修行的過(guò)程,絕非是一條直線向上的坦途,
而是一場(chǎng)伴隨著生理劇變而引發(fā)的心理地震。
很多人以為修行就是修心,是純粹的精神活動(dòng)。
這其實(shí)是一種誤解。
古人云:“性命雙修”。
隨著功夫的深入,積精累氣,能量在體內(nèi)攀升,
每過(guò)一個(gè)生理關(guān)竅,必然會(huì)引發(fā)相應(yīng)的心理變化。
這種變化,若處理得當(dāng)是進(jìn)階的階梯;
若處理不當(dāng),便是所謂的“劫難”。
大體而言,在筑基與積精累氣的階段,
修行者會(huì)依次面臨三大關(guān)卡:
初期的情欲關(guān),中期的情緒關(guān),
以及高階的幻象關(guān)(含知見(jiàn)障與夢(mèng)境考)。
今天,我們就從生理與心理互動(dòng)的角度,
剖析這三重考驗(yàn)。
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第一關(guān):情欲關(guān)——九重鐵鼓鎖金丹
萬(wàn)丈高樓平地起,修行的第一步,
是筑基,是補(bǔ)漏。
我們必須承認(rèn)一個(gè)極其“唯物”的觀點(diǎn):
成年后的男性,大多是“漏體”。
后天之精中承載著先天之精。
如果連最基礎(chǔ)的物質(zhì)基礎(chǔ)——精氣都守不住,
都在定期或不定期的耗散中流失,
那么所謂的修心、開(kāi)悟、證道,
統(tǒng)統(tǒng)都是空中樓閣。
請(qǐng)記住一句很糙但很有道理的話:
天底下沒(méi)有漏精的神仙菩薩。
不需要看一個(gè)人理論講得如何天花亂墜,
只要這一點(diǎn)達(dá)不到,就可以直接pass。
這不是極端,這是對(duì)生命能量守恒最基本的尊重。
然而,初入門者,最難熬的也是這一關(guān)。
為什么男士命功難練?難就難在“陽(yáng)極陰生”。
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當(dāng)我們通過(guò)修煉,將虧損的身體慢慢補(bǔ)上,
到了精氣階段性充滿的那個(gè)臨界點(diǎn),生理本能會(huì)反撲。
我們是欲界眾生,借父母交媾而生,
骨子里就種下了情欲的種子。
當(dāng)能量充足時(shí),若沒(méi)有轉(zhuǎn)化的渠道,
它必然向下流溢,化為原始的沖動(dòng)。
你會(huì)發(fā)現(xiàn),此階段的身體越好,
欲念反而越不受控,
怎么看漂亮異性怎么順眼,心猿意馬,欲火焚身。
這時(shí)候,考驗(yàn)的不是技巧,而是氣魄。
要有大丈夫頂天立地、香象截流而渡的英雄氣,
要在欲望的洪流面前,一鼓作氣,
上面逆轉(zhuǎn)黃河而射穿九重鐵鼓,
下面把堤壩建得牢牢的。
任憑欲海波濤洶涌,我自巋然不動(dòng)。
99%的修行者,都在這一關(guān)倒下了,
終身在“積攢-漏掉-再積攢”的死循環(huán)里徘徊。
唯有守住這一關(guān),精氣才能豐盈,
從而開(kāi)啟下一階段的旅程。
不然張三豐祖師喚做三豐,
就是以名來(lái)暗示大家,
要保持精炁神三者都豐盈啊!
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第二關(guān):情緒關(guān)——夾脊火燒膏肓穴
當(dāng)精氣補(bǔ)足,不再下漏,
這股先天的真炁便會(huì)沿著督脈逆流而上。
如果說(shuō)初關(guān)的節(jié)點(diǎn)在尾閭,那么中關(guān)的節(jié)點(diǎn),
就在夾脊穴。
夾脊穴的位置非常微妙,
其左右兩側(cè)是膏肓穴。
我們常說(shuō)“病入膏肓”,指的就是這里。
一般的藥力很難透到這里,
所以病入膏肓,金石難醫(yī)。
所謂“膏”,在解剖和丹道視角下,
指的是心臟與膈膜之間,
由氣血精微之物所化生的一種膏脂,也就是油。
它就像是心火燃燒的燃料。
由于靠近心臟,被熱力熏蒸,常態(tài)下它呈液態(tài)。
當(dāng)修行者的真炁過(guò)初關(guān)、闖中關(guān),
運(yùn)行至夾脊時(shí),強(qiáng)大的能量流會(huì)擾動(dòng)這里的“膏肓”。
原本平靜的膏脂被炁化、蒸發(fā),
形成一股熱流熏蒸胸腔。
生理上的擾動(dòng),瞬間打破了心臟附近氣血的平衡規(guī)律。
投射到心理上,就是情緒的失控。
這一階段,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變得莫名其妙的易怒、敏感、躁動(dòng)。
一件平時(shí)根本不在意的小事,會(huì)被無(wú)限放大;
一句無(wú)心之語(yǔ),會(huì)讓你怒火中燒或郁郁寡歡。
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這就是“情緒關(guān)”,在世俗層面,往往表現(xiàn)為“人劫”——
人際關(guān)系突然緊張,矛盾沖突頻發(fā)。
如果心性修養(yǎng)不夠,很容易在內(nèi)外雙重壓力下崩潰,
甚至放棄修煉。
如何破此關(guān)?
除了“把住船頭,繼續(xù)向前”的定力外,
我特別推崇“以武入道”。
平時(shí)多鍛煉拳腳,特別是練習(xí)一些剛猛的拳法。
在拳學(xué)的“明勁”階段,講究的是爆發(fā),是剛烈。
通過(guò)練拳,將體內(nèi)那股因?yàn)閿_動(dòng)而產(chǎn)生的躁郁之氣、戾氣,
通過(guò)汗水和勁力發(fā)泄出去。
剛烈磨性,戾氣自消。
這是其他輕柔運(yùn)動(dòng)所無(wú)法替代的。
當(dāng)身體的能量通道被徹底打通,
情緒自然回歸平和。
所以經(jīng)常保持運(yùn)動(dòng)甚至有一定對(duì)抗色彩的搏擊游戲的人,
這一關(guān)反而好過(guò)。
類似于命理里,通過(guò)對(duì)抗搏擊,
已經(jīng)應(yīng)了“吵架斗毆”之象,
這就直接把人劫破了。
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第三關(guān):幻象關(guān)——日間的知見(jiàn)障與夜間的夢(mèng)中考
過(guò)了夾脊,真炁繼續(xù)上行,
過(guò)玉枕,直沖泥丸宮(大腦)。
這便是“開(kāi)竅”。
在這一階段,精氣布入大腦,
沖刷腦內(nèi)諸多長(zhǎng)期淤堵的微循環(huán)和關(guān)竅。
很多修行者會(huì)聽(tīng)到腦后有“噼啪”的輕微聲響,
隨之而來(lái)的是腦力的極大提升。
這一階段記憶力會(huì)恢復(fù)很快,
整個(gè)人如同“人形電腦”,
回憶一些事情時(shí)歷歷在目、如同看電影。
但,最大的陷阱也在此刻張開(kāi)了大口——幻象關(guān)。
此關(guān)分為“日間幻”與“夜間幻”,最為兇險(xiǎn)。
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1.日間幻:知識(shí)帶來(lái)的“我執(zhí)”與“偏見(jiàn)”
什么是幻?與客觀事實(shí)產(chǎn)生偏差的,即為幻。
什么是真?
漢字“眞”(真)的構(gòu)造極具深意:
真與貞同源。
上為“匕目”,下為“”配“八”。
道書云:“養(yǎng)生之道,耳目為先”。
這里“匕”指代神杖,
目++八,是祭祀神器。
“”讀隱,意為仙人能隱形;“八”為載體。
整體內(nèi)涵為,
占卜如驗(yàn)的貞人,貞卜高人,
也就是說(shuō)能通過(guò)觀象而直取本質(zhì)的人。
所以真,是去偽存真,是洞察本質(zhì)。
而偏見(jiàn)、欲望、傲慢、嫉妒,
都是自我認(rèn)知與客觀事實(shí)偏差導(dǎo)致的“幻”。
當(dāng)一個(gè)人腦力大增,攝入知識(shí)極快時(shí),
容易產(chǎn)生一種“知見(jiàn)障”。
外界的知識(shí)學(xué)得越多,
若無(wú)智慧化解,反而會(huì)讓自己定型。
但科技是更新的,知識(shí)也是更新的,
如果讓舊的知識(shí)阻隔了自己的認(rèn)知,
往往就被知識(shí)所縛,
所以不如把自己變成容器,
只承載流動(dòng)性的知識(shí)而非截流。
并能夠進(jìn)一步開(kāi)發(fā)到性命本源,
那就是真的可以直指核心,
而非繞著外面一直用名詞的堆砌進(jìn)行理解。
比如學(xué)中醫(yī)的朋友:容易陷入“寒熱溫涼”的執(zhí)念,看家人吃飯,這個(gè)不能吃那是寒的,那個(gè)要多吃那是補(bǔ)的,完全不顧家人的口味和感受,導(dǎo)致家庭關(guān)系緊張。這就是被知識(shí)產(chǎn)生的“幻象”控制了,控制欲披上了對(duì)你好的養(yǎng)生外衣。
比如科研工作者:越接近前沿領(lǐng)域,越容易陷入“科學(xué)的傲慢”,覺(jué)得掌握了終極真理,容不得半點(diǎn)反駁。
比如命理玄學(xué)從業(yè)者:這一類最危險(xiǎn)。因?yàn)槿粘nA(yù)言多,斷事準(zhǔn),容易產(chǎn)生“上帝視角”,覺(jué)得自己能掌控生死吉兇,狂妄到?jīng)]邊。
這里的知見(jiàn)障會(huì)讓人產(chǎn)生一定程度的精神病。
所以什么是真,怎么把握真,
必須向《周易》中的“謙卦”學(xué)習(xí),
謙而又謙,虛懷若谷。
我曾在《周易》課程中講過(guò),
易學(xué)最重要的價(jià)值之一,
是學(xué)會(huì)多視角思維方式。
比如站在自己的視角看問(wèn)題,
站在對(duì)立面的視角看問(wèn)題,
站在第三方的視角看問(wèn)題,
將周圍環(huán)境變量進(jìn)行加減后看問(wèn)題…
上述這些方式,都是包藏于錯(cuò)卦、綜卦、復(fù)卦、雜卦的卦象之中,
這也是成語(yǔ)錯(cuò)綜復(fù)雜的由來(lái)。
千百年來(lái),眾人只知以易演術(shù),
不知道以易來(lái)煉己。
所以我們要學(xué)會(huì)保持多視角來(lái)考慮問(wèn)題,
腦子里要能同時(shí)容納兩個(gè)自相矛盾的觀點(diǎn),
而依然能正常行事。
如此才心如秋水,涵養(yǎng)月光。
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2.夜間幻:夢(mèng)境中的補(bǔ)丁與大考
如果說(shuō)白天的幻象還可以通過(guò)理智去照見(jiàn),
那么夜間的幻象,則是對(duì)潛意識(shí)最赤裸的拷問(wèn)。
古人云:“至人無(wú)夢(mèng)”。
但我們不是至人,我們還有太多的妄念。
很多妄念在清醒時(shí),
我們因?yàn)橛械赖隆⒂羞壿嫛⒂忻孀樱?/p>
可以將其壓制或偽裝。
但在夢(mèng)中,顯意識(shí)退位,潛意識(shí)掌權(quán),
那些被壓抑的念頭就會(huì)出來(lái)“造反”。
我們的認(rèn)知與真實(shí)之間存在隔離和偏差,
大腦為了自洽,會(huì)在夢(mèng)中“打補(bǔ)丁”。
白天未決之事、未了之情、未斷之欲,
都會(huì)在夢(mèng)境中繼續(xù)演繹。
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對(duì)應(yīng)睡眠的三個(gè)階段,修行者有不同的體悟:
淺睡(寐):此時(shí)有覺(jué)而無(wú)念。真炁自行運(yùn)轉(zhuǎn),全身布輸精氣以養(yǎng)身。這是“寐以行氣”。
深睡(睡):此時(shí)深睡無(wú)覺(jué)。氣定身活,除穢生精。這是“睡以養(yǎng)精”。
做夢(mèng)(夢(mèng)):此時(shí)神魂演繹,需以真破幻。這是“夢(mèng)以全神”。
“無(wú)妄則神自安”。如果你白天全是妄念,晚上必是亂夢(mèng)。
在夢(mèng)中破幻最難,因?yàn)槟抢餂](méi)有邏輯,只有本能。
我在此關(guān)吃過(guò)不少虧。
因?yàn)榍橛N子沒(méi)有在潛意識(shí)里完全消除,
雖然白天能守住,但到了夢(mèng)中,幻象頻生。
這讓我想起電影《青蛇》里的一幕:
法海靜坐修行,自以為定力深厚,
但在面對(duì)心魔幻象時(shí),欲火焚天,
連身下的蒲團(tuán)都燒了起來(lái)。
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這一關(guān),如人飲水,冷暖自知。
如果在夢(mèng)里你控制不住自己,
說(shuō)明你在白天修的只是“表層”,
根子里的種子還沒(méi)挖干凈。
怎么辦呢?
只能知行合一,時(shí)時(shí)勤拂拭,
可將夢(mèng)里夢(mèng)醒,皆視為真實(shí)。
既然真實(shí)里把控的住,
那么夢(mèng)這種真實(shí),也應(yīng)該持守的了。
通過(guò)潛意識(shí)念頭的警醒和時(shí)時(shí)的清理,
在白天就做到“知行合一”,內(nèi)外相守。
摒棄“白天裝君子,夢(mèng)里做小人”的僥幸心理。
當(dāng)潛意識(shí)里的污垢被徹底掃除,
才能于夢(mèng)境大考中,
做到“泰山崩于前而色不變,美女坐于懷而心不亂”。
從鐵鼓鎖元精的情欲關(guān),
到拳烈化戾氣的情緒關(guān),
再到夢(mèng)醒皆一如的幻象關(guān)。
修行的每一步,其實(shí)都是在向更深層的自己開(kāi)戰(zhàn)。
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