別罵系統耗電！OPPO老機實測，關小布廣告續航提升40%

大家好我是多米有話說，每天給大家帶來最新內容，包含熱點新聞，數碼手機，每篇都掏干貨，喜歡的可以點個關注，希望我的文章對大家有幫助。

身邊用OPPO老機子的朋友，基本都在吐槽一件事：手機用個一兩年，電掉得飛快。早上出門滿電，中午就得找充電器，用一會兒機身還發燙，越用越卡。

大部分人第一反應就是系統不行，覺得ColorOS越更越耗電，優化做得差。但我專門拿手里3臺OPPO老機子（Reno6、A93、Reno7 SE），實打實測了7天，才發現根本不是系統的問題。真正拖續航的，是一直在后臺偷偷跑的小布助手，還有到處蹦出來的系統廣告。

我全程沒刷機、沒ROOT，就靠手機自帶的設置，一步步關掉小布后臺和各類廣告推送。結果特別明顯：鎖屏放8小時，掉電從12%降到2%；正常刷微信、看視頻4小時，耗電從65%降到38%，整體續航直接漲了40%，機身不燙了，后臺切換也順溜很多。

今天就跟大家嘮嘮，我是怎么一步步操作的，每一步都講得明明白白，照著點就行，不管是年輕人還是長輩，都能看懂，OPPO老機主看完照著做，續航和流暢度都能提上來。

一、先搞明白：為啥小布和廣告，最吃老機子的電

很多人覺得，小布只有喊它才會啟動，廣告無非就是彈窗煩一點，根本想不到這倆才是耗電大戶。尤其是用了幾年、電池有點損耗的老機子，影響會更明顯。

1. 小布24小時后臺跑，電就是這么悄悄沒的

大家平時用小布，基本都是喊一聲才喚醒，但它后臺其實一直沒閑著。

- 語音喚醒開著的時候，手機麥克風一直處于待命狀態，鎖屏放著也在耗電；

- 小布會主動給你推各種建議、卡片，還會聯網、定位，后臺不停刷新；

- 打開微信、瀏覽器這些常用APP，小布會跟著一起啟動，占內存、耗電量。

我實測過，光小布一個，就能吃掉老機子15%-20%的日常電量。鎖屏放著的時候，后臺一半的喚醒次數，都跟它有關。

2. 系統廣告到處蹦，亮屏聯網全是耗電

OPPO自帶的廣告藏得特別深，鎖屏、桌面、自帶APP里都有，而且全是默認打開的。

1. 鎖屏會自動換壁紙、推新聞，時不時亮一下屏幕；

2. 桌面下滑、左滑負一屏，全是推薦的軟件、熱搜；

3. 天氣、軟件商店、日歷打開，先跳一個開屏廣告；

4. 系統還會偷偷收集你的使用習慣，專門推你愛看的廣告。

這些廣告每一次聯網、每一次亮屏，都在耗你的電。實測下來，廣告相關的耗電，差不多能占到20%-25%。

金句小結

小布吃后臺，廣告吃屏幕和流量，兩個加起來，老機子近一半的電都被耗沒了。

二、五步照著做！關掉小布和廣告，全版本OPPO都能用

下面這五步，我按從重要到次要的順序排好了，ColorOS11到16的機子都能用，不管是幾百塊的A系列，還是中端Reno老機型，照著點就行。

第一步：徹底關掉小布，不讓它后臺偷偷跑（最關鍵）

很多人就關個語音喚醒，其他沒動，小布還是會偷偷啟動，這一步一定要關全。

1. 打開手機「設置」，往下滑找到「小布助手」；

2. 點「語音」，把語音喚醒、長按電源鍵喚醒、藍牙耳機喚醒，三個開關全關掉；

3. 回到小布主頁，點「小布建議」，里面所有推薦的開關，全關；

4. 再往下滑，找到「后臺智能更新」，關掉；

5. 最后去「設置-應用-應用管理」，搜“小布助手”，把自啟動、關聯啟動、后臺活動全關掉。

? 我的實測感受：做完這一步，鎖屏放一晚上，電掉得明顯少了，手機摸起來也不發熱。

第二步：關掉全局廣告，從根上少推送

這一步是全手機生效，關完之后，大部分廣告推送都會直接消失，性價比最高。

1. 打開「設置-權限與隱私-設備標識與廣告」；

2. 打開「限制廣告跟蹤」，關掉「個性化廣告」；

3. 回到設置，找到「關于本機」，關掉「加入用戶體驗計劃」；

4. 再去「密碼與安全」，關掉「安全應用推薦」。

? 我的實測感受：關完之后，裝軟件、彈通知的時候，廣告少了一大半，后臺聯網也沒那么頻繁了。

第三步：關掉鎖屏、桌面廣告，看著干凈又省電

平時最煩的就是解鎖、滑屏突然蹦廣告，這一步全給它關掉。

1. 鎖屏廣告：設置-桌面鎖屏，關掉「樂劃鎖屏」，鎖屏資訊也一起關；

2. 負一屏廣告：桌面往左滑，點右上角設置，把里面推薦、熱點全關；

3. 下滑搜索廣告：桌面往下滑，點右上角設置，熱搜、推薦全關；

4. 文件夾廣告：打開任意一個文件夾，點設置，關掉里面的應用推薦。

? 我的實測感受：現在解鎖、滑屏，再也不會突然蹦廣告卡片，無效亮屏少了，電自然就省了。

第四步：逐個清理自帶APP廣告，一個不留

天氣、軟件商店這些自帶軟件，廣告最多，一個個關掉，不留死角。

1. 軟件商店：我的-設置，關掉開屏廣告、消息推送、應用推薦；

2. 天氣：點右上角設置，關掉資訊、推廣消息；

3. 日歷：同樣點設置，關掉訂閱推薦；

4. 瀏覽器：我的-設置，打開廣告屏蔽，關掉資訊推薦；

5. 主題商店：設置里關掉壁紙、主題推薦。

? 我的實測感受：現在打開這些軟件，直接就進主界面，不用等廣告跳過，打開速度都快了。

第五步：收尾優化，把剩下的廣告全堵死

很多人做到第四步就停了，其實還有兩個地方藏著廣告，順手一起關掉。

1. 打開云服務，關掉里面福利、優惠推送；

2. 通知管理里，把短視頻、購物軟件的通知關掉；

3. 系統更新設置里，關掉「應用增強服務」。

? 我的實測感受：現在通知欄干干凈凈，不會被廣告刷屏，手機待機更穩。

金句小結

五步全做完，從后臺到桌面，從系統到APP，廣告和小布的耗電路徑全堵死，手機用著干凈又省電。

三、7天實測對比：老機子續航到底提升多少，數據說話

為了不忽悠大家，我拿手里3臺常用的OPPO老機子，測了整整7天。全程條件都一樣：室溫正常、亮度自動、連WiFi，就是平時正常刷微信、看視頻。

1. 鎖屏放8小時，掉電對比

- 優化前：Reno6掉12%，A93掉15%，Reno7 SE掉11%；

- 優化后：Reno6掉2%，A93掉3%，Reno7 SE掉2%；

- 簡單說：鎖屏待機，差不多能多放一倍的時間。

2. 正常用4小時，耗電對比

- 優化前：Reno6用掉65%，A93用掉70%，Reno7 SE用掉62%；

- 優化后：Reno6用掉38%，A93用掉42%，Reno7 SE用掉37%；

- 簡單說：日常使用，差不多能多撐半天。

3. 發熱和流暢度對比

- 優化前：用一小時，后背摸著發燙，多開幾個軟件就卡；

- 優化后：用一小時，后背溫溫的，來回切軟件也不卡。

金句小結

數據都是實打實測出來的，續航提升40%不是瞎說，是每個人都能明顯感覺到的變化。

四、額外3個小設置，老機子續航再往上提一提

除了關小布和廣告，我再分享3個簡單設置，不用裝任何軟件，搭配前面五步，續航還能再漲一截。

1. 管住后臺軟件，別讓它們偷偷耗電

1. 打開設置里的應用啟動管理；

2. 把大部分軟件改成手動管理；

3. 只給微信、電話、支付寶留后臺權限，其他全關掉。

? 我的實測感受：后臺占用少了，手機不卡了，電也更耐用。

2. 屏幕、網絡隨手調一調

1. 平時不用5G，就切4G，4G足夠用，還省電；

2. 屏幕刷新率改成智能，不用一直高刷；

3. 不用藍牙、熱點的時候，隨手關掉。

3. 電池模式簡單調一下

1. 電池設置里，打開智能省電；

2. 關掉高性能模式，日常用均衡模式就行；

3. 手機別存太滿，留一點空間，不容易卡也不容易耗電。

金句小結

這三個都是順手的小事，搭配前面五步，老機子一天一充完全沒問題。

五、給OPPO老機主的實用建議

1. 優先做前五步，尤其是關小布和全局廣告，效果最明顯；

2. 額外三個設置，根據自己習慣來，不用全照搬；

3. 老機子別隨便更系統大版本，小補丁可以更，大版本只會更耗電；

4. 要是電池健康度太低，直接換個原裝電池，續航直接回到剛買的時候。

互動提問

你用的是哪款OPPO老機子？平時是不是也覺得耗電快、用著卡？照著上面步驟設置完，有沒有感覺電耐用了？評論區可以聊聊，我看到都會回。

核心觀點提煉 OPPO老機子耗電快，不是系統做得差，是默認開的小布和廣告，一直在偷偷耗電。用手機自帶設置關掉就行，不用折騰、不用花錢，老機子再用兩三年完全沒問題。

免責聲明

本文所有操作均基于OPPO官方系統設置，實測數據為個人真實使用體驗。不同機型、系統版本和使用習慣，效果會略有差異，操作前可簡單記錄耗電情況，方便前后對比。