世界手衛(wèi)生日—洗凈雙手，守護(hù)健康！

2026年5月5日?世界手衛(wèi)生日

世界衛(wèi)生組織將每年的5月5日定為“世界手衛(wèi)生日”，旨在提升全球醫(yī)療衛(wèi)生領(lǐng)域?qū)κ中l(wèi)生及感染預(yù)防與控制重要性的認(rèn)識，并凝聚各方力量，共同推動全球范圍內(nèi)的持續(xù)改進(jìn)。

2026年世界手衛(wèi)生日即將到來，今年的活動主題為“行動拯救生命（Action saves lives）”，世衛(wèi)組織呼吁所有從事及支持醫(yī)療衛(wèi)生工作的人員，更新各自的手衛(wèi)生與感染預(yù)防控制計劃及行動，切實(shí)保障患者與醫(yī)護(hù)人員的安全。

2026年，包含手衛(wèi)生在內(nèi)的感染預(yù)防與控制行動，比以往任何時候都更為關(guān)鍵。

2026年5月5日，是第18個世界手衛(wèi)生日，今年世衛(wèi)組織的主題為“行動拯救生命（Action saves lives）”，旨在呼吁大家重視手衛(wèi)生，用規(guī)范洗手的實(shí)際行動，阻斷病菌傳播，守護(hù)自己和他人的健康。

什么是手衛(wèi)生？

手衛(wèi)生指的是醫(yī)務(wù)人員在從事職業(yè)活動過程中采取的洗手、衛(wèi)生手消毒和外科手消毒的總稱。它不僅涵蓋醫(yī)護(hù)人員的專業(yè)操作，也包括公眾在流動水下正確洗手的行為。

為什么要重視手衛(wèi)生？

一雙看似干凈的手，其實(shí)藏著無數(shù)細(xì)菌、病毒。諾如病毒、腸道傳染病等多種疾病，都能通過手部接觸完成傳播。手衛(wèi)生，是預(yù)防疾病最簡單、最有效、最經(jīng)濟(jì)的方式，無論是在醫(yī)院、學(xué)校、家庭，還是日常出行的公共場所，做好手部清潔，都是筑牢健康防線的第一步。

這些時刻，一定要認(rèn)真洗手

生活中很多場景，雙手都容易沾染病菌，出現(xiàn)以下情況，千萬別偷懶，及時洗手很關(guān)鍵：

1. 飯前、便后；2. 咳嗽、打噴嚏用手遮擋后；3. 接觸公共物品（電梯按鈕、門把手、公交扶手）后；4. 接觸生鮮食材、垃圾后；5. 觸摸眼、口、鼻之前；6. 照顧老人、小孩前后。

七步洗手法，手把手教你做

洗手可不是隨便沖一沖就行，掌握七步洗手法，才能徹底清除手部病菌，步驟超簡單，一起學(xué)起來！

溫馨提示：用流動水+肥皂/洗手液，全程揉搓不少于15秒，洗完用干凈毛巾或一次性紙巾擦干，洗手才算到位！

日常手衛(wèi)生，這些細(xì)節(jié)別忽視

1.無流動水時，可使用合格的免洗洗手液或濕巾臨時清潔，但不能替代流動水洗手；

2.避免用臟手觸摸眼睛、嘴巴、鼻子，減少病菌入侵機(jī)會；

3.勤剪指甲、不留長指甲，指甲縫也是細(xì)菌藏匿的“重災(zāi)區(qū)”；

4.家人、朋友之間，不共用毛巾等清潔用品。

小小的洗手動作，藏著大大的健康學(xué)問。讓我們從今天做起，從每一次認(rèn)真洗手做起，養(yǎng)成良好的手衛(wèi)生習(xí)慣，用干凈雙手，擁抱健康生活，以實(shí)際行動守護(hù)自己和身邊人的健康安全！

編輯 ▎柴 壯

審核 ▎高 藤

運(yùn)營 ▎濟(jì)寧市兗州區(qū)中醫(yī)醫(yī)院宣傳科

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