你是不是也有這樣:養(yǎng)生茶換著花樣喝,可依舊逃不過臉色暗黃、頭發(fā)易脫的困境?曾經(jīng)素顏出門都美,現(xiàn)在哪怕涂了厚粉底也遮不住眼底的青灰;曾經(jīng)姨媽準(zhǔn)得像鬧鐘,現(xiàn)在卻要么遲遲不來。
看著鏡子里那個(gè)面色晦暗的自己,你忍不住問:我才三十出頭,怎么就像提前進(jìn)入了更年期?我的元?dú)猓降兹ツ睦锪耍?/p>
答案是:氣血虧虛了。但更關(guān)鍵的問題是——你補(bǔ)對(duì)了嗎?
中醫(yī)認(rèn)為,女性“以血為本,以氣為用”,而經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳的生理特點(diǎn)本就容易耗傷氣血。現(xiàn)代女性的生活方式,更是把氣血推向身體已嚴(yán)重透支的邊緣。
很多女性氣血虧虛,第一反應(yīng)就是“補(bǔ)”——買阿膠、吃紅棗、泡參茶、燉烏雞湯……然而,盲目進(jìn)補(bǔ)往往適得其反。原因在于:氣機(jī)不通,補(bǔ)了也白補(bǔ)。
“氣行則血行,氣滯則血瘀”。如果把氣血比作河道里的水,那么“氣”就是推動(dòng)水流的動(dòng)力。當(dāng)一個(gè)人長(zhǎng)期壓力大、情緒不暢,氣機(jī)就會(huì)堵,這時(shí)候,血行也會(huì)變慢,形成瘀滯。中醫(yī)界有個(gè)經(jīng)典說法:“虧了要補(bǔ),堵了要通”。先通后補(bǔ),才是正確的調(diào)理順序。
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十珍香附丸:先疏通,再補(bǔ)氣血,后調(diào)全身
十珍香附丸的核心理念,正是“通補(bǔ)調(diào)一體”——先疏通氣血通道,再補(bǔ)氣養(yǎng)血,最后調(diào)理全身臟腑。這個(gè)思路,深刻契合了現(xiàn)代女性“虛不受補(bǔ)、先通后補(bǔ)”的體質(zhì)特點(diǎn)。
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對(duì)于臉色晦暗、氣血差;脾胃薄弱痰濕肚子大;睡眠障礙多夢(mèng)易醒;代謝差、疲勞乏力;大姨媽量少、經(jīng)色淡、經(jīng)期推遲,或痛經(jīng)等問題,十珍香附丸都可以起到不錯(cuò)的效果。
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