導言：痛風漸漸被人們稱為“不死的癌癥”，越來越多的人被它折磨得痛不欲生，尤其在夜深人靜時突然發作，那種感覺，真是難以言表的苦楚。
面對這“不死的癌癥”——痛風，該何去何從？10張治療痛風秘方或許是久旱后的甘霖，不妨仔細一看吧！
1痛風靈湯
組成：黃柏12g，蒼術12g，牛膝12g，薏苡仁12g，萆薢12g，忍冬藤15g，山慈菇3g，延胡索9g，車前子12g，燈心草3g。
方解：痛風性關節炎是以關節急性劇痛和紅腫反復發作、血尿酸增高、痛風石形成為主要特征的一種病癥。《類證治載·痛風》認為痛風是“寒濕郁痹陰分，久則化熱攻痛”。治宜清熱利濕，舒筋止痛。
本方是在清熱祛濕的良方——四妙丸（《成方便讀》）的基礎上化裁而得。方中黃柏善祛下焦之濕熱，為君藥；蒼術燥濕健脾，牛膝祛風濕且引藥下行，薏苡仁利濕舒筋，共為臣藥；佐以萆薢分清利濕，忍冬藤、山慈菇清熱解毒，延胡索活血止痛。車前子、燈心草利尿排毒，為使藥。
主治：痛風性關節炎（濕熱內蘊證）。用法：水煎服，1日1劑，分2次服。
2清痹涼血湯
組成：雞角段（大青根）20g，臭牡丹20g，生地黃15g，玄參15g，黃柏10g，牡丹皮10g，知母10g，萆薢15g，桑枝15g，忍冬藤15g，土茯苓15g。
方解：痛風性關節炎發作時，足、踝、腕等關節皮膚發紅色暗、腫脹灼熱，行走艱難，疼痛劇烈如虎嚙之，晝輕夜重，身熱煩渴，舌質紅，苔薄黃而膩，脈弦數。
本方用雞角段、臭牡丹清熱解毒，為君；生地黃、玄參、牡丹皮、黃柏、知母瀉火涼血、活血化瘀，為臣；佐以忍冬藤、桑枝，取其藤枝通達脈絡，祛風通絡作用；土茯苓為使，既發揮其解毒滲濕、通利關節之藥力，又取其降血尿酸的功用。主治：痛風性關節炎（濕熱瘀阻證）。
用法：上方水煎服，水煎成400ml，1日1劑，分2次服。
3治痛風方
組成：制川烏（先煎）15g，制半夏10g，浙貝母10g，桂枝10g，白芍10g，薏苡仁30g，萆薢10g，土茯苓20g，川牛膝10g，秦艽15g，灸甘草10g。
加減法：關節腫脹明顯者，加車前子15g，澤瀉10g，防己10g；關節皮色潮紅且皮溫升高者，加知母6～10g，黃柏6～10g，忍冬藤20g；關節皮色晦暗者，加桃仁、紅花各10g，丹參15g；疼痛劇烈者，加虎杖10g。
方解：本方立溫通化痰、散結消腫、通絡止痛為法。制川烏、制半夏、浙貝母溫經散寒、化散結消腫、通絡止痛為君。薏苡仁、萆薢、土茯苓利濕泄濁消腫為臣。佐以桂枝助川烏溫經通絡止痛；白芍養陰清熱，防烏、桂之溫燥；秦艽、川牛膝清熱通絡。灸甘草調和諸藥，且能解藥之毒性，為使。后期還可酌加健脾補腎之品以固療效。
主治：痛風性關節炎，屬痰濕痹阻證，兼濕熱、血瘀者可隨癥加減服用。
用法：1日1劑，水煎，分2次服用，半個月為1個療程。
4清利化瘀湯
組成：防己12g，忍冬藤12g，薏苡仁20g，蒼術12g，黃柏9g，懷牛膝9g，葛根12g，細辛3g，土茯苓9g，白術12g，當歸9g，丹參9g，威靈仙12g，陳皮6g。
方解：《類證治裁·痛風》認為本病乃“寒濕郁痹陰分，久則化熱攻病”。治當清熱利濕，散寒通絡，消腫止痛。
故方中以蒼術、黃柏、薏苡仁、懷牛膝之四妙原方，收清熱利濕、通利關節之功；更以防己、土茯苓加強祛濕消腫之力，細辛芳香氣濃，性善走竄，能溫經散寒止痛；忍冬藤、威靈仙與當歸、丹參相伍，既清利濕熱，又祛瘀通絡；白術健脾滲濕，葛根舒筋解痛，以利關節；陳皮行氣理氣。諸藥相伍為用，則濕熱能袪，寒郁能散，關節通利，肢痛大解。
主治：痛風性關節炎，急性發作期。用法：水煎服，1日1劑。
5益氣滲濕湯
組成：黃芪30g，白術12g，蒼術12g，防己12g，桑枝9g，忍冬藤9g，木瓜12g，牛膝12g，牡丹皮9g，秦艽9g，知母9g，紅花6g，全蝎6g。
方解：《醫學入門·痛風》認為痛風多因“血氣虛勞，不營養關節腠理”而發，痛風日久，反復發作后，氣血多虛弱無力，“病入骨髓，不移其處”，常見關節疼痛固定不移，皮膚紫黯，瘀結明顯，治當益氣健脾滲濕，兼通絡活血止痛。
方中重用黃芪與白術相須為君藥，健運脾氣，益氣化濕；蒼術、防己、忍冬藤滲濕利水消腫，為臣藥；佐以桑枝、木瓜、牡丹皮、秦艽通絡止痛，紅花、全蝎活血散結，化瘀止痛。諸藥合用，共奏健脾益氣、化濕通絡止痛之功。
主治：痛風性關節炎，緩解期。
用法：水煎服，1日1劑。
6化濕止痛散
組成：雷公藤20g，絡石藤50g，土茯苓50g，大黃30g，梔子30g，威靈仙50g，萆薢50g，漢防己50g，赤芍30g，地龍30g，乳香15g，沒藥15g，延胡索30g。
方解：痛風性關節炎急性發作時，濕熱毒邪蘊阻經脈，多見關節紅腫熱痛明顯，治當清熱利濕解毒，活血化瘀通絡。
方中以雷公藤、絡石藤祛風除濕，通利關節，消腫止痛，為君。大黃、梔子活血祛瘀，清泄濕熱，解毒排瘀，為臣。佐以土茯苓、萆薢、漢防己利濕祛濁，通絡止痛；赤芍、地龍、乳香、沒藥活血化瘀，止痹痛。延胡索理氣止痛，為使。諸藥合參，共解濕熱毒邪蘊阻諸癥。
主治：痛風性關節炎，急性發作期。
用法：共研為細末，貯瓶備用。使用時取上藥末適量，陳醋調成半糊狀，外敷關節腫脹處，無菌紗布包扎固定，每日1次，每次3～5小時。對本品過敏者禁用。
7痛風合劑
組成：白花蛇舌草15g，車前子10g，金錢草10g，兩面針10g，薏苡仁20g，赤小豆10g，炒白術8g，茯苓15g，牛膝10g，黃柏8g，秦皮15g，蠶沙20g，威靈仙10g，甘草3g。
方解：痛風，中醫稱歷節風，多因飲食膏粱厚味或形體肥胖致濕熱內生，流注關節而致。
本方中白術、茯苓、車前子、赤小豆健脾利濕；白花蛇舌草、黃柏、秦艽、兩面針、金錢草、蠶沙清熱解毒、祛風燥濕；牛膝、威靈仙補肝腎，行氣血。全方共奏健脾利濕、清熱解毒、滑利關節之功。
主治：痛風性關節炎。
用法：水煎服，1日1劑。
8黑豹子追風酒
組成：綠仁黑豆、高粱酒。
方解：黑豆祛風燥濕、填精益髓，高粱酒行氣活血通絡，共奏祛風除濕、活血通絡之功。
主治：痛風性關節炎，風濕性關節炎，類風濕關節炎。
用法：綠仁黑豆1.5kg，用5kg高粱酒浸泡3個月后日常飲用，正常每日2次，每次50g，可以隨個人酒量適當增減。
注意事項：禁止高鹽飲食，禁食海鮮，提倡素食，適量運動排汗。
9加味活血湯
組成：當歸15g，赤芍15g，紅花10g，牡丹皮12g，川芎9g，澤瀉12g，郁金9g，木通12g，秦艽9g，威靈仙15g，防己12g，木瓜15g。
方解：痛風病情纏綿，經久不愈，濁毒入絡，礙于血運；或勞傷關節、血氣瘀滯，阻塞絡脈，瘀血痹阻于肢體絡脈關節，發為關節疼痛。患者面色晦暗，舌紫黯，脈弦澀。
本方用當歸、赤芍、紅花、牡丹皮補血活血，川芎行氣止痛，澤瀉、郁金、木通消腫止痛，秦艽、威靈仙、防已、木瓜祛風濕止痛。諸藥合奏活血祛瘀、利濕通絡之功。
主治：痛風性關節炎。
用法：水煎服，1日1劑，2周為1個療程。
10清熱利濕湯
組成：蒼術9g，黃柏15g，茯苓9g，澤瀉9g，白術9g，生地黃9g，牛膝15g，薏苡仁30g。
方解：此方為四妙散化裁而成，方中蒼術辛苦而溫，能燥濕健脾；黃柏性味苦寒，可清熱燥濕；生地黃清熱涼血；牛膝補肝腎，強筋骨；薏苡仁健脾利濕，清熱除痹；白術、茯苓、澤瀉可補脾益氣，利水滲濕泄熱，以上諸藥共成清熱利濕之劑。
主治：痛風性關節炎（濕熱蘊結證）。
用法：水煎服，1日1劑，煎2次，分上下午服。
三條建議讓您遠離痛風的折磨
痛風病或高尿酸血癥是嘌呤代謝障礙引起的一種代謝性疾病。近些年來，隨著生活水平的提高，患痛風病的人越來越多，雖然豐富的食物供應是重要的誘因之一，更多還是人們對健康知識的匱乏所致。如果不幸患上痛風病，除了進行藥物治療外，還要進行細致的營養干預，今天小于老師就為大家提供幾條改善痛風病的營養建議。
1.限制飲酒或戒酒。
大多數痛風病人都存在過量飲酒的情況。酒精易使體內乳酸堆積，而乳酸能抑制體內尿酸排出；當一次性喝酒過量時，酒精會使血清尿酸含量急劇升高，造成痛風急性發作。如果長期飲酒，即使喝的不多，酒精也會刺激體內嘌呤升高，蓄積更多尿酸鹽，造成痛風。
2.多飲水。
大量飲水可以將蓄積體內的尿酸分解或稀釋血液尿酸含量，預防痛風病的發作或惡化。正常人每天飲用2500ml水即可滿足身體需要，我們建議痛風病患者每天至少喝2500ml，最好達到3000ml，而現狀卻是痛風病患者每天飲水量往往都低于2000ml。
3.選擇嘌呤低的食物
科學烹飪。在烹飪食物過程中也要掌握適當的營養知識，盡量選擇低嘌呤食物（嘌呤含量低于25mg／100g）。對于那些嘌呤含量高的食物如肉類等，可先將肉煮熟去湯后再食用。常見食物嘌呤嘌呤含量參見下表：
一、嘌呤含量較低的食物
食物
名稱
熱量
（千卡）
脂肪
（g）
嘌呤
（mg）
菠菜
92
0.5
13.3
奶粉
1512
11.1
15.7
萵仔
67
0.51
5.2
檸檬
134
0.3
3.4
雞蛋白
151
0
3.7
雞蛋黃
1407
29.7
2.6
芹菜
71
0.3
8.7
辣椒
256
0.2
14.2
姜
84
0.2
5.3
白菜
97
0.3
9.7
蔥頭
151
0.4
8.7
橙子
181
0.2
3
橘子
168
0.2
2.2
西瓜
105
0.1
1.1
蘋果
193
0.2
1.3
豬血
80
0.6
11.8
海參
122
0.1
4.2
白米
769
0.3
18.4
玉米
391
0.6
9.4
面粉
152
1.2
17.1
蜂蜜
1294
0.2
1.2
馬鈴薯
340
0.3
3.6
二、嘌呤含量較高的食物
（痛風患者禁食）
食物
名稱
熱量
（千卡）
脂肪
（g）
嘌呤
（mg）
蛤蠣
87
1.4
316
豆芽
384
15.1
166
烏魚
180
10.4
183.2
干貝
302
0.7
390
帶魚
102
2
391.6
雞肝
120
4.6
293.5
海鰻
97
1
159.5
香菇
40
0.4
214
豬肝
119
2.9
229.1
秋刀魚
314
25.9
355.4
小魚干
335
4.4
1538.9
草蝦
98
0.7
162.2
牡蠣
77
1.6
239
注：文中所涉及到各類藥方、驗方等僅供專業中醫人士參考學習，不能作為處方，請勿盲目試用，本平臺不承擔由此產生的任何責任！
版權聲明：我們注重分享，文章、圖片來自網絡，版權歸原作者，如有異議，請告知小編，我們會及時刪除。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
