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為響應(yīng)粵港澳大灣區(qū)全民健身號召,傳承中華傳統(tǒng)太極文化,陳氏太極拳第十二代正宗傳人、世界太極拳劍雙項(xiàng)冠軍陳二虎先生,應(yīng)邀走進(jìn)深圳坂田中南雅苑,親臨現(xiàn)場教授太極樁功,讓太極古韻走進(jìn)企業(yè)園區(qū)、融入大眾日常生活。
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中南雅苑以體育運(yùn)動(dòng)為載體,深耕職場健康與人文涵養(yǎng),著力推動(dòng)工作、健身與養(yǎng)生深度融合。活動(dòng)現(xiàn)場,陳二虎老師結(jié)合自身深厚的太極造詣,悉心拆解太極樁功要領(lǐng),手把手指導(dǎo)學(xué)員習(xí)練心法,從“虛領(lǐng)頂勁,松肩墜肘”的姿勢規(guī)范,到呼吸與動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合,耐心講解每一個(gè)細(xì)節(jié),其沉穩(wěn)內(nèi)斂的招式、循序漸進(jìn)的指導(dǎo),讓現(xiàn)場參與者在一呼一吸間調(diào)和身心、舒緩疲憊。
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據(jù)悉,虎嘯太極已與中南雅苑達(dá)成合作協(xié)議,將聯(lián)動(dòng)深圳與香港兩地資源,借助太極運(yùn)動(dòng)幫助大眾緩解快節(jié)奏生活帶來的焦慮與壓力。此次活動(dòng)不僅為職場人士提供了科學(xué)的健身養(yǎng)生方式,更打破了大眾對太極的固有認(rèn)知,助力推動(dòng)太極文化年輕化、生活化,讓傳統(tǒng)太極所蘊(yùn)含的東方哲學(xué)智慧,成為滋養(yǎng)身心、涵養(yǎng)格局的生活力量,進(jìn)一步掀起全民習(xí)練太極、傳承傳統(tǒng)文化的新風(fēng)尚。
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