如果您還沒到75歲，還能自理，一定要學會這9條生活技能

養老到底靠什么？

好身體？錢？子女？老窩？

其實，養老也分很多階段，在沒有睡到身，起不來的時候，靠誰都不如靠自己。

自己會做，遠比求兒告女，指望親戚朋友幫忙，都要強太多了。

如果你不到75歲，還能自理，晚年想要活的舒服自在的話，建議你學會以下這9種生活技能，越早越好。

1、一定要學會開車

現在學駕照，70歲以下的老人都可以，只要身體允許，看東西清楚，真的建議去考個駕照，學會開車，你就擁有了電子腿，想去哪里去哪里，不要求兒告女，想去哪里玩，車上帶上行李，導航開起來，說走就走的旅行多么暢快。

最重要的是，會開車，有個突發情況，頭疼腦熱的，自己也能第一時間趕去醫院，不指望兒女請假來開車接送，也防止有時候打車也達不到。

而且腦袋越用越靈活，開車的過程中，很能鍛煉手腳協調能力和腦力，眼力。

2、學會使用智能手機

老年人遇到不懂的事情，能學用智能手機搜索功能，能減少很多麻煩事，因為年輕人也沒有那么多時間精力聽你解釋，聽你絮叨。

比如頭條上就有很多資訊，甚至如何寫頭條都有，遇到不懂不會的事情，用手機搜看看，能減少很多麻煩。

總之，手機不僅僅有接打功能，會拍照，會錄音，會拍視頻，會發送，會接打語音視頻通話，我覺得會大大的節約和子女，和親戚溝通交流的成本和麻煩。

以前我們有什么事，都要打電話解釋好久 ，現在和公婆基本上就是打個視頻拍個照的功夫，省力不少。

3、學會用手機打車

會用手機打車真的是必須要學的功能之一，網約車的app挺多，也有很多優惠，學會打網約車，又經濟實惠又方便，不用站在馬路邊，使勁瞅車子是不是空的，使勁伸手劃拉，網約車司機，會根據你的定位，把車開到你面前。

你要做的就是核對下車牌號就行，上車報一下號碼，車里一般有監控錄音，司機多半也不敢繞路，很安全，也方便快捷。

比起坐公交等地鐵效率高很多，也省的兒女車接車送很辛苦，能自己解決的事情，就不要麻煩兒女了。

4、學會用手機購物，付款

車馬到大不了的地方，網絡可以到達，學會網購，天南海北的好吃的好玩的，都可以輕輕松松買回家。

我公公就是這樣一個人，他雖然只有小學文化，但是去年學會了美團和多多買菜之后，家里吃的用的，他只要手機一點，第二天就能到隔壁站點提貨。

買的菜比婆婆在菜場買的又便宜，品種又多，前不久還給自己買了一頂防風帽，又給婆婆在網上買了一件加絨的旗袍，去吃酒的時候，人家看見都夸好看。

以前他們想吃什么也不好意思講，我們買回來是啥就是啥，現在啊，兩個人跟個老頑童一樣，我上次回家，看我公公自己買的桃酥，餅干，芝麻糊啥都有，想吃啥買啥。

他還幫鄰居在網上采購，作為感謝，鄰居經常會回贈他好吃的，好玩的，好用的，看，這就是會用手機購物的好處。

不僅不求人，別人還求他，出門在外，我們也不用擔心他和婆婆帶錢包沒保管好被偷被扒，真挺好。

5、學會使用銀行卡

我發現很多老人，還用存折，都快被淘汰了，哪里有卡方便呢？

無論到哪里，有ATM機器就能隨用隨取，不用帶現金，多安全，也不用在銀行排老長的隊，我們去年換車的時候，公公就用手機銀行給我們轉了5w塊錢支援我們，要擱在以往，得他去銀行取現金，緊張兮兮的帶回家，然后再提心吊膽的過夜一直到我們拿走。

還要擔心我們毛手毛腳，別弄丟了錢（這一點真的是，我們擔心他，他擔心我們。）

，不受銀行營業時間的限制，也不排號叫號那樣等很久，另外也不用麻煩年輕人置換。

6、學會用醫?？⊕焯枺瑢W會掃碼打印報告

以前公婆生病，他們都只會在人工窗口排隊，后來教會他們使用醫?？ǚ奖愣嗔?。

我婆婆說節約了好多時間，掛號，繳費，都用卡解決，要是驗個血什么的，也能很快的掃碼看看報告出來沒有。

以前只會傻傻的板等，現在公婆會掃碼提前取報告，復診的時候，也知道在機器上掃一下預約，還能用手機提前掐時間掛專家號。

省了我們不少心，他們自己也方便，不用電話里問來問去也說不清，人多嘈雜，彼此心里都著急。

以前總要我們開車回去帶他們去醫院，現在頭疼腦熱的小毛病，公婆自己都能去醫院解決。

7、學習一些安全常識

比如做飯的時候，開著煤氣灶，不能弄面粉，小心煤氣爆炸，要是吃了什么東西卡住了，也能運用海姆立克法急救。

有一次鄰居小孩在公婆家門口玩，吃了一個棗子，卡在喉嚨里了，當時大人急的沒辦法，他媽媽癱軟在地，我婆婆眼疾手快，趕緊把孩子反過來，猛拍后背，把棗子給拍出來了，我們聽了很欣慰。

還有一次，隔壁老人暈倒，我公公就幫忙掐人中，給掐的蘇醒了，然后又喊了救護車第一時間送到醫院去，我們也覺得很了不起。

8、學會烹飪，老來不愁

人到了晚年，身子骨不行，老兩口說不準誰先走，那么剩下的那一個，一定要學會照顧自己，起碼能學會幾樣家常菜，會煲個湯，才能護自己周全。

我大媽走的走，大伯老了以后一個人不會做飯，天天不是面條就是饅頭，只有兒女回去給他包點餃子塞冰箱，或者燒點菜回去。

他想找個老伴照顧他，可人家誰心里都跟明鏡似的，不想當老保姆，兒女嫌麻煩，只好把他送去養老院，在里面過的也不開心，天天吃大鍋飯，有時候飯還是涼的，總是吵著要回家。

相反村里有個老張頭，也是沒了老伴，人家自己種地，做飯，樣樣在行，兒子女兒回來，他還能露一手，家里熱熱鬧鬧的多好。

人老了，體質不好，學會做飯，保養脾胃，能照顧家人也能照顧自己，這個技能真的很必要。

9、開發一些興趣愛好

人老了容易孤獨，有一兩個興趣才不顯得孤單，比如會釣魚，既能修身養性，還能開開葷，比如會中華種草種菜，能看能吃還省錢，比如會寫頭條，一邊記錄生活，一邊賺點零花錢，比如打球，跑步，打太極那些，鍛煉身體還延年益壽。

我公婆年輕時候都很忙碌，如今年紀大了，迷上了老年團，基本上月月都出去，現在去過的城市，景點比我們都多，說起來那是眉飛色舞，如數家珍，精氣神都不一樣了。

光今年，我73歲的公公就坐了四五次飛機了，他很喜歡透過窗戶看下面白云朵朵的感覺。

他說人老了，一定要學會找樂趣，要想開，心情好，身體才好。

以上就是我給到大家的一些建議，是結合了我公公的改變，以及生活中很多老人遇到的困境 ，有感而發的，主要是希望廣大老人，能夠人到晚年，能夠自由，暢快的生活，不被社會淘汰，找到自己的價值。

也讓自己的晚年沒有遺憾，豐富多彩，更能實現求人不如求己。

愿不到75歲的，還能自理的老人，都能夠學會這些技能，解放自己，解放兒女。

你們認為我說的對嗎，你們覺得老年人還要學啥技能，大家還有什么更好的建議，也可以分享在評論區，幫助更多老人！