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你有沒有過這樣的時刻?
深夜加班回到家,癱在沙發上,看著手機里的待辦工作事項,突然在心里問自己:我這么拼命,到底是為了什么?
我們把所有時間、精力、情緒都押在工作上,渴望被看見、被認可、被好好對待。可是好像付出了那么多,卻還是覺得心里空落落的,像少了一塊,怎么都填不滿……
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我曾以為 只要足夠努力 就能換來幸福
我是一個典型的“工作狂”,我堅信努力工作就能換來想要的一切,賺錢越多幸福感就會越強。
渴望得到領導認可,所以我24小時待命;為了趕一個重要的項目方案,我連續幾天加班,即使頂著高燒也要完成匯報。
甚至有一次,急性腸胃炎還沒好,因為客戶要臨時對接方案,我蜷在沙發上用手機全程溝通,一邊捂著肚子一邊改文件,硬生生熬了1個小時把對接敲定。
我一直告訴自己:一分耕耘一分收獲,沒有經濟基礎,談什么幸福生活?
可這份拼命,并沒有換來好的反饋,年底我滿心期待的獎金和升職,全都落了空,身體也頻頻亮起紅燈,焦慮性脫發、失眠成了常態……
長久以來支撐著我的信念瞬間崩塌,我陷入了自我懷疑和煩躁,甚至一度懷疑自己患上了抑郁。
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心理傾聽師 讓我重新養自己一遍
走投無路時,我遇到了人生中第一個心理傾聽師。那是我第一次真正敞開心扉,向別人傾訴工作的壓力和內心的迷茫。
傾聽師沒有急于給出建議,只是溫柔傾聽、引導,讓我慢慢看清自己:我拼命工作,不過是想通過工作獲取認可,再通過他人的認可作為自我價值的證明。
在她的陪伴下,我慢慢調整心態,不再追求完美主義,學會抓大放小、肯定自我。很快,我調整了工作狀態,開始學著經營自己的生活,學會在工作外的事情上面尋找快樂。
心理傾聽師,讓我重新養了自己一遍。
當時,我以為我和心理學的緣分就到此為止了,直到后面和閨蜜的一次聊天,給了我新的方向:“你現在特別會傾聽,跟你聊天特別舒服。”
這句話讓我起了一個念頭:既然這份經歷能治愈我,我為什么不能成為一名傾聽師,幫助更多和我有相似經歷、深陷職場倦怠的人?
懷著這份期待,我查閱了相關資料,發現傾聽師的入行門檻并沒有想象中那么高——無需心理學科班出身,大專及以上學歷,對心理學感興趣,每周能保證3-4小時用于學習就能報名。而且可以先從副業做起,既不影響本職工作,又能收獲額外的價值感和收入。
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入行后,我發現很多人都在利用下班后的空閑時間,參加心理傾聽師的職業培訓。
他們經過幾個月的系統學習和考核后,開啟了助人又自助的新旅程,不僅讀懂了自己、提升了本職工作能力,更在幫助他人的過程中,收獲了前所未有的精神滿足。
當來訪者帶著迷茫而來,帶著釋然離開,我們得到感謝和肯定時,那種被需要、被認可的感覺,是任何一份工作都無法給予的。
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(傾訴來訪給予傾聽師的評論)
可以說,傾聽師對于非科班出身、又想踏入心理學行業的人來說,是再好不過的“入門磚”了。
如果你也正經歷著職業倦怠,每天對著工作提不起興趣,想辭職卻又不知道前路在哪;
如果你正被“35歲職場危機”困擾,擔心自己拼不過年輕人,被職場淘汰;
如果你性格敏感細膩,喜歡心理學,想探索一份自由又有價值的新職業……
千萬不要浪費你與生俱來的優勢,不妨了解一下心理傾聽師這份助人且自助的自由職業。
由壹心理推出的《心理傾聽師培養計劃》,能幫助我們在專業的平臺更系統、高效地學習;這是一門經過市場檢驗,已培養出1.3w+優質傾聽師的專業課程。
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傾聽師的職業,歡迎任何專業的你,只要你對心理學有愛,且是大專及以上學歷,每周能保證3-4小時的學習時間都可以來嘗試。
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學習成為心理傾聽師 能收獲什么?
①經營多份事業,越干越值錢
很多工作都是青春飯,拼的是能熬夜、能加班,等到一定年齡熬不住了拼不過年輕人就被淘汰。
學習傾聽師后通過考核,除了入駐壹心理【即時傾訴】平臺,成為專業心理傾聽師在線接單,還可以0元參與壹心理平臺小紅書ip打造培訓,從0到1運營自己的賬號,打造爆款筆記,成為有影響力的個人ip。
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②在心理行業頭部品牌深耕,培養專項職業技能
壹心理作為深耕心理服務15年的專業平臺,自有用戶5300萬,用戶覆蓋147個國家。
因此,在壹心理平臺學習和工作,你將不用自己拓客,平臺會自動派單;平臺還會持續提供專業培訓,助力新手期的你提高專業勝任力。
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從理論到技術,從技術到實操環環相扣,只需跟著老師走,不用擔心學不會。
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*學習效果因人而異,由于學習積極性、投入程度等因素可能有所差異
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