為持續做實做細心理育人工作,精準對接學員心理成長需求,本屆心理健康節以“礪心鑄魂 悅己篤行”為主題,推出多項具有軍旅特色的暖心活動,助力學員舒緩壓力、療愈情緒、淬煉心智、涵養陽光心態。現將活動內容預告如下:
①模塊一:“悅己有心力 篤行向強軍”心理游園會
活動時間:暫定2026年5月29日
活動地點:東區籃球場
活動簡介:游園會設置套住快樂、合拍達人、心腦闖關、邏輯推理、機械造物、本草療愈、幸運滾滾樂、心理知識闖關、VR減壓體驗、軍旅心愿打卡共10個體驗挑戰點位,融合趣味闖關、腦力挑戰、手工療愈、科技減壓、心愿寄語等多元形式,集休閑娛樂、思維鍛煉、創意創作為一體。參與者到場可領取集章卡自由參與闖關,完成挑戰即可集章兌換精美禮品,先到先得、兌完即止!
②模塊二:“軍旅心晴 潤物無聲”月度特色活動
活動時間:2026年5月25日-6月25日
活動簡介:全月持續陪伴,閱讀推薦打卡、徽章設計征集、手工產品制作、團體心理輔導、主題心理講座、心理手冊制作6大主題活動將輪番上線。活動采用沉浸式、體驗式、互動式的暖心設計,幫助大家舒緩焦慮、調節情緒、淬煉內心、凝聚力量。期待大家在活動中接納自我、沉淀自我、成就自我,共赴一場屬于軍旅青春的心靈治愈之旅。
③模塊三:“心筑戎光 向陽成長”心理短片創作大賽
活動時間:2026年5月25日-9月25日
活動簡介:聽見“心”力量,講述“心”故事。本次大賽聚焦情緒調適、壓力疏解、自我接納、戰友情誼、軍旅成長、身份認同等心理主題,鼓勵大家用鏡頭記錄軍旅路途中的溫暖瞬間、青春感悟與心路蛻變。這個盛夏,讓我們以光影赴約——期待每一位學員勇敢拿起鏡頭,定格專屬軍旅的溫柔與熱血,用鏡頭語言傳遞積極向上的心理能量,書寫獨屬于自己的走心故事。
溫馨提示:各項活動具體參與方式詳見已下發方案,如對本次活動有疑問或需進一步了解,可聯系政治工作系蔣麗萍教員。
以心為刃,礪軍人風骨
悅納自我,赴強軍征程
第六屆5·25心理健康節等你來赴約!
總 編:劉明勇 熊先浩
主 編:王 超
責任編輯:姬一鳴
執行編輯:趙鵬越 余曉敏
本期編輯:姬一鳴
本期校對:王林泉
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