藍(lán)莓不是消炎藥，“水果食療”須避坑（2026·04·17）

辟 謠

“四川德陽千畝農(nóng)業(yè)基地被查”不實

詳情：近日，網(wǎng)上流傳一條關(guān)于“四川德陽千畝農(nóng)業(yè)基地被查”的視頻，稱“在德陽總投資達(dá)7億元、占地逾千畝的‘三產(chǎn)融合’農(nóng)業(yè)基地被曝長期處于荒廢或違規(guī)經(jīng)營狀態(tài)”“目前相關(guān)部門已介入”等。對此，德陽市農(nóng)業(yè)農(nóng)村局回應(yīng)，經(jīng)全面核查，目前，德陽市各類農(nóng)業(yè)基地均正常有序運營，相關(guān)部門嚴(yán)格落實農(nóng)業(yè)項目監(jiān)管職責(zé)，未發(fā)現(xiàn)此類大規(guī)模荒廢或違規(guī)經(jīng)營的情況。網(wǎng)傳“千畝農(nóng)業(yè)基地被查”的信息系子虛烏有、憑空捏造。

進一步核查網(wǎng)傳視頻發(fā)現(xiàn)，該視頻畫面模糊，缺乏具體的場地標(biāo)識、人物信息及執(zhí)法場景，無法從中核實任何與“德陽千畝農(nóng)業(yè)基地”相關(guān)的具體細(xì)節(jié)，結(jié)合當(dāng)前AI生成技術(shù)的特點，該視頻畫面更符合AI生成的典型特征——細(xì)節(jié)粗糙、邏輯模糊，未體現(xiàn)真實場景應(yīng)有的具體信息。（來源：四川互聯(lián)網(wǎng)舉報辟謠平臺、德陽網(wǎng)）

科 普

藍(lán)莓不是消炎藥，“水果食療”須避坑

當(dāng)前正值新鮮藍(lán)莓大量上市，有關(guān)“藍(lán)莓能消炎、堪比消炎藥”的說法引發(fā)討論。實際上，藍(lán)莓雖然富含花青素和維生素C等有益成分，但并不能替代消炎藥，如果食用不當(dāng)，反而可能帶來其他健康風(fēng)險。

藍(lán)莓所謂的“抗炎”作用，是借助其中的黃酮類物質(zhì)（花青素及藍(lán)莓花色苷）抗氧化，減少氧化損傷，一定程度上抑制炎癥因子的生成，從而增強免疫力，起到抵抗慢性炎癥的作用。適量食用藍(lán)莓雖然對于控制慢性低度炎癥、心血管疾病等有一定的輔助作用，但是花青素在腸道中的吸收有限，當(dāng)人體出現(xiàn)細(xì)菌、病毒感染引發(fā)的急性炎癥時，絕不能用藍(lán)莓代替消炎藥治療。

從中醫(yī)角度來看，藍(lán)莓性涼，脾胃虛寒者大量食用后則可能加重腹痛、腹瀉等癥狀。此外，藍(lán)莓含有一定量的糖分，糖尿病患者過量食用可能對血糖造成影響。為了抑制炎癥因子而大量食用藍(lán)莓的做法也并不可取。

當(dāng)前，不少人為了追求“輕食養(yǎng)生”或“水果食療”，常常用水果沙拉、果昔代替正餐，或者為了獲取某種水果中的特定營養(yǎng)元素，在短時間內(nèi)大量食用，這些做法都可能給身體帶來健康風(fēng)險。任何水果都應(yīng)適量食用，同時要注意飲食的均衡。每天的膳食應(yīng)包括谷薯類、蔬菜水果、畜禽魚蛋奶和豆類等食物，新鮮水果的攝入量應(yīng)在200g至350g，且果汁不能代替鮮果。此外，水果攝入的種類也應(yīng)該更豐富，每種少量但是品種多樣，確保攝入的營養(yǎng)更加多元。科學(xué)的飲食應(yīng)做到多樣、適量、因人而異，并結(jié)合規(guī)律作息、適度運動等良好的生活習(xí)慣，不應(yīng)跟風(fēng)將某一種食物神化，在身體出現(xiàn)健康問題時，更不能通過吃大量水果來代替藥品或治療。（來源：新華社）

通 報

國家網(wǎng)信辦持續(xù)整治網(wǎng)上金融信息亂象

詳情：近期，國家網(wǎng)信辦會同相關(guān)部門依法處置一批公開推薦個股、誘導(dǎo)加入群組薦股、兜售非法薦股軟件的賬號。現(xiàn)將部分典型案例通報如下。

1.“張哥雪球”等賬號公開推薦個股，煽動跟風(fēng)操作。微博賬號“張哥滾雪球”、微信公眾號“亡命哥實盤”、小紅書賬號“海哥抓龍”等通過打造投資專家人設(shè)，以曬盈利截圖、分享炒股技巧、發(fā)布實盤操作情況等方式，向網(wǎng)民推薦個股，煽動跟風(fēng)操作。涉及的賬號已被依法依約關(guān)閉。

2.“圍棋投研”等賬號誘導(dǎo)網(wǎng)民加入群組，進行非法薦股。雪球賬號“圍棋投研”、微博賬號“許文臣”、嗶哩嗶哩賬號“鐘離4723”等使用“內(nèi)幕消息”“穩(wěn)賺不賠”“專家推薦”話語，引誘網(wǎng)民加入群組進行非法薦股，部分群組加入費用高昂。涉及的賬號已被依法依約關(guān)閉。

3.“風(fēng)口捕手”等賬號兜售非法薦股軟件，夸大虛假宣傳。快手賬號“風(fēng)口捕手”“財經(jīng)琪姐”“珂男探股”等在直播間推薦“高效AI選股軟件”或者選股模型好、價格走勢預(yù)測準(zhǔn)確的所謂“薦股軟件”，誘導(dǎo)網(wǎng)民付費購買其服務(wù)。涉及的賬號已被依法依約采取處置措施。

國家網(wǎng)信辦提醒廣大網(wǎng)民樹立理性投資理念，增強風(fēng)險防范意識，加強金融信息辨別，遠(yuǎn)離和抵制各類非法金融活動，切實守護好自身財產(chǎn)安全。（來源：“網(wǎng)信中國”微信公眾號）

通 報

網(wǎng)民自導(dǎo)自演、虛構(gòu)事實發(fā)布信息被處罰

詳情：近日，一網(wǎng)民發(fā)布視頻稱，自己被丈夫背叛，丈夫卷款跑路后給自己發(fā)來位置，自己前往約定地點時，疑似被丈夫的“同伙”驚嚇而摔傷，隨后入院治療。經(jīng)云南省昆明市公安局呈貢分局調(diào)查，發(fā)帖人劉某為博取流量、吸引關(guān)注自導(dǎo)自演、虛構(gòu)“受害”等事實，并在互聯(lián)網(wǎng)上發(fā)布。其行為已構(gòu)成故意虛構(gòu)事實擾亂公共秩序。昆明市公安局呈貢分局依法對其作出罰款500元的行政處罰，相關(guān)虛假內(nèi)容已被下架。（來源：“網(wǎng)信昆明”微信公眾號）

微信編輯：耳月

來源：互聯(lián)網(wǎng)聯(lián)合辟謠平臺

還原事實，洞悉真相。

歡迎關(guān)注，留言舉報！

除了辟謠，這里還關(guān)注網(wǎng)絡(luò)熱點，及時回應(yīng)網(wǎng)友關(guān)切，追蹤事件進展。