工作、加強學校美育工作、加強學校勞動教育工作、綜合防控近視、有效管理體重、保障校園食品安全、強化生命安全教育等8項重點任務，全面推進健康學校建設，讓每個孩子都能在健康環境中成長成才。

近期，“廣東教育”政務微信公眾號推出“健康學校建設，廣東在行動”系列報道，推介廣東省推進健康學校建設工作特色和實踐成效。第二期我們來看看各地各校出了哪些新招、實招幫助孩子們有效管理體重，不當“小胖墩”。

廣州市越秀區建設大馬路小學舉辦“健體月”等特色健康活動，通過師生體育項目挑戰、隊列隊形、自編操等比賽，激發師生運動熱情。

學校還建立了學生健康監測預警機制和數據庫，科學、規范、有效管理應用學生體質健康信息。動態監測、研判與干預學生健康狀況，確保學生健康成長。同時，為健康問題學生提供個性化健康指導方案，并定期向家長反饋健康狀況。通過建立覆蓋體質、心理、營養等指標的學生電子健康檔案，對近視、肥胖等學生實施分級預警。

試點以來，學生《國家學生體質健康標準》測試優良率實現跨越式增長，合格率連續多年穩定達標并穩步增長，“小胖墩”比例顯著下降，力量、耐力、柔韌性等核心體能指標全面改善。體育競技成果豐碩，近三年學生在國家、省、市、區各級體育賽事中累計獲獎300人次，多個項目實現突破。

建設大馬路小學校園體育活動豐富

深圳市福田區新洲小學深化家校社協同，建立專項工作群，邀請項目教師及區慢性病院預防控制科醫生定期分享營養知識、居家鍛煉方法。學校還創新性地調研往屆小學畢業超重肥胖學生升入初中后的體質變化情況，并將趨勢數據反饋給相關學生家長，用真實數據揭示早期干預的重要性，增強家庭參與的緊迫感與主動性。

學校與深圳大學科研團隊深度合作，引入專業力量為肥胖學生進行多維度體質評估并提供報告。創新啟動“課間微運動”干預，在專業人員看護下，組織部分超重肥胖學生利用課間進行短時高強度間歇訓練（如一分鐘跳繩），探索在校內碎片化時間進行有效運動干預的可行模式。

通過一系列扎實舉措，學生肥胖率從16.70%降至7.55%，體質健康優良率持續提升，學生健康素養明顯增強。

新洲小學開展“課間微運動”

珠海市斗門區第四中學推動體育與健康課程改革創新，在教學內容上，結合體育活動融入相應的健康知識和技能教育，實現理論與實踐的有機結合；在教學形式上，引入富有趣味性的體育游戲、受歡迎的體育賽事以及高科技訓練手段等，提高學生的參與興趣和熱情；在評價方式上，利用學生運動與健康監測系統，采用過程性評價，促進學生形成健康行為習慣。學校每年會動態跟蹤學生體重、健康等情況，將肥胖防控融入體育課程，為體重超標學生制定個性化運動計劃，搭配營養膳食指導，實現運動與飲食雙管齊下。

學校根據“必修+選修+特色”三級體系，堅持開展課間操及陽光體育運動，兼顧基礎體能與興趣發展。通過系統化設計，確保學生“動起來、練起來、賽起來”。

斗門區第四中學學生動起來、賽起來

廣東醫科大學開發融入運動處方、慢性病運動干預等內容的特色體育課程，并啟動“校園健康燃動計劃”暨國家重大專項示范基地建設，將校園作為“肥胖運動干預”等國家級課題的實踐場，讓學生親身參與前沿科研項目，實現了科研反哺教學、實踐提升素養的良性循環。

學校每年規范開展新生入學體檢和畢業生體檢，建立電子健康檔案，對體檢異常學生進行追蹤管理和個性化指導，針對肥胖干預發放健康處方，引導學生進行自我健康管理。

近三年，學生體質健康及格率提升至96.4%、優良率提升了5.07%，健康素養水平提升了4.95%。

廣東醫科大學學生健康燃動

來源 | 廣東省教育廳

編輯：小逸

初審：羅國釗

終審：蘇家金

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