識別帶狀皰疹 遠離“十級”疼痛（上）

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提到帶狀皰疹，很多人會想到民間所說的“纏腰龍”。它并非普通的皮膚問題，而是一種由病毒引起的神經皮膚疾病，其帶來的痛感常被患者形容為刀割般刺痛或火燒樣灼痛，部分患者還會遺留長期的神經痛后遺癥。隨著年齡增長，尤其在 50歲以后，該病的發病風險會明顯上升。那么，帶狀皰疹為何會在免疫力下降時突然發作？疼痛背后隱藏著怎樣的機制？哪些人最容易中招？又該如何提前防范呢？

“老病毒”的潛伏反擊戰

你小時候得過水痘嗎？其實，帶狀皰疹和水痘源于同一種病毒——水痘-帶狀皰疹病毒。第一次感染這種病毒時，多數人的癥狀是起水痘。不過，痊愈后病毒并未被徹底清除，而是偷偷潛伏在脊髓后根神經節或顱神經感覺神經節里，進入休眠狀態。

當身體免疫力下降時，或是有糖尿病、高血壓等慢性病，潛伏的病毒就會被激活，沿著神經一路復制“搞破壞”。它會先引發神經炎癥，帶來鉆心疼痛；隨后，皮膚上會出現成簇的紅色斑丘疹、水皰，沿神經分布呈帶狀排列，一般不越過身體中線。

最棘手的是帶狀皰疹引發的疼痛，強度最高可達十級，接近于分娩痛。在水皰消退后，部分患者的疼痛感還會持續數月甚至數年，醫學上稱為“帶狀皰疹后神經痛”，嚴重影響睡眠、飲食，甚至會引發焦慮、抑郁。《中國帶狀皰疹診療專家共識（2022版）》顯示，約三分之一的人一生至少會患一次帶狀皰疹，且該疾病具有一定傳染性，接觸水皰液或被其污染的物品便可能感染，水皰結痂后則無傳染性。

快速識別帶狀皰疹

帶狀皰疹發病有明顯規律，抓住這三個信號，能早發現、早治療。

1.前驅期信號（出疹前1～3天）

身體單側（腰、胸、背、頭面部等）出現不明原因的疼痛，可能是燒灼痛、電擊痛、刺痛、跳痛，容易被誤診為心臟病、膽囊炎、頸椎病、牙痛等。此時，雖沒起水皰，但已出現病毒激活的信號。

2.出疹期特征

疼痛部位會逐漸長出成簇的紅色斑丘疹，并很快發展成充滿液體的水皰，水皰呈帶狀分布，沿著一條或幾條神經走向排列，不會越過身體中線（如左邊腰上長，右邊通常沒有），水皰壁較薄，容易破裂，伴隨明顯瘙癢或灼痛。

3.伴隨癥狀

部分患者會出現輕度發熱、乏力、頭痛、食欲不振等全身癥狀，癥狀輕重因人而異，老年人或慢性病患者的癥狀可能更嚴重。

此外，應注意區分水皰類別：普通皮膚病的水皰多分散分布、疼痛不明顯，而帶狀皰疹的水皰呈簇狀、帶狀排列，且疼痛劇烈、沿神經分布，這是核心識別依據。

一旦懷疑可能患有帶狀皰疹，應盡快就醫，越早開始規范治療，越有助于縮短病程并降低帶狀皰疹后神經痛的發病風險。治療的第一步是進行抗病毒干預，在醫生指導下使用阿洛韋、伐昔洛韋、泛昔洛韋等藥物，可有效抑制病毒復制，發病后72小時內啟動治療效果最為理想。疼痛管理同樣不可忽視。出現明顯疼痛時不必強行忍耐，醫生會根據疼痛程度制定個體化方案，輕度疼痛可選用布洛芬等非甾體抗炎藥，而中重度疼痛則可能需要使用曲馬多、 加巴噴丁、普瑞巴林等藥物。所有用藥均需嚴格遵循醫囑，避免自行停藥或調整劑量。

在日常護理方面，應保持皮損部位清潔干燥，切勿搔抓或擠壓水皰，以免繼發感染。可外用爐甘石洗劑幫助收斂、止癢；若水皰破裂，則需在醫生指導下使用莫匹羅星等抗生素軟膏進行局部處理。同時，選擇寬松、柔軟的衣物，減少對患處的摩擦，也有助于皮膚恢復。

（作者單位：北京市西城區首都醫科大學附屬復興醫院月壇社區衛生服務中心）

（文內配圖均已獲得圖蟲創意授權）

本文節選自《百科知識》2026.4A

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