996？上班累？你知道古代皇后幾點起床上班嗎？

如今不少人吐槽996工作制辛苦，朝九晚五都覺得疲憊，總羨慕古代皇宮里的貴人衣食無憂，尤其是母儀天下的皇后，坐擁榮華富貴，生活定然閑適愜意。

可事實上，古代皇后的日常遠比現代職場人嚴苛，天不亮就要起身“上班”，全年無休的禮制束縛，堪稱古代宮廷版的“高強度打工”。

以規制最為完備的清代為例，皇后的一天從凌晨四五點就已開啟。沒有賴床的余地，在宮女太監的伺候下，皇后需按禮制精心梳妝更衣，朝服、吉服、常服各有章法，首飾佩戴、服飾顏色都不能有絲毫逾制，光是打理儀容，就要耗費不少精力。

這一番準備，遠比現代職場人簡單的洗漱穿搭繁瑣得多。

晨起后的首要大事，便是恪守宮廷禮儀。皇后需率先前往皇太后宮中請安，恪守孝道禮制，一言一行都要端莊得體。

之后還要前往坤寧宮舉行薩滿祭祀，這是清代宮廷的重要儀式，有時皇帝也會一同參與，容不得半點懈怠。完成這些晨間禮儀，才到了用早膳的時間。

皇后的膳食雖食材豐盛，卻也要遵循宮廷分食制度，并非隨心所欲享用，飲食規矩同樣嚴苛。

上午是皇后處理六宮事務的“工作時間”。

作為六宮之主，她要統籌后宮大小事宜，審閱宮務奏報，裁決宮人過失，核定各宮份例，協調妃嬪之間的關系。

皇后需以身作則，秉持公正，抑奢崇儉，既要維持后宮秩序，也要為天下女子樹立典范，這份“管理工作”絲毫不敢松懈。

相較于現代職場人有周末和節假日，皇后幾乎全年無休。

除了日常宮務，各類祭祀禮儀更是重中之重。每年季春吉巳日的親蠶禮，皇后要親自齋戒、祭拜先蠶、躬桑繅絲，以皇室之尊踐行農桑，為天下百姓做表率。

各類節慶、大典的禮儀流程繁復，從著裝到言行都有嚴格規范，全程需要保持端莊威儀，耗費的心力遠超想象。

午后的閑暇時光，算是皇后一天中難得的放松。

她們或讀書習字、刺繡作畫，或弈棋聽戲，偶爾與妃嬪走動閑談。但這份休閑也有諸多限制，言行舉止依舊要符合皇后身份，不能有失體統。同時，皇后還要注重女德與自身修養，時刻謹記母儀天下的職責。

夜幕降臨，皇后用過晚膳后，需禮佛靜修，遵循宮廷作息規矩，結束一天的事務。每月與皇帝共處的時間也有固定規制，并非尋常夫妻般自在。

從清晨到深夜，皇后的生活被禮制和職責填滿，沒有自由選擇的權利，更無加班補貼與休假可言。

現代職場人雖有工作壓力，卻擁有自由支配的閑暇時光，可自主選擇生活方式。而古代皇后坐擁至高地位與無盡財富，卻被森嚴的封建禮制牢牢束縛，過著起早貪黑、循規蹈矩的生活。

這樣看來，比起古代皇后的“宮廷打工路”，我們如今的生活，已然自在幸福許多。

致作者：《寫乎》致力于文化與歷史的傳播，僅僅根據作者意愿開通贊賞，贊賞所得全部歸作者。

投稿郵箱：499020910@qq. com