山東
青島新世紀學校
學生午餐
2026年5月25日—5月29日
本周為師生提供特色食品：
腸卷
星期一5.25
星期日
1.4
葷菜
紅燒排骨:
排骨125克
紅燒茄子:
茄子93克
青椒12克
豬肉12克
圓蔥12克
素菜
菠菜炒蛋★：
菠菜87克
雞蛋50克
椒油菜花：
有機花菜118克
胡蘿卜12克
主食
米飯+面食：
300克
水果
時令水果：
150-200克
午餐湯
金銀米粥
星期二5.26
星期日
1.4
葷菜
黃燜雞：
雞腿塊106克
土豆50克
香菇6克
圓蔥12克
白菜豬肉粉條：
白菜125克
豬肉6克
粉條6克
素菜
蒜苔炒肉：
蒜苔93克
豬肉18克
蒜蓉油麥菜：
大蒜3克
油麥菜106克
主食
香米飯+面食：
300克
水果
時令水果：
150-200克
午餐湯
大米燕麥粥
星期三5.27
葷菜
炸鯧魚：
鯧魚87克
雞蛋6克
魚香肉絲：
豬肉25克
胡蘿卜12克
土豆137克
雞蛋6克
素菜
西紅柿炒雞蛋▲：
西紅柿125克
雞蛋50克
香菇油菜：
香菇12克
油菜122克
主食
米飯+面食：
300克
水果
時令水果：
150-200克
午餐湯
小米粥
星期四5.28
葷菜
水煮肉：
豬肉81克
黃豆芽37克
雞蛋6克
冬瓜豬肉丸：
豬肉18克
冬瓜112克
胡蘿卜6克
素菜
圓蔥青椒炒雞蛋：
圓蔥87克
青椒12克
雞蛋50克
芹菜香干：
芹菜94克
香干12克
胡蘿卜6克
主食
米飯+面食
300克
水果
時令水果：
150-200克
午餐湯
香米粥
星期五5.29
葷菜
暖陽自制肉包：
豬肉50克
洋蔥125克
暖陽自制素包：
菠菜25克
雞蛋12克
粉絲3克
素菜
滋補小炒：
胡蘿卜50克
鍋包肉：
70克
主食
米飯+面食
300克
水果
時令水果：
150-200克
午餐湯
甜沫
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