江蘇
春季氣溫回升、晝夜溫差大，前列腺對溫度與濕度變化敏感，充血水腫風險上升，前列腺炎進入高發期.海口瓊島男科醫院提示，抓住春季調理黃金期，做好預防與規范治,能有效降低復發、保護泌尿與生殖健康。
春季前列腺炎高發原因主要有三點：
一是溫差刺激致腺體充血，受涼后盆底肌肉收縮，加重排尿不適；
二是作息與飲食不節制，熬夜、飲酒、辛辣飲食增多，誘發炎癥；
三是久坐憋尿，辦公、駕車時間延長，壓迫前列腺、循環不暢。
常見癥狀包括尿頻尿急、排尿刺痛、尿不盡、會 陰小腹墜脹，部分人伴腰酸、乏力、睡眠差，急性發作還可能發熱.?？诃倣u男科醫院建議,出現癥狀不要自行用藥，應及時做前列腺液、尿常規、超聲等檢查,區分細菌性與非細菌性，精準施治。
春季防治要做好“五要點”：第一注意保暖，腰腹與會 陰部不貪涼，避免驟冷驟熱；第二多喝水、不憋尿，每日飲水1500–2000毫升，勤排尿沖洗尿道；第三清淡飲食，少辣忌酒，多吃蔬果、粗糧與富含鋅的食物；第四避免久坐，每40–60分鐘起身活動，適度快走、慢跑改善循環；第五規律作息，不熬夜，保持情緒穩定，減少焦慮。
對于慢性前列腺炎,醫院采用中西醫結合方案，抗炎、改善循環、物理理療與盆底康復同步進行,緩解癥狀并降低復發。春季護腺，預防和治同樣重要。堅持健康習慣，出現不適及時就醫,才能讓前列腺平穩度過高發季,守護男性長期健康。
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