為切實(shí)筑牢干部心理健康防線,全面提振干事創(chuàng)業(yè)的精氣神,5月25日,翟王鎮(zhèn)組織開展“提升干部內(nèi)生動(dòng)力‘向陽·暖信’在行動(dòng)”關(guān)愛干部心理健康知識(shí)講座。講座特別邀請(qǐng)了高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師、陽信縣同愛共育家庭教育講師團(tuán)講師溫靜老師進(jìn)行專題授課,全鎮(zhèn)干部職工參加活動(dòng)。
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授課中,溫靜老師圍繞“陽光心態(tài) 幸福人生”這一主線,系統(tǒng)闡述了情緒管理與心理調(diào)適的科學(xué)方法。她重點(diǎn)講解了“情緒ABC理論”,引導(dǎo)干部正確認(rèn)識(shí)情緒產(chǎn)生的根源,學(xué)會(huì)通過改變認(rèn)知來調(diào)節(jié)情緒反應(yīng)。同時(shí),結(jié)合國家教育方針與教育目的,溫老師深入剖析了干部在家庭角色中如何“架起與孩子溝通的橋梁”,并就“培養(yǎng)優(yōu)秀孩子三原則”等內(nèi)容進(jìn)行了生動(dòng)分享,幫助大家在工作與家庭之間實(shí)現(xiàn)更好的平衡。
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整場講座內(nèi)容豐富、案例鮮活、互動(dòng)性強(qiáng),既有理論高度,又貼近基層干部實(shí)際需求。廣大干部在輕松熱烈的氛圍中深化了對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí),紛紛表示,將以此次講座為契機(jī),積極調(diào)適心態(tài)、提升內(nèi)在動(dòng)力,把所學(xué)所悟轉(zhuǎn)化為履職盡責(zé)、服務(wù)群眾的實(shí)際行動(dòng),以更加飽滿的熱情和健康的心理狀態(tài)投身翟王鎮(zhèn)高質(zhì)量發(fā)展各項(xiàng)事業(yè)。
記者 姚行彬 通訊員 修曉晨
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