是什么在阻止你去做你想做的事？

你值得擁有精彩的人生。

作者：Erifili Gounari2025年7月25日

幾年前，我從未真正意識(shí)到，我是唯一能為自己人生負(fù)責(zé)的人。當(dāng)時(shí)，強(qiáng)大的外部力量在左右著我，我竭力避免受到干擾。那些臆想出來的恐懼、他人的喜好、以及他人對(duì)我人生的模糊意見，都讓我難以釋懷。如果說有什么東西亙古不變，那就是這一點(diǎn)：我們總會(huì)找到借口不去做自己想做的事。這種模式在我、在朋友的生活中反復(fù)出現(xiàn)；我時(shí)常目睹這樣的情況，甚至一度陷入小小的存在主義危機(jī)，直到最終得出同一個(gè)結(jié)論：你可以去追求自己想要的東西。不僅如此，你還必須這樣做。

今年早些時(shí)候，我意識(shí)到自己渴望改變。我強(qiáng)烈地感受到一股力量，想要在職業(yè)生涯中轉(zhuǎn)換方向，更加有目的地追尋我的創(chuàng)作熱情。我以前總覺得，只要是創(chuàng)作，就應(yīng)該把它當(dāng)成愛好。但是……為什么呢？我身邊的人，以及我自己的經(jīng)歷，都告訴我事實(shí)并非如此。我只是從未允許自己相信這一點(diǎn)。如果身邊的人都在我熱愛的領(lǐng)域取得成功，如果我內(nèi)心也強(qiáng)烈地渴望去做這件事，那就足以說服我了。但大多數(shù)人卻忽視了這種內(nèi)心的召喚。這很諷刺，因?yàn)樗俏覀凂{馭人生最精準(zhǔn)、最重要的工具之一。

我沒有太多奉為圭臬的人生哲學(xué)，但也有一些。其中一條是：你應(yīng)該好好生活。這是我父親在我面臨一個(gè)艱難抉擇時(shí)告訴我的。他知道他不能替我做決定（因?yàn)樵诤芏噙@類選擇中，最該聽從的人是你自己），但他可以告訴我需要提醒自己什么。而這招奏效了——它震撼了我，并一直激勵(lì)著我，指引我做出了這個(gè)決定以及許多其他決定。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我謹(jǐn)記這條原則時(shí)，我就不會(huì)忽略自己。我會(huì)更加意識(shí)到外界因素對(duì)我的決定產(chǎn)生的影響，并記住要傾聽自己內(nèi)心真正的渴望……而且我有責(zé)任去追隨它。

我學(xué)到了兩件重要的事：

首先，如果你的直覺引導(dǎo)你走向某個(gè)方向，如果你感到身體被某種事物所吸引，那就順其自然。這就像一道閃亮的路標(biāo)，指引你找到最能讓你感到滿足的地方。除了你自己，沒有人能為你指明方向。忽視它，幾十年后你回首往事時(shí)，可能會(huì)后悔“真希望當(dāng)初能多花些時(shí)間在某件事上”。

其次，你找的大多數(shù)不去追求目標(biāo)的借口，其實(shí)并不像你感覺的那樣站得住腳。凡事都有困難和妥協(xié)，但首先，你可以選擇自己為什么要面對(duì)這些困難和妥協(xié)。

所以我一直憑著盲目的信念，還有自己一貫的 “執(zhí)念”——相信一切都會(huì)以我想象不到的方式順利發(fā)展——勇往直前。因?yàn)槲覉?jiān)信，當(dāng)你追求真正能點(diǎn)燃自己熱情的東西，毫無借口地付出努力時(shí)，好事就會(huì)發(fā)生。因?yàn)槟阒溃辽倌銘?yīng)該為自己嘗試一下。我已經(jīng)邁出了很多步，把熱愛放在更重要的位置，制定計(jì)劃并定期付諸行動(dòng)，而不是讓它們永遠(yuǎn)停留在想法階段。此外，你完全可以重塑自我，獲得更多的人生體驗(yàn)。如果你有很多愛好，你就可以探索不同的人生方向，這遠(yuǎn)比把自己局限在一個(gè)框架里要有意義得多。

如果你需要一點(diǎn)預(yù)兆，我這兒就有一個(gè)。我最大的愛好之一是攝影，但我也熱愛電影，所以最近我一直在嘗試視頻拍攝和調(diào)色——于是我決定發(fā)布一個(gè)（非常迅速、完全即興的）嘗試作品。我當(dāng)時(shí)做夢(mèng)也沒想到，這個(gè)視頻竟然獲得了超過12000個(gè)贊和超過242小時(shí)的觀看時(shí)長(zhǎng)，這對(duì)我來說可不是每天都能遇到的，甚至可以說是前所未有的。而且，我之前所有的擔(dān)憂和疑慮，幾乎都能在視頻下方找到評(píng)論或留言來消除。這無疑是一個(gè)強(qiáng)有力的信號(hào)：如果我能如此享受創(chuàng)作的過程，并且它還能引起這么多人的共鳴，那么我完全可以信賴我的創(chuàng)造力，相信我自己、我的想法以及我獨(dú)特的視角。

這提醒我們，很多時(shí)候，阻礙你實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的人只有你自己。而我不想成為自己的阻礙者。這也與如何建立真正的自信息息相關(guān)：關(guān)鍵在于意識(shí)到建立對(duì)自己的信任有多么重要，而這只有在你學(xué)會(huì)如何優(yōu)先考慮自己的需求、夢(mèng)想和熱情時(shí)才能實(shí)現(xiàn)。

這適用于創(chuàng)作、事業(yè)、愛情，以及生活中所有塑造你人生的選擇。

當(dāng)你真正停下來問自己“是什么阻止了我？”，并意識(shí)到那是恐懼，或者沒有認(rèn)真對(duì)待自己的夢(mèng)想時(shí)，這便是一個(gè)小小的警鐘，提醒你或許應(yīng)該至少嘗試一下。

本文編譯自substack，原文作者Erifili Gounari

https://erifili.substack.com/p/whats-stopping-you-from-doing-what