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形意拳劈槍?zhuān)慌謩儇?fù)

2026-03-03 23:13:31 四民武術(shù)研究社三石北京舉報(bào)

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四民武術(shù)研究社三石

33粉絲傳承形意功夫，弘揚(yáng)中華武術(shù)文化。功夫健身推廣。百年四民、傳承有序｜士農(nóng)工商、有教無(wú)類(lèi)

01:46 如何在站樁中靜心站樁時(shí)總走神？腦子里像放電影一樣停不下來(lái)？

00:34 站樁公益課

00:26 拳不離手，意不離身，走到哪兒練到哪兒

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00:39 春天里帶女兒練一套老祖宗傳下來(lái)的棍法

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01:01 形意拳核心訓(xùn)練，劈大桿子

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